दुर्व्यवहार से दूर चलना

• अप्रैल 26, 2024

चाहे वह शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक, मनोवैज्ञानिक, या वित्तीय है - दुरुपयोग है, और हमेशा अस्वीकार्य होगा। फिर भी, कई महिलाएं, और कुछ पुरुष हैं, जो रिश्तों में बने रहते हैं जो हानिकारक और सबसे अधिक बार घातक होते हैं।

हम कहानियां सुनते हैं। हम इसे समाचार में देखते हैं। हम इसे कई पीड़ितों के चेहरे में देखते हैं, और फिर भी यह मानते हैं कि यह "मुझे" नहीं होगा। हालाँकि, मामले की सच्चाई यह है कि यह आपके लिए हो सकता है। हो सकता है आपके साथ पहले ही ऐसा हो चुका हो। या, आप अभी से दुरुपयोग का अनुभव कर सकते हैं, और इसका एहसास भी नहीं है।

कैसे? किसी को कैसे एहसास नहीं हो सकता है कि वे एक अपमानजनक रिश्ते में हैं? विश्वास करना या समझना मुश्किल नहीं है, खासकर अगर परिवार में दुर्व्यवहार का इतिहास है। पीढ़ियों के माध्यम से दुरुपयोग अक्सर दोहराया जाता है। बार-बार दोहराया जाता है कि अपमानजनक व्यवहार सामान्य रूप से देखा जाता है। जबकि प्यार और कामकाजी रिश्तों को विदेशी या विचित्र के रूप में देखा जाता है।

दुर्व्यवहार सिर्फ किसी को शारीरिक रूप से नुकसान पहुंचाने या धमकी देने के लिए नहीं है। आपने कुछ महिलाओं को कहते हुए सुना होगा कि उनके साथ दुर्व्यवहार नहीं किया जा रहा है, क्योंकि उनके महत्वपूर्ण दूसरे ने उन पर हाथ नहीं डाला है। हालांकि, वे यह महसूस करने में विफल रहते हैं कि मौखिक दुर्व्यवहार सिर्फ शारीरिक शोषण से अधिक हानिकारक है, यदि नहीं।

ऐसे कई प्रकार के दुरुपयोग हैं जिन पर लोग विचार नहीं करते हैं:

मौखिक दुरुपयोग: अपमानजनक क्रोध: आप पर फूट रहा है। आलोचना: अपने वजन और आंकड़े के बारे में अपमानजनक टिप्पणी करना। नाम-पुकारना: आपको झूठा और पाखंडी कहना। (धमकाना मौखिक दुर्व्यवहार का दूसरा रूप है) धमकी देना: अन्य महिलाओं को छोड़ने और पसंद करने के बारे में आपको ताना। दोष देना: उसके व्यवहार के लिए आपको दोष देना।

मानसिक / मनोवैज्ञानिक / भावनात्मक दुर्व्यवहार:दुर्व्यवहार का एक रूप है जो एक व्यक्ति द्वारा व्यवहार करने या दूसरे के साथ व्यवहार करने की विशेषता है जो मनोवैज्ञानिक रूप से हानिकारक है। * मानसिक शोषण में अपमान और गिरावट, महिला या उसके बच्चों के खिलाफ धमकी, उसे पैसे की कमी रखना और उसे दोस्तों और परिवार से अलग करना शामिल हो सकता है।

वित्तीय दुर्व्यवहार: वित्त को रोकना, या किसी को वित्तीय निर्भर बनाए रखना, क्योंकि उनके पास खुद को सहारा देने के लिए कोई अन्य साधन या तरीका नहीं है।

क्यों रहें?

कोई भी ऐसे रिश्ते में क्यों रहेगा जो अपमानजनक है? प्रत्येक व्यक्ति का कारण भिन्न हो सकता है। फिर भी, किसी को भी किसी भी रूप या फैशन में दुर्व्यवहार करने का अधिकार नहीं है। कई दुर्व्यवहार पीड़ितों के लिए, उन्हें अपमानजनक रिश्ते में प्रवेश करने से बहुत पहले से दुर्व्यवहार किया जा रहा था।

यदि आप कई लोगों से बात करते हैं, तो सभी नहीं, लेकिन दुर्व्यवहार के कई शिकार, आप पा सकते हैं कि कई लोग कम आत्मसम्मान से पीड़ित हैं; खराब आत्म-छवि; या एक ऐसे परिवार से आते हैं जिसके पास दुर्व्यवहार का कोई रूप था। कुछ ऐसे हैं जो अपने दुराचारियों द्वारा भावनात्मक / मानसिक रूप से इतना पीटा गया है कि वे यह मानने लगते हैं कि उनके लिए कोई जगह नहीं है।

एक अपमानजनक प्रदर्शनों की सूची में एक महत्वपूर्ण कारक अपने शिकार को भयभीत रखना है। कई पीड़ितों को छोड़ने से डर लगता है। उन्हें भावनात्मक और शारीरिक रूप से पीटा गया और यह डर बना दिया गया कि उनके लिए इसे छोड़ना कहीं ज्यादा बुरा होगा। यह प्रतिशोध का खतरा है जो कई पीड़ितों को चलने या भागने से रोकता है।

यह आसान नहीं है

दुर्व्यवहार के स्तर पर निर्भर करते हुए, इस उदाहरण में, चलना बहुत आसान है। ऐसे उदाहरण हैं जब पीड़ितों को किसी व्यक्ति तक पहुंचने और उस कदम को बनाने के लिए मदद खोजने की आवश्यकता होती है। दुर्व्यवहार के शिकार लोगों के लिए सुरक्षा नेट होना अनिवार्य है जो विश्वसनीय और भरोसेमंद हो। एक जगह जो एक सुरक्षित आश्रय है, और यदि आवश्यक हो, तो एक ठिकाना।

परिवार के सदस्यों, दोस्तों, सहकर्मियों को जागरूक किया जाना चाहिए कि क्या चल रहा है। अक्सर समय, परिवार और दोस्तों को संदेह होता है लेकिन निश्चित नहीं होता जब तक कि पीड़ित व्यक्ति कुछ न कहे। कई दुर्व्यवहार पीड़ित शर्म के मारे, साथ ही डर से लथपथ हो जाते हैं।

इसमें शर्माने की कोई बात नहीं है। यदि आप किसी भी तरह से दुर्व्यवहार किया जा रहा है; कृपया समझें कि यह आपकी गलती नहीं है। यह पीड़ितों की गलती नहीं है। कोई बात नहीं आपको बताया गया है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसे उठाए गए या विश्वास करना सिखाया गया; आप किसी के लिए शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक, मनोवैज्ञानिक या आर्थिक रूप से दुर्व्यवहार करने के लिए गलती नहीं कर रहे हैं।

नहीं। चलना आसान नहीं है, लेकिन यह जरूरी है। यह जीवन और मृत्यु की बात है। आपका अपना। और अगर आपके बच्चे हैं, तो उनके भी। अगर आपके बच्चे हैं; यह समझें कि वे चाहे कितने भी छोटे क्यों न हों, फिर भी प्रभावित होते हैं। बच्चे स्पंज हैं, अपने आस-पास की हर चीज को अवशोषित करते हैं।

मेरे एक बचपन के दोस्त की हाल ही में हत्या कर दी गई थी। वे इस सप्ताह उसका अंतिम संस्कार कर रहे हैं। वह आठ साल से और उसके साथ अपमानजनक रिश्ते में थी। लोगों और परिवार ने उसे चेतावनी दी। अब उसके बच्चे अपने मामा के बिना हैं। उसके परिवार और दोस्तों को एक सुंदर और सौम्य भावना का शोक है।

चले जाना। मदद चाहिए। दूसरों की ताकत और मार्गदर्शन और सलाह लें जो आपको बहुत देर हो चुकी होने से पहले आपको जो कुछ भी करने की आवश्यकता है, उसमें आपकी सहायता कर सकता है। अपमानजनक रिश्ते बहुत कम ही बेहतर हो पाते हैं। कई आगे बढ़ना जारी रखते हैं। हम दूसरे इंसान को नहीं बदल सकते। हम दो लोगों के लिए पर्याप्त प्यार नहीं कर सकते। आपको अपने आप से प्यार करना सीखना चाहिए ताकि आप जीना चाहते हैं। और अपने बच्चों को प्यार करने के लिए, यदि आप एक माता-पिता हैं, तो चक्र को तोड़ने और साथ ही साथ अपने जीवन को बचाने के लिए पर्याप्त है।

और हममें से जो अपमानजनक रिश्तों में प्रिय हैं; प्यार, समझ और धैर्य रखें। उन्हें जज करना और उन्हें बदनाम करने से काम नहीं चलेगा। यह केवल अपमानजनक चक्र को जोड़ता है जो वे अंदर हैं। इसके बजाय, वहाँ रहें: तैयार, तैयार, और एक पल के नोटिस में कदम रखने में सक्षम। सुरक्षित पनाहगाह बनो वे जरूरत है।



सहायक संसाधन:
//www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_help_treatment_prevention.htm
//www.thehotline.org/get-educated/what-is-domestic-violence/
1-888-7HELPLINE (महिलाओं और पुरुषों के लिए)
1-888-743-5754 (पुरुषों के लिए)

* डेफ। www.dartsscotland.org/Glossary

वीडियो निर्देश: Main Agar Saamne Full Video - Raaz | Dino Moreo & Bipasha Basu | Abhijeet & Alka Yagnik (अप्रैल 2024).