महिला स्वास्थ्य निवारक जांच

• मई 2, 2024

निवारक जांच सार्वजनिक स्वास्थ्य की आधारशिला है। स्क्रीनिंग बीमारी को रोकने में मदद करती है और किसी भी स्वास्थ्य समस्या को पकड़ती है जबकि वे अभी भी प्रारंभिक अवस्था में हैं। महिलाओं की उम्र के रूप में, अधिक से अधिक स्क्रीनिंग है जो यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि वे इष्टतम स्वास्थ्य में हैं। यहाँ कुछ सामान्य स्वास्थ्य जांचों की एक सूची दी गई है, उन्हें कब शुरू करना है और आपको उन्हें कितनी बार करना चाहिए। याद रखें, आपके चिकित्सक के पास हमेशा अप-टू-डेट जानकारी के साथ-साथ आपके लिए सबसे अच्छी सिफारिशें होंगी।

स्तन परीक्षण: आपके द्वारा की जाने वाली मासिक स्व-परीक्षा के अलावा, एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को आपके लिए सालाना आधार पर एक करना चाहिए।

कोलेस्ट्रॉल: एक वार्षिक आधार पर कोलेस्ट्रॉल की जांच का परीक्षण करवाएं। यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो आपका डॉक्टर अधिक बार स्क्रीनिंग शुरू करना चाहता है।

त्वचा की जांच: जब भी आप मोल्स या अन्य चिह्नों में कोई बदलाव देखते हैं, तो आपको अपनी त्वचा की जांच करवा लेनी चाहिए। ये बदलाव त्वचा के कैंसर का संकेत हो सकते हैं। यदि आप धूप में बहुत समय बिताते हैं या धूप जलवायु में रहते हैं, तो आपको एक वार्षिक त्वचा कैंसर की जांच करवानी चाहिए।

पैप स्मीयर और पेल्विक परीक्षा: जब आप 18 साल के हो जाते हैं या जो भी पहले सक्रिय हो जाता है, आपको इन परीक्षणों को शुरू करना चाहिए। यदि आपके पास पहले से असामान्य पैप स्मीयर है, तो आपका चिकित्सक इस परीक्षण को अधिक बार करने की सलाह दे सकता है। यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो एसटीआई और एचआईवी परीक्षण प्राप्त करने का समय भी है।

दंत परीक्षा: गरीब मौखिक स्वास्थ्य अक्सर अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का एक भविष्यवक्ता होता है। हर साल दांतों की अच्छी तरह से सफाई करें। आपका दंत चिकित्सक आपके पारिवारिक इतिहास और जोखिम कारकों के आधार पर अन्य मौखिक स्वास्थ्य मुद्दों के लिए भी स्क्रीन करेगा।

फ्लू का टीका: वर्ष में एक बार दिए जाने पर, यह टीका लगभग सभी के लिए उपयोगी है। वैक्सीन आमतौर पर अक्टूबर में उपलब्ध हो जाता है और एक साल के लिए सुरक्षा प्रदान करता है। हालांकि यह गारंटी नहीं देता है कि आपको फ्लू नहीं होगा, यह सबसे अच्छा संरक्षण है।

थायराइड टेस्ट: यह परीक्षण आपको 35 वर्ष की उम्र के बाद किया जाना चाहिए और फिर यह सुनिश्चित करने के लिए हर पांच साल में दोहराया जाना चाहिए कि आपका थायराइड खत्म नहीं हुआ है या कम-सक्रिय नहीं है।

मैमोग्राम: यदि आपके परिवार में स्तन कैंसर का कोई इतिहास नहीं है, तो आपको 40 वर्ष की उम्र के बाद सालाना आधार पर यह करना चाहिए। यदि आपके परिवार में स्तन कैंसर का इतिहास है, तो आपको 30 या उससे पहले की आयु की शुरुआत करनी चाहिए, यदि चिकित्सक द्वारा सिफारिश की गई हो ।

ब्लड शुगर टेस्ट: यह जांच प्रारंभिक अवस्था के दौरान मधुमेह को पकड़ने में मदद करती है। 45 साल की उम्र में एक किया है। आप चिकित्सक तो अपने परिणामों और समग्र स्वास्थ्य के आधार पर भविष्य की जांच के लिए सिफारिशें करेंगे।

colonoscopy: आपको अपने जोखिम कारकों के आधार पर 50 से कम उम्र में कोलोनोस्कोपी और फिर हर पांच से दस साल में करवाना चाहिए।

आगे पढ़ने के लिए राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य सूचना केंद्र पर जाएँ।

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