टेनिस नव वर्ष के संकल्प

• मई 17, 2024

नए साल में रिंगिंग नए साल के प्रस्तावों को बनाए बिना एक समान नहीं होगी। हममें से ज्यादातर लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं। कुछ को बेहतर नौकरी मिलने की उम्मीद है। अधिकतर हम पहले से बेहतर व्यक्ति बनने का प्रयास करते हैं। टेनिस खिलाड़ियों के लिए भी यही सच है।

आपके नए साल का टेनिस संकल्प क्या है? यहाँ कुछ विचार करने हैं:

(1) बेहतर टेनिस आकार में प्राप्त करें
(२) स्थानीय टेनिस टूर्नामेंट में मुकाबला करना
(3) ग्रैंड स्लैम की घटनाओं में से एक पर जाएँ
(४) अभ्यास न्यायालय पर अधिक समय बिताना
(5) एक नया युगल साथी ढूंढें
(६) झूला झूलना सीखें
(Tennis) टेनिस सबक लें
(() अपने वॉली को बेहतर बनाने पर काम करें
(९) टेनिस छुट्टी लें
(१०) अपने बेटे या बेटी को खेल खेलना सिखाएं
(११) घास पर खेलें यदि आपके पास कभी नहीं है
(१२) कुछ नए रैकेट का डेमो करें
(13) एक लीग टीम में शामिल हों
(14) अपने स्थानीय हाई स्कूल और कॉलेज टेनिस टीमों का समर्थन करें
(15) एक टूर्नामेंट स्वयंसेवक होने के लिए साइन अप करें
(16) एक जूनियर खिलाड़ी की मेजबानी करें
(१ () कोर्ट पर बेहतर प्रदर्शन के लिए स्वास्थ्यवर्धक खाएं
(१ () मनोरंजन के लिए टेनिस सामाजिक कार्यक्रम में खेलें
(१ ९) स्लाइस बैकहैंड मास्टर करें
(२०) टेनिस के लिए अधिक समय दें

नए साल और किसी भी समय में करने के लिए कई और टेनिस संकल्प हैं। अपने खेल और अपने स्वास्थ्य का मूल्यांकन करें, और सुनिश्चित करें कि आपके जीवन में संतुलन है। क्या आप एक सप्ताहांत योद्धा हैं? हो सकता है कि टेनिस में बहुत अधिक समय लग रहा हो (जो कि एक बड़ी समस्या होगी)।

टेनिस के लिए अधिक समय खोजने का एक तरीका यह है कि आप इसे अपने परिवार या सामाजिक गतिविधियों का हिस्सा बनाएं। टेनिस हमेशा प्रतिस्पर्धा (वास्तव में) के बारे में नहीं है। इस महान खेल का आनंद लेने के अन्य तरीके हैं। अपने बेटे या बेटी को कॉलेज मैच देखने के लिए ले जाएं। अपने पति या पत्नी को सिखाएं कि कैसे खेलना है (इसे धीमा लेना याद रखें)। टेनिस एक महान पारिवारिक खेल है।

एक टेनिस छुट्टी गंतव्य इस खेल को प्यार करने का एक और शानदार तरीका है। कई रिसॉर्ट्स कई अलग-अलग सतहों पर सभी स्तरों के लिए शानदार कार्यक्रम पेश करते हैं। अधिक गंभीर उत्साही लोगों के लिए टेनिस शिविर और अकादमियां भी हैं। यदि आप शहर से बाहर हैं और गेम की तलाश कर रहे हैं, तो आप हमेशा matching प्लेयर मैचिंग ’पा सकते हैं। यदि व्यावसायिक यात्रा पर हैं, तो अपने रैकेट को पैक करना न भूलें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके नए साल के संकल्प क्या हैं, अपने टेनिस खेल के लिए कुछ को भी शामिल करना सुनिश्चित करें।

अदालतों पर मजा लो!

वीडियो निर्देश: Table Tennis Reportage: Liu Guoliang with the pressure as a head coach (मई 2024).