एनआईसीयू के साथ मुकाबला

• मई 15, 2024

जन्म और घड़ी देने के रूप में अपने गुणकों एक NICU के लिए सही दूर पहिएदार हो रहे हैं बहु के माता पिता के लिए एक बहुत ही चुनौतीपूर्ण अनुभव है। यहां आपके परिवार के जीवन में इस नए चरण को आसान बनाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

नर्सों के साथ बॉन्ड

आप हर दिन के हर सेकंड में अपने बच्चे की तरफ से नहीं हो पाएंगे, इसलिए यह सबसे अच्छा है कि आप एनआईसीयू में कुछ नर्सों के साथ शादी कर लें। (सूक्ष्म रूप से) यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि वे आपके और आपके परिवार के बारे में जितना जानते हैं उतना ही जानें। यह जानकर आपको बहुत आसानी होगी कि आपने नर्स के साथ संबंध बनाए हैं, और वे आपकी अनुपस्थिति में आपको जानेंगे / याद रखेंगे। उनसे कोई भी सवाल पूछना सुनिश्चित करें। कई बार आप पाएंगे कि नर्सें डॉक्टरों की तुलना में बहुत अधिक सहायक और संचारी हैं। नर्सों से यह पूछना भी बहुत बुद्धिमानी है कि क्या ऐसा कुछ है जो आप शिशुओं की मदद के लिए कर सकते हैं। कई बार वे आपको कुछ हद तक मदद करने की अनुमति देते हैं और इसका सामना करते हैं, क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बेहतर नहीं होंगे जो आपके कार्यस्थल में सहायक हो?

अपना भोजन तैयार करें

जब आप एनआईसीयू में बच्चे रखते हैं तो यह एक परिवार पर एक टोल ले सकता है। यदि आपके पास घर पर परिवार और दोस्तों के अन्य बच्चे हैं और देखें कि क्या वे आगामी दिनों के लिए आपके परिवार के लिए भोजन तैयार करने और उसे स्टोर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। यदि आपके पास एक रात का अधिक समय है, तो आप (या आपके पति या सहायक परिवार के सदस्य) घर आने पर थोड़ी गर्मी और भोजन परोस सकते हैं और बहुत अधिक तैयारी के बिना परिवार के लिए जल्दी से कुछ कर सकते हैं। इसके अलावा, पास्ता (जार सॉस के साथ), लंच मीट, प्री-मेड पिल्सबरी आटा (और पिज्जा सामग्री), और डिब्बाबंद टूना मछली सभी एक त्वरित और अभी भी संतोषजनक भोजन के लिए कई अलग-अलग तरीकों से एक साथ आ सकते हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि घर पर आपके बच्चे अच्छी तरह से जानते हैं कि आप दोनों पक्षों को खुश रखने के लिए पूरी कोशिश कर रहे हैं। ऐसा भोजन करना जो आप घर पर ही गर्म कर सकते हैं और खा सकते हैं, यह लंबे समय में बहुत आसान बनाता है।

कोई भी याद नहीं

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है कि आप हर समय अपने शिशुओं के साथ अस्पताल में नहीं रह पाएंगे। इससे उन तक पहुंचने वाले मील के पत्थर को पकड़ पाना बहुत मुश्किल हो जाता है। एक डिस्पोजेबल कैमरा खरीदें और नर्सों के पीछे छोड़ दें जब आप आसपास न हों। कुछ बहुत ही बेहतरीन तस्वीरें नर्सों द्वारा ली गई हैं। नर्सों की देखभाल और सहायक तरीके को कभी कम मत समझो। उनमें से कई माताएं भी हैं और जानती हैं कि यह आपके और आपके परिवार के लिए कितना अच्छा है।

कंगारू केयर

एनआईसीयू में नर्सों और डॉक्टरों से पूछें कि क्या उन्हें लगता है कि कंगारू देखभाल करना ठीक होगा। यह आपके शिशुओं (एक समय में) को त्वचा से त्वचा को पकड़ने की क्रिया है। यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है कि जिन दुश्मनों का इस तरह का इलाज दिन में एक-दो घंटे के लिए होता है वे मील के पत्थर तक बहुत जल्दी पहुंच जाते हैं। यह समझना अच्छा है कि कभी-कभी आप एक कारण या किसी अन्य के लिए ऐसा नहीं कर पाएंगे, और यह सामान्य है। बस कोशिश करें कि आप इसे बहुत ज्यादा परेशान न करें।

निगरानी

यद्यपि ऐसा न करना बहुत कठिन होगा, लेकिन कमरे में रहते हुए मॉनिटर पर अधिक ध्यान न देने की कोशिश करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप यह समझें कि शिशुओं के स्वास्थ्यप्रद क्षेत्रों में भी मंत्र होते हैं जो एक मॉनिटर को ट्रिगर कर सकते हैं। अगर एक मॉनिटर बंद हो जाता है, तो बस एक तरफ कदम बढ़ाएं और मेडिकल टीम को अपना काम करने दें बिना किसी सवाल के। सब कुछ का ध्यान रखने के बाद पूछने और जवाब देने के लिए पर्याप्त समय से अधिक होगा।

आप की देखभाल

अपनी भलाई को किनारे रखना बहुत आसान है और बस अपने बच्चों को कर सकते हैं। हालाँकि, आराम करने के लिए कुछ समय लेना बहुत ज़रूरी है। एक बहु (हमेशा "उच्च जोखिम") गर्भावस्था शारीरिक और भावनात्मक दोनों में कुछ बहुत कठोर परिवर्तनों के माध्यम से महिला शरीर को भेज देगी। किसी पार्क में जल्दी टहलने की कोशिश करें, खिड़की की खरीदारी करें, या यहां तक ​​कि अस्पताल के चारों ओर चलें यदि यह सब उस समय सिर्फ अपना सिर साफ करने की अनुमति देता है। ऐसा करने वाली बहुओं की कई माताओं ने कहा है कि इससे उन्हें दोबारा अस्पताल में भर्ती होने में मदद मिली।

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