चार चीजें बच्चों को रोज करनी चाहिए

• मई 5, 2024

हमारे बच्चों के दिन अक्सर भरे हुए होते हैं - गतिविधि से गतिविधि तक। उनके पास खेल के हित हैं, वाद्ययंत्र बजाना है, ट्यूट करना है, कला वर्ग लेना है, और अन्य चीजों की एक अंतहीन सूची है जो उन्हें अपने पैर की उंगलियों पर व्यस्त रखती है।

चाहे वे स्कूल में हों या गर्मी की छुट्टी का आनंद ले रहे हों, चार चीजें हैं जो मुझे लगता है कि बच्चों को दैनिक आधार पर करनी चाहिए।

पढ़ें
यदि आपके बच्चे पढ़ने में आनंद नहीं लेते हैं, तो उन्हें पढ़ें। पढ़ने के कार्य में उन्हें संलग्न करने के अन्य तरीके खोजें। पढ़ना आपके बच्चों में विकसित होने वाले सबसे महत्वपूर्ण कौशल में से एक है, और पढ़ने के लिए उनके प्यार का पोषण करने में मदद करना महत्वपूर्ण है। लगातार रहें और हार न मानें। यदि आपके बच्चे पहले से ही पढ़ना पसंद करते हैं, तो उस प्यार को बढ़ावा देने का प्रयास करें। पुस्तकालय की साप्ताहिक यात्राएँ, कॉमिक बुक्स, एक साथ गेम खेलना या एक विशेष रीडिंग कॉर्नर बनाना एक अनिच्छुक पाठक के लिए दरवाजा खोलने के आसान तरीके हैं।

बाहर खेलो
बच्चों के लिए बाहर रहना और ताज़ी हवा में खेलना महत्वपूर्ण है। उन्हें प्रकृति का पता लगाने और उसकी सराहना करने दें। अपने बच्चों के आनंद के लिए बाहर की गतिविधियाँ बनाएँ। साइडवॉक चॉक आर्ट, वाटर प्ले, एक नेचर वॉक - अपने बच्चों को आउटडोर में व्यस्त करने के लिए कुछ ढूंढें। जब बाहर, बच्चे गन्दा, जोर से हो सकते हैं, और जोखिम लेना सीख सकते हैं।

ज़िम्मेदारी
अपने बच्चों को जिम्मेदारियां देना - कभी-कभी कहा जाता है - स्वतंत्रता, उनकी आत्म-अवधारणा और आत्मविश्वास को बढ़ावा देने में मदद करेगा। अपने बच्चों को घर के आसपास मदद करने के लिए नियमित तरीके प्रदान करें। इन कार्यों को अपने बच्चे की दिनचर्या का हिस्सा बनने दें, आपके घर का हिस्सा होने की अपेक्षाएं।

सक्रिय हों
बाहर होने से अलग, बच्चों को हर दिन कुछ समय शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रहना चाहिए। यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य, ऊर्जा और आत्म-देखभाल के लिए महत्वपूर्ण है। वे ब्लॉक के आसपास अपनी बाइक की सवारी करना या आपके सुबह के योग में शामिल होना चुन सकते हैं। अपने बच्चों को सक्रिय रहने के लिए सिखाएं और इससे मिलने वाले लाभों को पहचानें।

चार बातें। सरल, अभी तक शक्तिशाली। इन चार चीजों के लिए अपने बच्चों को दिन में समय देने में मदद करें। लाभ? मूल्यों की नींव के साथ एक अच्छी तरह से गोल बच्चा जो जीवन भर उसका पालन करेगा।

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