अनावश्यक सिजेरियन से कैसे बचें

• मई 18, 2024

सिजेरियन जन्म बढ़ रहा है, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में। संयुक्त राज्य अमेरिका में अब पहले से कहीं अधिक सिजेरियन जन्म की दर है, और दुनिया में किसी भी अन्य देश की उच्चतम दरों में से एक है; लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सिजेरियन जन्म की हमारी उच्च दर आवश्यक है। वास्तव में, अमेरिकी मातृ एवं शिशु मृत्यु दर भी उच्च स्तर पर है। वर्तमान में, अमेरिका में 29 अन्य औद्योगिक देशों की तुलना में मातृ मृत्यु दर अधिक है।

इन सभी तथ्यों को जानने के बाद, संयुक्त राज्य अमेरिका में महिलाओं को एक अनावश्यक सिजेरियन से बचने का अधिकार है। सिजेरियन जन्म, जब स्पष्ट रूप से और चिकित्सकीय रूप से संकेत नहीं किया गया है, तो कुछ अध्ययनों में मातृ और नवजात रुग्णता के जोखिम को दोगुना या तिगुना करने का संकेत दिया गया है। रुग्णता का उपयोग किसी महत्वपूर्ण बीमारी, चोट या मृत्यु को परिभाषित करने के लिए किया जाता है। सिजेरियन जन्म से गुजरने वाली महिलाओं को सर्जरी के तुरंत बाद कई अतिरिक्त जोखिमों का सामना करना पड़ता है, और प्रसव के बाद के महीनों में भी। उनके बच्चों को समय से पहले जन्म, सांस लेने में तकलीफ, कम एगर स्कोर, सर्जरी के दौरान भ्रूण की चोट सहित कई जोखिमों का सामना करना पड़ता है।

मेरा इरादा आपको डराने से नहीं है, चिकित्सा ध्यान देने से आपको उन महिलाओं के छोटे प्रतिशत के बीच होना चाहिए जिन्हें सिजेरियन की जरूरत है। मैं सभी महिलाओं को शिक्षित करना चाहूंगी कि कैसे एक सीजेरियन से बचना है जो अनावश्यक है।

एक अनावश्यक सिजेरियन से बचने में महत्वपूर्ण कारक:

~ खुद को शिक्षित करें
~ अपने देखभाल प्रदाता को बुद्धिमानी से चुनें
~ अपनी जन्मतिथि को ध्यान से चुनें
~ निरंतर और व्यावसायिक श्रम समर्थन तक पहुंच
~ अनावश्यक हस्तक्षेप से बचें

श्रम और जन्म के बारे में खुद को शिक्षित करें
जब कोई अनावश्यक सिजेरियन से बचने की बात करता है तो शिक्षा महत्वपूर्ण है। शोध करें, किताबें पढ़ें, और सवाल पूछें। वास्तव में गहरी खुदाई और प्रेरण, अधिवृषण और अन्य सामान्य हस्तक्षेपों के बारे में जानें। एक स्वतंत्र प्रसव शिक्षा वर्ग लें और अपने क्षेत्र में अपने विकल्पों और विकल्पों की जानकारी दें। इस दौरान एक लचीली जन्म योजना का मसौदा तैयार करना शुरू करें।


अपने देखभाल प्रदाता को बुद्धिमानी से चुनें
सभी देखभाल प्रदाताओं को समान रूप से नहीं बनाया जाता है। देखभाल प्रदाता और यहां तक ​​कि कुछ चिकित्सा पद्धतियां उनके जन्म, सिजेरियन जन्म और हस्तक्षेप के दर्शन में व्यापक रूप से भिन्न होती हैं। यदि आप जन्म प्रक्रिया और सामान्य जन्म प्रथाओं, प्रक्रियाओं और हस्तक्षेपों पर खुद को सक्रिय रूप से शिक्षित कर रहे हैं, तो यह आपको एक प्रदाता के लिए क्या देखना है और क्या सवाल पूछना है, इस पर एक अच्छी शुरुआत देगा।

जानें कि आपका प्रदाता सिजेरियन जन्मों के बारे में क्या सोचता है और उनकी वर्तमान सिजेरियन दर क्या है। याद रखें कि OBGYN में आमतौर पर उच्च सिजेरियन दर होती है क्योंकि वे प्रशिक्षित सर्जन होते हैं। यदि आपके पास एक तक पहुँच है, तो दाई से मिलने का प्रयास करें। यदि आपके पास एक स्थानीय दाई की पहुंच नहीं है, तो याद रखें कि पारिवारिक चिकित्सक जन्म के साथ ही उपस्थित हो सकते हैं, और अक्सर सिजेरियन जन्म की बहुत कम दर होती है। अधिकांश एक दाई के रूप में मौजूद नहीं होंगे, लेकिन वे कुछ ओबीजीवाईएन की तुलना में प्राकृतिक जन्म के दृष्टिकोण के लिए अधिक खुले हो सकते हैं।


ध्यान से अपनी जन्म सेटिंग चुनें
प्रदाताओं की तरह, कुछ जन्म सेटिंग्स में अलग-अलग नियम और कानून होंगे, साथ ही साथ अलग-अलग सिजेरियन दर और अभ्यास भी होंगे। आप प्रत्येक स्थान पर उतना ही शोध करें जितना आप जन्म देने पर विचार कर रहे हैं। इसमें थोड़ी खुदाई हो सकती है, लेकिन आप अधिकांश अस्पतालों की सिजेरियन दर का पता लगा सकते हैं। प्रदाताओं, रोगियों और अन्य जन्म पेशेवरों से पता करें कि उस सुविधा में पर्यावरण और व्यवहार क्या हैं। घर पर जन्म देने के विकल्प की जांच करना न भूलें।


निरंतर और व्यावसायिक श्रम सहायता तक पहुंच
जो महिलाएं लगातार और पेशेवर श्रम सहायता व्यक्तियों का उपयोग करती हैं जैसे कि डौला या प्रोफेसनल श्रम सहायक, सिजेरियन सेक्शन होने का लगभग 26% कम जोखिम रखते हैं। हालांकि कुछ अस्पताल और सुविधाएं दोला सेवाओं की पेशकश करती हैं, आपको चाहिए कि यदि संभव हो तो अपना खुद का डोला या श्रम सहायक नियुक्त करें। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जो व्यक्ति श्रम के दौरान आपके साथ काम करेगा वह सही व्यक्ति है और आप उनके साथ पूरी तरह से सहज हैं और श्रम के माध्यम से आपकी सहायता करने की उनकी क्षमता में विश्वास करते हैं।


अनावश्यक हस्तक्षेप से बचें
इंडक्शन, एपिड्यूरल, कुछ दवाएं और हस्तक्षेप सभी एक अनावश्यक सीजेरियन सर्जरी की संभावना को बढ़ाते हैं। विशेष रूप से लेबर इंडक्शन आपके जोखिम को बढ़ाता है। जितना संभव हो उतना श्रम प्रेरण, एपिड्यूरल उपयोग, इलेक्ट्रॉनिक भ्रूण निगरानी और अन्य हस्तक्षेपों से बचने की तलाश करें। प्राकृतिक श्रम विधियों और श्रम के दौरान आंदोलन की स्वतंत्रता के लिए अपने विकल्पों का अन्वेषण करें और एक प्रदाता का चयन करें जो आपकी इच्छाओं का सम्मान करता है।


सामान्य स्वास्थ्य देखभाल
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अच्छा पोषण और सामान्य दैनिक व्यायाम गर्भावस्था और श्रम के दौरान आपके जोखिम या जटिलताओं को कम कर सकता है, इस प्रकार कुछ दवाओं और हस्तक्षेपों के लिए आपकी आवश्यकता को कम कर सकता है जो एक सिजेरियन का कारण बन सकता है।

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