जूडो क्या है?

• मई 1, 2024

अपने टेकडाउन और जूझने की तकनीक के लिए जाना जाता है, जूडो एक अनूठी प्रणाली है जो दोनों अपने दम पर खड़ी हो सकती है और अन्य मार्शल आर्ट्स सिस्टम की प्रशंसा कर सकती है।

टेकडाउन की अवधारणा आपके शरीर का उपयोग कर रही है, आपके प्रतिद्वंद्वी की गति और आपके प्रतिद्वंद्वी को असंतुलित या असंतुलित करने की तकनीक। जब सही ढंग से प्रदर्शन किया जाता है, तो 5-फीट, 105 एलबी महिला को वास्तव में 6-फुट, 200 एलबी आदमी को नापसंद कहना बहुत आसान होना चाहिए।

ग्रेको-रोमन कुश्ती में ग्रेपलिंग को बहुत देखा जाता है। यह खुद को पकड़ से बाहर रखने और अन्य समझौता करने की कला है। अपने वजन या अपने हाथ की स्थिति की एक सरल पारी के साथ, किसी को भी किसी भी पकड़ से अपने तरीके से पैंतरेबाज़ी करने में सक्षम होना चाहिए।

जूडो का अर्थ है "कोमल तरीका है"। जापान में समुराई से प्राप्त कलाओं में से एक, यह अन्य मार्शल आर्ट शैलियों की तरह अधिक छिद्रण या किकिंग का उपयोग नहीं करती है। वास्तव में, आप अक्सर जूडो लड़ाकों को लगभग कुश्ती शैली के मैच में बंद होते देखेंगे। सिखाए गए कुछ किक और घूंसे आपके प्रतिद्वंद्वी को नीचे गिराने और जमीन पर उन्हें डुबो देने के प्रभाव में सहायता करने की ओर हैं। जूडो में कोई हथियार नहीं सिखाए जाते हैं।

जूडो कुछ मार्शल आर्ट्स शैलियों में अपनी उत्पत्ति का पता लगाता है, लेकिन मुख्य रूप से इसका अर्थ है जू जितसु, एक और जापानी मार्शल आर्ट शैली। आज हम जो कला देखते हैं उसका आधुनिक रूप डॉ। जिगोरो कानो से लिया गया है और 1880 के दौरान विकसित हुआ है।

यह शायद कुश्ती की समानता है जिसने जूडो को ओलंपिक में पेश किया जाने वाला पहला मार्शल आर्ट बना दिया। (केवल अन्य एक है ताए क्वोन डू।) कुछ लोग कहेंगे कि इस स्वीकृति ने कला को सामान्य दुनिया के लिए मार्शल आर्ट्स के प्रदर्शन में मदद की। कुछ लोग इसका तर्क देंगे - यह कला के एक छोटे से हिस्से को प्रस्तुत करता है और इस तरह कुल व्यवस्था की सच्ची शिक्षाओं को कमजोर करता है।

युवा से लेकर बूढ़े, पुरुष से लेकर महिला तक, जूडो का अभ्यास किसी के द्वारा भी किया जा सकता है और कई अलग-अलग समूहों और संगठनों के माध्यम से प्रशिक्षण कक्षाएं ढूंढना काफी आम है। जूडो के पीछे कुछ अवधारणाओं का अध्ययन करने से भी मदद मिल सकती है यदि आप एक और मार्शल आर्ट्स शैली का अध्ययन कर रहे हैं - अपने प्रतिद्वंद्वी को असंतुलित होने से आपको हमेशा लड़ाई में ऊपरी तौर पर मदद मिलेगी और अनिवार्य रूप से आप खुद को एक भयावह स्थिति से निपटने की आवश्यकता पा सकते हैं। यहां तक ​​कि कलाओं में सबसे नरम, ताई ची, पुश हैंड्स नामक व्यायाम से निपटने पर जूडो अवधारणाओं का उपयोग कर सकती है।

वीडियो निर्देश: जूडो-कराटे और मार्शल आर्ट की गुरु हैं बांदा जिले की सुमन चौहान (मई 2024).