मौलिक आलिंगन - एक ओंटारियो 5-सत्र स्पा

• मई 11, 2024

कनाडा के ओंटारियो की रोलिंग पहाड़ियों में बसे एलीमेथल एम्ब्रेस में जिस क्षण मैं पहुँचा, वहाँ से शांत और सुकून का एहसास हो रहा था। मैं व्यक्तिगत रूप से विस्तार से ध्यान आकर्षित कर रहा था, संभवत: क्योंकि रिट्रीट के डिजाइन और सेवा के हर पहलू को सुगंधित तेलों, सुखदायक ध्वनियों, स्वस्थ पोषण और बहुत कुछ के साथ आपकी पांच इंद्रियों को गले लगाता है। दो मान्यता प्राप्त आयुर्वेदिक डॉक्टरों (एक पति और पत्नी की टीम) द्वारा चलाए जा रहे हैं, जो उन दोनों के बीच पांच भाषाएं बोलते हैं, स्पा एक परिवार का संचालन है जिसमें एक कर्मचारी है जो मुझे सबसे अधिक समर्पित है।

आयुर्वेद के फायदे
आयुर्वेद में स्पा की विशेषता के साथ, हर थेरेपी एक अनुकूलित मामला बन जाता है। भारत में उत्पन्न होने वाली 5,000 साल पुरानी समग्र स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के आधार पर, स्वास्थ्य की आयुर्वेदिक प्रणाली का सिद्धांत है कि तीन बुनियादी शरीर प्रकार (दोहे) हैं। इन निकाय) व्यक्तित्वों को वात (पवन), पित्त (अग्नि) और कपा (पृथ्वी) कहा जाता है, और जबकि प्रत्येक का शरीर के भीतर विशेष अंगों और ऊर्जा से एक विशेष संबंध है, उन्हें इष्टतम स्वास्थ्य बनाने के लिए संतुलन में काम करने की आवश्यकता है। और उस सद्भाव को खोजने में मदद करने के लिए, प्रत्येक डोसा को विशेष खाद्य पदार्थों, व्यायाम, तेल और उपचार के साथ पोषण किया जाता है। क्योंकि शरीर के प्रकार शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, इसलिए आप इसके संक्षिप्त अर्थ में एक समग्र कार्यक्रम से लाभान्वित होते हैं, और कायाकल्प परिणाम काफी उल्लेखनीय हो सकते हैं।

सेवाएं
सभी सेवाएँ 90 मिनट के आयुर्वेदिक परामर्श के साथ शुरू होती हैं, जो आपके ’दोष’ को निर्धारित करने के लिए होती हैं, और फिर डॉस के स्वस्थ संतुलन को प्रदान करने में मदद करने के लिए अनुकूलित आयुर्वेदिक उपचार आते हैं। इस स्पा को जो असाधारण बनाता है, वह यह है कि स्वास्थ्य के प्रति अपनी प्रतिबद्धता में, इसने पश्चिमी स्पा में कुछ बेहतरीन सेवाओं को पूर्वी कल्याण की गहरी समझ के साथ मिश्रित किया है। तीस या इतने विदेशी आयुर्वेदिक उपचारों के अलावा, एलीमेंटल एम्ब्रेस पैरों की मालिश करता है (पैरों की नहीं), सुखदायक हवाई मालिश, अरोमाथेरेपी, कोलोनिक हाइड्रोथेरेपी, हॉट स्टोन थेरेपी, एस्थेटिक्स, बॉडी रैप्स और बहुत कुछ। सुविधाओं में एक योग और ध्यान कक्ष, रिफ्लेक्सोलॉजी वॉक के साथ गर्म इनडोर पूल, एक हॉट टब, स्टीम रूम, एक फिनिश सौना, विची शॉवर और ड्राई फ्लोटेशन टैंक शामिल हैं। एक छोटा जिम, एक भूलभुलैया और नौ फुट की मूवी स्क्रीन के साथ एक अंतरंग मूवी थियेटर भी है!

रिज़ॉर्ट सुविधाएं
जैसा कि उम्मीद की जा सकती है, आवास बकाया हैं। 14 कस्टम-डिज़ाइन किए गए कमरे हैं, प्रत्येक रंग चिकित्सा के सिद्धांतों को गले लगाते हैं, ठीक लिनेन के साथ, हाथ से कशीदाकारी पर्दे, एक बालकनी या आंगन, और शानदार एन सुइट्स हैं जो विशेष रूप से ढाले गए ग्लास सिंक और काउंटरटॉप्स हैं, जो कमरे के समग्र रूप से समन्वित हैं। रंग प्रणाली।

यह भोजन मुंह से पानी वाले स्पा व्यंजनों के चयन के साथ समान रूप से आंख को पकड़ने वाला है जो कि वस्तुतः बनाया गया है। यहां, कोई सेट मेनू नहीं है। बल्कि, मेमने, गोमांस, मछली और समुद्री भोजन जैसी वस्तुओं को किसी व्यक्ति के आयुर्वेदिक शरीर के प्रकार, पसंद, नापसंद, एलर्जी और आहार प्रतिबंध को समायोजित करने के लिए इस तरह से तैयार किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक पित्त व्यक्ति के रूप में मुझे कम मसालेदार या अग्निमय भोजन खाने के लिए प्रोत्साहित किया गया, जबकि मेरा साथी (एक कपा) कुल विपरीत था। वात लोगों के लिए भोजन कहीं न कहीं हल्के भारतीय व्यंजनों, इतालवी पास्ता, गर्म सूप और स्टॉज के रूप में है।

मैदान में आगे
ब्राइटन के आसपास के समुदाय का भी पता लगाने के लिए एक खुशी है। शायद सबसे अच्छा ज्ञात आकर्षण है, प्रिस्काइल प्रांतीय पार्क, कनाडा का चौथा सबसे बड़ा सार्वजनिक पार्क। एलिमेंटल एम्ब्रेस से पांच मिनट की ड्राइव के भीतर स्थित, यह पार्क साल भर खुला रहता है और इसमें सफेद रेत वाले समुद्र तट, कई प्रकृति ट्रेल्स, और व्यापक वन्यजीव हैं।

पास में कई गोल्फ कोर्स हैं, और मछली पकड़ने और नौका विहार भ्रमण के लिए बहुत सारे क्षेत्र हैं।

मेरे पिछले शब्द
यह शानदार, ताजगी से भरपूर अंतरंग गंतव्य स्पा एक तरह का अनुभव है। निश्चित रूप से कल्याण पर जोर, और आयुर्वेद और पश्चिमी दर्शन का मिश्रण वास्तव में 'मन, शरीर और आत्मा के लिए' स्वास्थ्य के मंत्र को जोड़ता है। ' यह वजन प्रबंधन और डिटॉक्स कार्यक्रमों के लिए एक गर्म स्थान है, और इसका केंद्रीय स्थान टोरंटो और न्यूयॉर्क जैसे केंद्रों से एक आसान पहुंच है।


डिस्क्लेमर: यह समीक्षा ग्रैटिस सेवाओं से स्वतंत्र है।

वीडियो निर्देश: Alaska.org - शेरेटन Anchorage Hotel में बर्फ स्पा (मई 2024).