आपका अव्यवस्था आपके बारे में क्या बताती है
अव्यवस्था एक बुरा रैप मिल गया है। मनोवैज्ञानिक हमेशा आपको डी-क्लटर के लिए कह रहे हैं और उस अंत तक डी-क्लटरिंग एक बड़ा व्यवसाय बन गया है, जिसमें विभिन्न विशेषज्ञ आपको त्यागने और व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए उत्सुक हैं। इतनी जल्दी नहीं: क्या ऐसा हो सकता है कि आप उस अव्यवस्था के पीछे नहीं छुप रहे हैं, बल्कि इसका उपयोग आत्म-खोज के लिए कर रहे हैं?

बेशक, यदि आप एक हॉर्डर हैं और अव्यवस्था अंतरिक्ष और स्वच्छता पर बहुत अधिक है, तो आपको एक चिकित्सा चिकित्सक के हस्तक्षेप की आवश्यकता है। हालांकि, ओवरस्टफड दराज, अलमारी और क्यूरियोस के एक सामान्य स्तर पर, विचार करें कि आप क्या पकड़ते हैं और फेंक नहीं सकते हैं जो संभवतः आपके सपनों, इच्छाओं, आशंकाओं, चिंताओं और भविष्य के लिए लक्ष्यों के बारे में महत्वपूर्ण सुराग रखता है। तो इससे पहले कि आप अपने "कबाड़" को बाहर फेंक दें, इस बात से अवगत रहें कि दूसरों को कचरा समझे जाने वाले खजाने को आपके दिल को प्रकट करने वाले खजाने को दफन किया जा सकता है।

अव्यवस्था की 8 अलग-अलग श्रेणियां और आप उन्हें क्यों लेते हैं:
  1. ट्राफियां और पुरस्कार: जब आपको सफलताओं को मान्य किया था, तो आपको अच्छे पुराने दिनों से बढ़ावा देने की जरूरत है। आप प्रेरणा के लिए अतीत में लौटना पसंद करते हैं। दूसरों ने आपके बारे में क्या प्रशंसा की? तुम क्या करने में अच्छे थे? दो अंतरंग कहां हैं और क्या आप इसे अपनी वर्तमान वास्तविकता में शामिल कर सकते हैं?
  2. बहुत सारे कागज पुराने पत्रों, रिपोर्ट कार्ड और 2 दशक पुराने वित्तीय विवरणों से लेकर: आपको चीजों को काले और सफेद रंग में देखना होगा। आप उद्देश्यपूर्ण तरीके से महसूस करते हैं कि आपने क्या हासिल किया है और अभी भी करने की जरूरत है। आप रिश्तों और जीवन के निर्णयों के बारे में डेबिट और क्रेडिट की एक सूची बना सकते हैं। यह आपको भावनात्मक रूप से संतोषजनक परिणाम चुनने में मदद करता है।
  3. यादगार लम्हे कॉमिक बुक्स, रिकॉर्ड्स, स्टैम्प्स, सिक्कों की तरह: आप एक स्वप्नद्रष्टा हैं और संग्रहणीय वस्तुओं को भुनाने की आशा रखते हैं। आप उस अनन्य की खोज की प्रक्रिया का आनंद लेते हैं जिसमें अन्य लोग अक्सर निहित मूल्य को नहीं पहचानते हैं। धैर्यपूर्वक, आप अपना समय कैश आउट करने के लिए देते हैं।
  4. कला और शूरवीर चाकू: आप सुंदरता के लिए सुंदरता से प्यार करते हैं। आप जानते हैं कि कला का उपयोग आपको कैसे प्रेरित करने के लिए और सकारात्मक देखने के लिए अपनी कल्पना को फिर से जागृत करने के लिए।
  5. स्मृति चिन्ह: आप उन विशेष छुट्टियों से प्यार करते हैं और अगली यात्रा की योजना बनाने के लिए अनुस्मारक की आवश्यकता होती है। आप एक भौतिकवादी नहीं हैं जो शो और बताने के लिए महंगी खरीद को पसंद करते हैं। बल्कि, आप उन अनुभवों का आनंद लेते हैं जो आपकी याद में हमेशा के लिए जाली हैं। स्मृति चिन्ह देखना आपके मन में अनुभव को फिर से बनाता है।
  6. आभूषण: आप अपनी भावना, मनोदशा या सनक के बारे में एक अलग बयान देने वाले गहने के माध्यम से खुद को व्यक्त करते हैं। आभूषण पीढ़ियों को जोड़ता है और एक विरासत बनाता है जिसे आप पास करने का इरादा रखते हैं।
  7. वस्त्र: आप एक आशावादी हैं। आप उन तंग संगठनों को फिट करने या स्टाइल में वापस आने की उम्मीद करते हैं। कभी-कभी आप एक संगठन या एक गौण को पकड़ते हैं क्योंकि यह आपको एक खुशी के अवसर की याद दिलाता है।
  8. निहित संपत्ति: आप उन लोगों को पकड़ते हैं जो निधन हो चुके हैं, उन्हें अपने दिल के करीब रखते हुए और उनके द्वारा छोड़ी गई मूर्त में आराम ले रहे हैं। वास्तव में, आप अक्सर उन्हें अपने मन में जीवन के लिए याद करते हैं, उनके लिए एक अच्छा विचार समर्पित करते हैं या ज्ञान का एक किस्सा या शब्द याद करते हैं।

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