मधुमेह के लिए शीर्ष 4 जड़ी बूटी

• अप्रैल 29, 2024

भले ही यह बीमारी आपके वजन को नियंत्रित करके नियंत्रित की जा सकती है, लेकिन कुछ अफ्रीकी और अमेरिकी-अमेरिकी, अमेरिकी भारतीय और एशियाई-अमेरिकी सभी कोकेशियान की तुलना में मधुमेह के विकास के अधिक जोखिम में हैं।

मधुमेह से हृदय रोग, गुर्दे की विफलता, न्यूरोपैथी, कोमा और अंधापन जैसी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं और यहां तक ​​कि संक्रमण भी हो सकता है जो पैर या पैर के विच्छेदन का कारण बन सकता है। 2012 में इस बीमारी से जुड़ी एक लाख मौतों का लगभग एक चौथाई था।

अच्छी खबर यह है कि एक नए अध्ययन से पता चला है कि चार नई जड़ी-बूटियां हैं जो आपके मधुमेह का प्रबंधन करने में आपकी मदद कर सकती हैं। कुछ लोग अपनी पुरानी बीमारी से निपटने के लिए प्राकृतिक तरीके का इस्तेमाल करते हुए पारंपरिक चिकित्सा और उपचार छोड़ रहे हैं। जड़ी-बूटियों की मदद से, समग्र दृष्टिकोण लेने से शरीर को बहाल करने और खुद को ठीक करने में मदद मिल सकती है।

मधुमेह वाला व्यक्ति ग्लूकोज को ऊर्जा में परिवर्तित करने के लिए पर्याप्त ढीठ नहीं पैदा कर सकता है और अंतिम परिणाम यह है कि यह कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का निर्माण करता है और जैसा कि पहले बताया गया है। शरीर को ऊर्जा में खाये जाने वाले खाद्य पदार्थों से कार्ब्स को परिवर्तित करने के लिए शरीर को क्या चाहिए। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यह शरीर के हार्मोन, इंसुलिन और लेप्टिन के विनियमन के साथ अधिक है।

जबकि हममें से अधिकांश के पास पूर्ण डिटॉक्स और आहार कार्यक्रम पर जाने का समय नहीं है, जो कि हमारे शरीर को विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देगा, जबकि इसे खनिज और पोषक तत्वों के साथ आपूर्ति करने की आवश्यकता होगी, जिससे उपचार प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद मिलेगी।

जिमनेमा सिल्वेस्ट्रे टाइप 1 और 2 मधुमेह के नियमन के लिए सबसे शक्तिशाली जड़ी बूटियों में से एक माना जाता है। हिंदी में "चीनी विध्वंसक" के रूप में जाना जाता है, यह जड़ी बूटी अग्न्याशय में इंसुलिन बनाने वाली बीटा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करके शरीर को अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करती है। दिन में दो बार 200-250 मिलीग्राम की एक विशिष्ट खुराक।

Ginseng हजारों वर्षों से उपयोग किया जाता है और अग्न्याशय से इंसुलिन की रिहाई को बढ़ाने और मौजूद इंसुलिन रिसेप्टर्स की संख्या को बढ़ावा देने की अपनी क्षमता के लिए मान्यता प्राप्त है। जिनसेंग ने ऑक्सीडेटिव तनाव को काफी हद तक रोक दिया और यहां तक ​​कि गुर्दे की बीमारी से भी बचाव हो सकता है। प्रतिदिन 200 मिलीग्राम जिनसेंग अर्क मूड को पिक करता है, टाइप 2 मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा, शरीर के वजन और उठने-बढ़ने के स्तर को नियंत्रित करता है।

गिंगको बिलोबा रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए जाना जाता है यही कारण है कि यह मधुमेह रोगियों को जो खराब रक्त परिसंचरण में मदद करता है। परीक्षणों में, यह चूहों में रेटिनोपैथी को भी रोकता है। एक खुराक 40-80 मिलीग्राम - तीन बार दैनिक होना चाहिए।

नपल के पत्ते, एक मैक्सिकन हर्बल उपचार, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार करने में मदद करता है, यहां तक ​​कि हृदय रोग और कैंसर भी। इस पोषण संबंधी पावर हाउस को आपके दैनिक भोजन में जोड़ा जा सकता है, और फाइबर, पेक्टिन, एंटीऑक्सिडेंट विटामिन ए और सी के साथ-साथ कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और फॉस्फोरस जैसे कई आवश्यक खनिजों से भरा होता है।

प्याज और लहसुन जिगर में इंसुलिन-निष्क्रिय करने वाली साइटों के लिए इसे चुनौती देकर शरीर को इंसुलिन का बेहतर उपयोग करने में मदद करता है। अंतिम परिणाम यह है कि शरीर में ग्लूकोज-से-ऊर्जा रूपांतरण प्रक्रिया में उपयोग के लिए अधिक मुक्त इंसुलिन सुलभ है, और रक्त शर्करा के स्तर में कमी आती है।

कृपया इस पृष्ठ पर सुझाए गए किसी भी घरेलू उपचार या पूरक या किसी भी उपचार का पालन करने से पहले अपने चिकित्सक, प्राकृतिक चिकित्सक, या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ अपना शोध और परामर्श करें। केवल आपकी स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता, व्यक्तिगत चिकित्सक या प्राकृतिक चिकित्सक आपको इस बात की सलाह दे सकते हैं कि आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए सुरक्षित और प्रभावी क्या है या आपके विशेष चिकित्सा मुद्दे का निदान करें।

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