ट्रैवल वेलनेस किट - प्रैक्टिकल आइटम
ट्रैवल वेलनेस किट की मूल बातों की इस अगली किस्त में, मैं कुछ ऐसी व्यावहारिक चीजों का नाम बताने जा रहा हूं, जिन्हें भूलना आसान है।

1. हम एक नहीं brainer एक के साथ शुरू करेंगे, सनस्क्रीन। मेरे लिए, सनस्क्रीन को भूलना आसान है। यह उन चीजों में से एक है जो मुझे याद है जब मेरी बांह जलने लगती है! अब तक, हम सभी जानते हैं कि इसका उपयोग करने के लिए एक महत्वपूर्ण एहतियाती अभ्यास है। मैं अफ्रीकी-अमेरिकी हूं और गलत धारणा यह है कि हमें सनस्क्रीन की जरूरत नहीं है। सच्चाई यह है कि यह व्यक्ति विशिष्ट है, विशिष्ट जाति नहीं। मुझे पता है कि मेरी त्वचा कुछ स्थानों पर जलती है, इसलिए मुझे पता है कि मुझे इसकी आवश्यकता है। अपने शरीर के साथ संपर्क में रहें और पता लगाएँ कि आपको क्या चाहिए। मैं यह कहने के लिए उद्यम करूंगा कि ज्यादातर अमेरिकियों को शायद इसकी आवश्यकता है। यदि आप इसे अपने वेलनेस किट में शामिल करते हैं, तो कम से कम जब आप यात्रा कर रहे होते हैं, तो आप इसके बिना कभी नहीं होंगे।

2. चाय के पेड़ की तेल आपके ट्रैवल वेलनेस किट में शामिल नहीं होने के लिए बहुत मूल्यवान है। टी ट्री ऑयल एक प्रकार का रामबाण है। कट गया? इसे टी ट्री ऑइल से दबाइए। त्वचा के लाल चकत्ते? टी ट्री ऑइल इसे तुरंत शांत करता है। सनबर्न? चाय के पेड़ का तेल फिर से मैं चाय के पेड़ के तेल के कई उपयोगों का नामकरण कर सकता हूं। यहां तक ​​कि अगर आपकी त्वचा टूटने लगती है, तो आप सीधे पीपल पर चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कर सकते हैं और घंटे के भीतर आकार और लालिमा में काफी कमी देख सकते हैं। बोतल पाने के लिए सबसे अच्छा प्रकार एक ड्रॉपर शीर्ष के साथ एक है जो एक बार में एक बूंद को फैलाता है। इसके अलावा, अगर ज़रूरत हो तो चाय के पेड़ के साथ मिश्रण करने के लिए बादाम या जैतून के तेल की एक छोटी बोतल पैक करें। चाय के पेड़ के तेल के उपयोग पर कई संसाधन उपलब्ध हैं। यह लेख बहुत रसीला है और आसानी से आपके वेलनेस किट में शामिल किया जा सकता है और मुद्रित किया जा सकता है: टी ट्री ऑइल उपयोग।

3. लैवेंडर का तेल हमेशा हाथ पर रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण आवश्यक तेल है। लैवेंडर के तेल में भी उपयोगों की भीड़ होती है और इसे आपके चाय के पेड़ के तेल के समान कंटेनर में खरीदा जाना चाहिए। बादाम और जैतून के तेल का इस्तेमाल इसके साथ भी किया जा सकता है। मुझे नींद में मदद करने के लिए मैं अपने मंदिरों पर रगड़ने के लिए लैवेंडर के तेल का उपयोग करता हूं, अगर मुझे सिरदर्द हो गया है, और लालिमा, ब्रेकआउट और सनबर्न को शांत करने के लिए चाय के पेड़ के तेल के साथ संयोजन में। यह लेख लैवेंडर तेल का उपयोग करने के कुछ शांत तरीकों को सूचीबद्ध करता है: लैवेंडर तेल उपयोग।

4. आपके ट्रैवल वेलनेस किट में जाने के लिए अंतिम आइटम जो मैं आपको बताऊंगा; हालांकि, मुझे लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है। मैं अत्यधिक कुछ जोड़ने की सलाह दूंगा मज़ा पैसा अपनी किट के लिए। मेरा मतलब है कि आपकी किट में एक निश्चित राशि जोड़ी जा रही है जिसे आप अपनी यात्रा के लिए अपने बजट में शामिल नहीं कर रहे हैं। यह पैसा होने दें कि आप प्रभावी रूप से "भूल जाएं"। कल्पना कीजिए कि यह आपको कितना सुखद एहसास कराएगा कि आप वास्तव में उस अनियोजित दौरे, या स्कूबा डाइविंग साहसिक कार्य पर जा सकते हैं, या यहां तक ​​कि अतिरिक्त पिना कोलाडा भी हो सकता है। मेरा विश्वास करो, यह आपके मन की शांति और प्रचुरता के आपके अनुभव के लिए चमत्कार करेगा। यह भी सबसे महत्वपूर्ण जोड़ हो सकता है! एक अनियोजित आपातकाल के मामले में भी, पैसे के लिए यह अतिरिक्त, दिन बचा सकता है।

खैर, मुझे आशा है कि आप अपने ट्रैवल वेलनेस किट को एक साथ रखने का आनंद लेंगे! इस गाइड का उपयोग सिर्फ एक गाइड के रूप में करें। यदि आपको लगता है कि किसी और चीज में जाना चाहिए, तो हर तरह से इसे शामिल करें। आपके लिए मेरी इच्छा यह है कि आपके पास पूरी तरह से अच्छी यात्रा करने के दौरान आपको पूरी तरह से स्वयं की देखभाल करने की आवश्यकता है!

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