अवसाद और एचआईवी / एड्स

• अप्रैल 29, 2024

एचआईवी / एड्स का निदान किया जाना एक बहुत दर्दनाक घटना हो सकती है। इतने सारे सवाल आपके सिर झुका देते हैं। मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ? मैं ऐसे बहुत से लोगों को जानता हूं जो असुरक्षित जीवन शैली जी रहे हैं, वे क्यों नहीं? यह मेरे साथ कैसे होगा?

बहुत से लोग जिन्हें एचआईवी / एड्स का पता चला है, वे जल्द ही अवसाद से पीड़ित हैं। इस बीमारी के होने से जुड़ा कलंक रूखा होता है। कई लोग इस बीमारी से घिरे हुए तथ्यों से अनभिज्ञ होते हैं, जिससे इस वायरस का सामना करना मुश्किल हो जाता है।

एचआईवी / एड्स के कई अलग-अलग चेहरे हैं। सबसे पहले इसे समलैंगिक व्यक्ति की बीमारी के रूप में जाना जाता था। अब इसे एक गंदी बीमारी के रूप में जाना जाता है। यह आपके जीवन पर सुनाई गई मौत की सजा होने से जुड़ी हो सकती है। यह आपको अपने भविष्य के बारे में निराश महसूस करवा सकता है। इस बात से चिंतित है कि क्या आप कभी किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ पाएंगे जो आपके द्वारा लिए गए बोझ को समझेगा और इसके बावजूद अपने जीवन को साझा करने के लिए तैयार होगा।

आप खुद पर क्रोधित / निराश हो सकते हैं क्योंकि अब आपको यह बीमारी है। अचंभित या असंतुष्ट कि यह भाग्य आप पर हावी हो गया है। कई एचआईवी / एड्स रोगियों को अलगाव और शर्मिंदगी की भावनाओं के कारण दोस्तों और परिवार के सदस्यों को फिर से जोड़ना मुश्किल लगता है। बहुतों को लगता है कि वे दूसरों को और यहाँ तक कि खुद को भी विफल कर चुके हैं।

इस चरण के माध्यम से प्राप्त करने की कुंजी इसके माध्यम से काम करना है। अलगाव और अवसाद स्थायी स्थिति नहीं हैं। आपको इन बाधाओं को जीतने में मदद पाने के लिए खुद को आगे बढ़ाने की ताकत ढूंढनी होगी। एक मित्र, एक परामर्शदाता, एक चिकित्सक या विश्वासपात्र खोजें और उन भावनाओं को व्यक्त करें जो आपको परेशान कर रही हैं। इन भावनाओं को बोतलबंद रखना अवसाद / अलगाव को गहरा करने का एक गारंटीकृत तरीका है।

आप एचआईवी / एड्स होने पर भी पूरी तरह से सामान्य जीवन जीने में सक्षम हैं। यह सिर्फ कुछ है जो आप अपने व्यक्तित्व का हिस्सा नहीं के साथ रहते हैं। बीमारी आपके साथ रहती है ... आप बीमारी के साथ नहीं रहते। आप स्वास्थ्य, खुशी और एक सामान्य जीवन के लायक हैं। आपको बस इसके लिए लड़ना होगा।

जीवन एक उपहार है। जीवन भी एक विकल्प है। आपको जीवन को हर दिन पूरी तरह से जीने का निर्णय लेना है। सिर्फ इसलिए कि आपके पास यह वायरस है जो आपको कयामत और खूंखार के अस्तित्व में नहीं लाता है।

उठो .... बाहर निकल जाओ ... और LIVE !!!

वीडियो निर्देश: एड्स पर जरूरी जानकारी [What is AIDS] (अप्रैल 2024).