चेतावनी: ख़ुशी को ख़त्म नहीं कर सकते

• मई 1, 2024

वहाँ एक महान व्यापक आंदोलन अपने रहने की जगह को ख़त्म करने के गुणों को बाहर निकालना है। मुखरता है: डी-अव्यवस्था और अपने जीवन में खुशी को आमंत्रित करें। केवल अपनी प्रेरक संपत्ति रखें। उन पुराने, बेकार धूल कलेक्टरों से छुटकारा पाएं और इसे एक परिवार के रूप में एक साथ करना और भी बेहतर है: तनाव प्रबंधन और खुशी के लिए एक सरल सूत्र, शायद थोड़ा बहुत सरल और भयावह और रोबोट उपक्रमों के साथ। एल्विन टॉफ़लर § vin थ्रो अवे सोसाइटी मानसिकता को मजबूत किया जा रहा है। क्या अगले getting V को गन्दा बूढ़े लोगों से छुटकारा मिल रहा है? अपने घर और कार्य स्थान को साफ-सुथरा और व्यवस्थित रखने से मुझे एक आत्म-आनंद के विपरीत एक लोक-आनंद की अनुभूति होती है।

जीवन गड़बड़ है। बीमारी गन्दा है। प्रेम गन्दा है। परिवार गड़बड़ हैं। रचनात्मक प्रक्रिया गड़बड़ है। मानवीय स्थिति को पूर्ण सत्यता का पुनर्मूल्यांकन करने की क्षमता जम्पस्टार्ट करने के लिए गड़बड़ी और थोड़ी अराजकता की आवश्यकता है। अक्सर जब मैंने बाहर फेंका, या कुछ कपड़े और फर्नीचर दान किए, जो मुझे उस समय खुशी नहीं मिली, या क्योंकि मैंने कुछ वर्षों में उन्हें पहना / उपयोग नहीं किया था, मुझे बाद में उस निर्णय पर पछतावा हुआ क्योंकि ये आइटम वापस आ गए थे शैली और मैंने भी उन्हें एक महंगा संस्करण के साथ बदल दिया! कभी-कभी मैं अपनी सम्पत्तियों को घुमाना और उन्हें नए सिरे से देखने के लिए जीवन में वापस लाना पसंद करता हूं।

मेरी गन्दी डेस्क में बहुत आराम है जहाँ मुझे पता है कि मेरे बिखरे हुए कागज़ और बिखरे हुए स्क्रिबब्लिंग्स को कैसे खोजना है। इसे नैदानिक ​​करें और मुझे मूल, अधिक जटिल और चुनौतीपूर्ण विचारों को लिखने और नष्ट करने में परेशानी है। ध्यान रखें कि आप बहुत साफ हो सकते हैं जैसे कोई बहुत अधिक शावर ले रहा है और त्वचा को सुखा रहा है, या घर को इतना साफ रख रहा है कि मेहमान और परिवार के सदस्य भी इसका आनंद लेने से डरते हैं।

एक गन्दा जीवन बनाम एक गन्दा जीवन, प्राकृतिक, हवा में उड़ने वाले बाल बनाम प्राकृतिक या हवा में बहने वाले बालों के अनुरूप है। दोनों ही आज आपकी पहचान का समर्थन करने के आधार पर ठीक विकल्प हैं और आपको अधिक आत्मविश्वास का अनुभव कराते हैं। यह जानते हुए कि आपके पास विकल्प और विकल्प हैं, जैसा कि एक आकार सभी फिट नहीं है, आपको अपनी खामियों को गले लगाने में मदद करेगा और देखें कि अपने सख्त आंतरिक आलोचक को सामने लाने के लिए अपने मूड को बढ़ाने के लिए उनका उपयोग कैसे करें। तो, आप अपने आप को समझ सकते हैं कि आपके पास वयस्क एडीडी है, या आप अपने आप को एक स्कैनर के रूप में देख सकते हैं, जो इतनी सारी चीजों में अच्छा है, जिसे आप वास्तव में आनंद लेते हैं। आप अपने पेट को अपने जींस को ओवरहॉल करने से घृणा कर सकते हैं, या अपने आप को अस्थिर और पर्याप्त रूप में देख सकते हैं।

कुछ लोग ज़ेन गार्डन पसंद करते हैं जबकि अन्य मोनेट प्रकार का गार्डन पसंद करते हैं। एक ज़ेन दिमाग के सांचे में मोनेट मन को मजबूर नहीं किया जा सकता है। दोनों विभिन्न प्रकारों के लिए अद्भुत विकल्प हैं।

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अपने तनाव को प्रबंधित करने और अपने जीवन को पुनः प्राप्त करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए मेरी पुस्तक पढ़ें, तनाव के आदी: एक महिला के जीवन में खुशी और सहजता को पुनः प्राप्त करने के लिए 7 कदम कार्यक्रम। अतिथि विशेषज्ञों के साथ संग्रहीत रेडियो शो सुनने के लिए, अपने इनर लाइट रेडियो शो को चालू करें

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