धूम्रपान और सीखने की अक्षमता
यह एक ज्ञात तथ्य है कि धूम्रपान हृदय रोग का प्रमुख कारण है। यह फेफड़ों के कैंसर या सीओपीडी / वातस्फीति का कारण भी है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र के अनुसार, धूम्रपान शरीर के हर हिस्से के लिए नुकसान का कारण है। इसे धूम्रपान करने वालों की संतानों में सीखने की अक्षमता का कारण भी कहा जाता है।

हम अक्सर अपने बच्चों को स्वस्थ रहने के लिए उनकी सब्जियां और फल खाने के लिए कहते हैं। सही और भरपूर व्यायाम का सेवन निश्चित रूप से स्वस्थ जीवनशैली की कुंजी है। एक अभिभावक या अभिभावक के रूप में, यह हमारी जिम्मेदारी है कि हम अपने बच्चों को सुरक्षित रखें। हम उस निशान को याद करते हैं जब हम उन्हें सिगरेट के धुएं के खतरों के बारे में सूचित करने में विफल होते हैं। अच्छे स्वास्थ्य का मतलब सिगरेट के धुएं में शामिल होने से बहुत कम है। सिगरेट के धुएं के साथ-साथ एक स्वस्थ जीवन शैली बहुत प्रभावी नहीं है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 5 मिलियन बच्चों को सिगरेट के धुएं से अवगत कराया गया है। उनमें से लगभग 274,000 विकलांग सीखने से पीड़ित हैं। क्योंकि धूम्रपान सीखने की अक्षमता का एक प्रमुख कारण है, इसलिए बच्चे के आसपास धूम्रपान न करने से प्रभावित बच्चों की संख्या में भारी कमी हो सकती है।

अच्छा उदाहरण स्थापित करना एक स्वस्थ परिवार का पहला कदम हो सकता है। बच्चे अक्सर वही देखते हैं जो वे देखते हैं। अक्सर बच्चे बड़े होकर अपने जीवन में किसी के जैसा बनना चाहते हैं। वयस्कों को बच्चों के आसपास धूम्रपान से बचना चाहिए।
माता-पिता धूम्रपान के जोखिमों के बारे में अपने बच्चों से भी बात कर सकते हैं। क्योंकि उपस्थिति अधिकांश किशोरों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, धूम्रपान के लक्षणों को नकारात्मक प्रकाश में उल्लेख किया जाना चाहिए। धूम्रपान के कुछ लक्षण खराब सांस, स्वाद में कमी, मुंह का कैंसर और सांस की तकलीफ हैं।

धूम्रपान के बारे में शिक्षा को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। शिक्षक, साथ ही होमस्कूल माता-पिता, पाठ्यक्रम में धूम्रपान के बारे में पाठ को एकीकृत कर सकते हैं। यह बच्चे को अपने दम पर तंबाकू उत्पादों से दूर रहने के लिए बुद्धिमान निर्णय लेने की अनुमति देगा। अन्य गतिविधियों, जैसे कि छात्रों को कैंसर के जोखिमों पर शोध करने की अनुमति देना, का भी उपयोग किया जा सकता है।

अधिकांश बच्चे 18 वर्ष की आयु से पहले धूम्रपान का प्रयोग करते हैं। धूम्रपान की संभावना एक व्यक्ति की उम्र बढ़ने के रूप में घट जाती है। जब आप तथ्यों को जानते हैं तो धूम्रपान से बचना बहुत आसान है। क्योंकि सिगरेट में निकोटीन होता है, लत और वापसी के लक्षण धूम्रपान को रोकना मुश्किल बना सकते हैं।



सेलेस्टाइन ए। गैटली द्वारा अनुच्छेद
Celestine Gatley´ का डिज़ाइन परिवर्तन ब्लॉग


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