कितनी बार शैम्पू करें

• अप्रैल 26, 2024

आपको कितनी बार अपने बालों को धोना चाहिए? यह अच्छा सवाल है। और जवाब है - यह निर्भर करता है।
• क्या आपके बाल और स्कैल्प ऑयली हैं?
  यदि आप अपने बालों में बहुत सारे प्राकृतिक तेल का उत्पादन करते हैं, तो आप शायद दिन में कम से कम एक बार या फिर दिन में दो बार अगर आप दोपहर में जिम जाना चाहते हैं, तो अपने बालों को शैम्पू करना पसंद करेंगे। एक ऐसे शैम्पू का उपयोग करें जिसमें अच्छे क्लींजिंग गुण हों लेकिन एक वह भी कोमल हो जिससे आपके बालों के सिरे निर्जलित न हों। हमेशा एक कंडीशनर का उपयोग करें।
  
  यदि आपकी खोपड़ी तैलीय है, तो तेल से छुटकारा पाने के लिए इसे जोर से रगड़ना एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। वास्तविकता में, अपने सिर की मालिश में बहुत कोमल होना बेहतर है। जोरदार स्क्रबिंग तेल ग्रंथियों को सक्रिय करेगा, इस प्रकार और भी अधिक तेल का उत्पादन करेगा।
• क्या आपके बाल और स्कैल्प ड्राई हैं?
  यदि आपकी खोपड़ी और बाल शुष्क होते हैं, तो हर दूसरे दिन शैम्पू न करें। यदि संभव हो तो, शैंपू के बीच भी लंबे समय तक जाएं। एक सौम्य शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें। शैम्पू और कंडीशनर दोनों के आवेदन के साथ अपनी खोपड़ी की मालिश करें। यह तेल ग्रंथियों को उत्तेजित करने में मदद करेगा और कंडीशनर के साथ खोपड़ी को मॉइस्चराइज करेगा।
• क्या आपके बाल और खोपड़ी सामान्य स्थिति में हैं?
  आप हर दिन अपने बालों को शैम्पू करना चुन सकते हैं लेकिन यह आमतौर पर आवश्यक नहीं है। अपने बालों को चमकदार और साफ महसूस करने के लिए आवश्यक रूप से शैम्पू करें।
  
  अगर आपके पास ऑयली स्कैल्प या बाल नहीं हैं लेकिन आपके बाल एक दिन के बाद गंदे या कम महसूस होते हैं, तो कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पादों पर गौर करें जो आप अपने बालों पर इस्तेमाल कर रहे हैं।
  
  आपके कंडीशनर का निर्माण आपके बालों पर नहीं होना चाहिए। इसे मॉइस्चराइज करना चाहिए, आसानी से कुल्ला करना चाहिए और फिर अपने बालों को साफ महसूस करना छोड़ देना चाहिए, जिसमें कोई मोमी का निर्माण नहीं होगा। कई अच्छी गुणवत्ता वाले स्टाइलिंग उत्पाद हैं जो आपके बालों पर नहीं बनते हैं और चमक को कम नहीं करते हैं। आपको इन उत्पादों के साथ शैंपू के बीच कम से कम दो दिन जाने में सक्षम होना चाहिए।

क्या आपको हर कुछ हफ्तों में शैम्पू के ब्रांड बदलने चाहिए?
क्या आपके बाल एक शैम्पू या कंडीशनर के लिए "प्रतिरक्षा" बन गए हैं? नहीं, हर बार उत्पादों को बदलना आवश्यक नहीं है। आपके बाल किसी विशेष उत्पाद के प्रतिरोध का निर्माण नहीं करते हैं। क्या हो सकता है, कुछ शैम्पू या अधिक बार कंडीशनर के साथ, यह है कि वे बाल पर एक कोटिंग छोड़ देंगे। यह लेप आपके बालों को खराब कर देता है और चिकना महसूस करता है। यह इतनी बुरी चीज नहीं है - जब तक कि अगले शैम्पू के साथ कोटिंग बंद न हो। कभी-कभी एक मोमी कोटिंग आपके बालों पर रहेगी और प्रत्येक उपयोग के साथ निर्मित होगी। यह आपके बालों का वजन कम करता है और चमक को कम करता है, यही वह है जो आप अनुभव कर रहे हैं जब आपको लगता है कि यह उत्पादों को बदलने का समय है।

ऐसे उत्पाद चुनें जो आपके बालों पर नहीं बनते। यदि आप एक अच्छी गुणवत्ता वाले शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करते हैं, तो आपके बालों को अच्छी स्थिति में रहना चाहिए, इसके शरीर को बनाए रखना चाहिए और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी विशेष उत्पाद का उपयोग कितने समय तक करते हैं। पांच साल में उच्च गुणवत्ता वाला शैम्पू और कंडीशनर सिर्फ आपके बालों के लिए अच्छा होना चाहिए।

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वीडियो निर्देश: हफ्ते में कितनी बार बाल शैम्पू करना सही | Best Time to Wash your Hair | Boldsky (अप्रैल 2024).