फर्स्ट स्लीपओवर की तैयारी

• मई 2, 2024

एक बच्चे का पहला स्लीपओवर एक घटना हो सकता है, दोनों के साथ, चरम प्रत्याशा और आशंका। यह पारित करने का अधिकार है कि हमारे कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में पहले से तैयार हैं। आखिरकार, वे सभी घर छोड़ देंगे - अगर केवल एक रात के लिए!

मैं उस पहले स्लीपओवर की तैयारी के बारे में कुछ टिप्स साझा करने जा रहा हूं।

बच्चों को अक्सर पता नहीं होता कि स्लीपओवर पर क्या करना है। कुछ के लिए, अज्ञात कोई बड़ी बात नहीं है। दूसरों के लिए, यह अत्यधिक चिंता का कारण बन सकता है। स्लीपओवर के बारे में बात करें कि एक स्लीपओवर पर लोग क्या करते हैं, और सुबह उठने पर क्या होता है। अपने बच्चे से सवाल पूछें।

अपने बच्चे की व्यक्तिगत और अनोखी जरूरतों पर विचार करें। कोई निर्धारित उम्र नहीं है जिस पर एक बच्चे को घर से दूर सोने में सक्षम होना चाहिए। कुछ बच्चों को जाने के लिए पाला जाता है, और अन्य लोग प्लेग की तरह नींद से बचेंगे। कुछ बच्चों को थोड़ी कुहनी, कुछ कोचिंग या फिर थोड़ा सा भरोसा चाहिए होता है।

दूसरे माता-पिता से बात करें। छोटी चीजें - जैसे कि बेडसाइड द्वारा एक गिलास पानी - जो आप लेते हैं वह वास्तव में आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। अपने बच्चे को होने वाली किसी भी पहचान के बारे में मेजबानों को सूचित करें। क्या वह कभी-कभी बिस्तर गीला करता है? क्या वह स्लीपवॉकर है?

आप छोटे से शुरू कर सकते हैं। यदि आपके पास एक असहज बच्चा है, तो पहले अनुभव के लिए दादी और दादा के घर पर एक नींद लेने पर विचार करें। या, स्लीपओवर के बजाय, स्लीप-अंडर से शुरू करें। आपका बच्चा पिज्जा, मूवी, और पायजामा पहने अपने दोस्तों के लिए जाएगा - लेकिन वह सोने के लिए घर लौट आएगा। यह एक देर से खेलने की तारीख है।

उच्च उम्मीदें हैं लेकिन कम उम्मीदें हैं। देर रात फोन कॉल के लिए तैयार रहें। यदि आप अपने बच्चे को रात के बीच में लेने के लिए तैयार नहीं हैं, तो स्लीपओवर को स्थगित कर दें। अपने बच्चे के निर्णय को स्वीकार करें और रात रहने की उसकी क्षमता के संबंध में ज़रूरतें पूरी करें। वह सोच सकती है कि वह ऐसा कर सकती है, केवल इसे बहुत अधिक खोज सकती है।

रात के लिए योजना पर चर्चा करें। अपने बच्चे को सवाल पूछने की अनुमति दें। क्या बच्चे बेडरूम में सो रहे होंगे? क्या वे बिस्तर पर या फर्श पर होंगे? क्या वे तहखाने में नीचे सो रहे हैं? इन सवालों के जवाब में आपके बच्चे के अनुभव को प्रभावित करने की क्षमता है।

यदि आपका बेटा या बेटी पहली बार एक नींद से नहीं गुजरते हैं, तो आपको बार-बार प्रयास करने से डरना नहीं है, और अगर आपको करना है। पहली बार घर से बाहर सोना एक नया और शानदार अनुभव है। यह चिंता पैदा करने वाला भी हो सकता है। वह करें जो आप अपने बच्चे को शांति के साथ नींद में चलने में मदद कर सकते हैं, और परिणाम को स्वीकार करने के लिए तैयार रहें - भले ही यह आपको आश्चर्यचकित करे।

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