अल्जाइमर रोग से मरने वाले लोगों की एक बड़ी मात्रा पर शव परीक्षा में मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं में एल्यूमीनियम की सामान्य मात्रा का चार गुना तक संचय दिखाया गया, विशेष रूप से हिप्पोकैम्पस में जो स्मृति में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है।
तो हमें किन उत्पादों से बचना चाहिए?
एल्युमिनियम कुकवेयर
यूनिवर्सिटी ऑफ सिनसिनाटी मेडिकल सेंटर द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि टमाटर पकाने के लिए एल्यूमीनियम के बर्तन और पैन का उपयोग करने से टमाटर की एल्यूमीनियम सामग्री दोगुनी हो जाती है, प्रति सेवारत 2 से 4 मिलीग्राम।
antacids
कई नाम ब्रांड एंटासिड में एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड होते हैं।
अल्युमिनियम-मुक्त एंटासिड भी उपलब्ध हैं जैसे अलका-सेल्टज़र, अलका मिन्ट्स, डि-जेल टैबलेट्स, मालॉक्स कैपलेट्स, मायलेंटा जेल कैप्स, रोलायड्स टैबलेट्स, टिट्रालैक और टम्स ई-एक्स।
Antidiarrheal उत्पाद
एल्यूमीनियम लवण के किसी भी उल्लेख के लिए ध्यान से लेबल देखें।
उत्पादों जैसे लोपरामाइड जैसे कि इमोडियम एडी में आमतौर पर एल्यूमीनियम लवण नहीं होते हैं।
बफर एस्पिरिन
बफर एस्पिरिन में 14.4 से 88 मिलीग्राम एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड या एल्यूमीनियम ग्लाइसीनेट हो सकते हैं। साधारण एस्पिरिन एल्यूमीनियम मुक्त है क्योंकि कई अन्य दर्द निवारक हैं।
कंटेनर
विशेष रूप से नारंगी और अनानास के रस के लिए उपयोग किए जाने वाले एल्यूमीनियम लेपित मोम के कंटेनर, एल्यूमीनियम को अवशोषित करने के लिए अंदर रस का कारण बनते हैं। बीयर और शीतल पेय जो एल्यूमीनियम के डिब्बे में जमा होते हैं, एल्यूमीनियम की थोड़ी मात्रा को भी अवशोषित करते हैं। बोतलबंद पेय बेहतर हैं।
डिओडोरेंट्स
कई डिओडोरेंट और एंटीपर्सपिरेंट और यहां तक कि कुछ त्वचा पाउडर में एल्यूमीनियम क्लोरहाइड्रेट होते हैं। इस रूप में एल्यूमीनियम नाक के मार्ग के माध्यम से मस्तिष्क में अधिक आसानी से अवशोषित होता है।
डूश
कई लोकप्रिय डौच उत्पादों में एल्यूमीनियम लवण होते हैं। सिरका और पानी का एक घर का बना संस्करण प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
खाद्य योजक
केक मिक्स, जमे हुए आटे, स्व-उगता हुआ आटा, और कटा हुआ प्रक्रिया पनीर भोजन सभी में औसतन प्रति सेवारत 5 से 50 मिलीग्राम सोडियम एल्यूमीनियम फॉस्फेट होता है। बेकिंग पाउडर में प्रति चम्मच 5 से 70 मिलीग्राम सोडियम एल्यूमीनियम सल्फेट होता है। स्टार्च मॉडिफायर्स और एंटी केकिंग एजेंट्स में एल्युमिनियम यौगिकों का स्तर अलग-अलग होता है। फास्ट फूड रेस्तरां में चीज़ बर्गर पर इस्तेमाल होने वाले प्रोसेस्ड चीज़ों में एल्युमिनियम भी होता है, जो चीज़ को बेहतर बनाने के लिए इसमें मिलाया जाता है।
शैंपू
कई एंटी-डैंड्रफ तैयारियों में मैग्नीशियम एल्यूमीनियम सिलिकेट होता है। एल्यूमीनियम लॉरिल सल्फेट के लिए ध्यान से लेबल देखें, जो कई लोकप्रिय शैम्पू उत्पादों में एक सामान्य घटक है।
यह जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य के लिए है और इसका उद्देश्य किसी चिकित्सक की देखभाल या सलाह को प्रतिस्थापित करना नहीं है।
वीडियो निर्देश: Tearful Rescue Stories Of Wild Animals In Danger | Animal in Crisis EP42 (अप्रैल 2024).