क्या विवाह के मिथक आपके रिश्ते को खराब कर रहे हैं?

• अप्रैल 29, 2024

अपने स्वयं के विवाह मिथक को मानना ​​आपके रिश्ते को कभी भी पटरी से उतार सकता है। कुछ लोकप्रिय कहानियां जो हम सुनते हैं, वे हैं: "वह मुझे हर समय नीचे रखता है," "वह गढ़ना पसंद नहीं करता है," "वह कभी घर के काम में मदद नहीं करता है," "वह सिर्फ मेरे पैसे खर्च करता है," "वह सोचती है मैं एक विफलता हूँ, "" हमारी शादी बहुत उबाऊ है, "और" वह सेक्स पसंद नहीं करती है।

यहां तक ​​कि जो लोग दावा करते हैं कि वे पूर्वाग्रह से ग्रस्त नहीं हैं और कभी भी किसी के साथ टकराव नहीं करेंगे, वे वास्तव में अपने महत्वपूर्ण दूसरे पर सख्त हैं, यहां तक ​​कि रिश्ते की कहानी में नकारात्मक व्यवहार को वास्तविक करने के लिए अपने बटन को धक्का देते हैं। एक महत्वपूर्ण अन्य के स्टीरियोटाइपिंग का खतरा यह है कि यह अक्सर एक निराशाजनक बयान के साथ होता है: कोशिश करने से क्या फायदा?

मेरे कुछ ग्राहकों की शादी को तीस साल से अधिक हो चुके हैं और वे बिना तलाक के विवाह के महंगे विवाह परामर्श, तलाक या अलग जीवन जीने की कोशिशों में हैं। खुशी से दूरी तय करने के लिए, एक कलाकार को क्या करना है: परावर्तन, पुनर्जन्म, पुनर्वसु।

प्यार और संतुष्टिदायक संबंध बनाने के लिए यहां 8 तरीके दिए गए हैं:

1. कलाकारों को पता है कि मनुष्य अपने हाथों और आंखों से जीवन को आकार देने वाले संवेदी प्राणी हैं। क्या आप अपने साथी के लिए दृश्य संकेत बनाते हैं? क्या आप स्पर्श करते हैं और पुच्छते हैं? फैक्टोइड: नए शोध से पता चलता है कि पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक चुभना पसंद है!
   
2. रोमांस उपन्यासों, कविताओं और सिनेमा द्वारा बनाए गए आदर्श संबंधों के मैकमैरिज स्टीरियोटाइप्स को देखने के बजाय, ऐसे रोल मॉडल देखें जो आपको बेहतर बनने के लिए प्रेरित करते हैं - बुद्ध, जीसस या आपका स्थानीय कार मैकेनिक। ज्ञान के शब्दों को सुनने के लिए आपको ध्यान से सुनने की ज़रूरत है; सफलताएं आपके चारों ओर हैं। 3 का उपयोग करता है देखता है: आप क्या देखते हैं, आप इसे कैसे देखते हैं और यह आपको कैसे देखता है।
   
3. अपने रिश्ते को वही समय, स्थान, ध्यान और जुनून दें, जो आप शौक से देते हैं।
   
4. घर में एक जोड़े की वापसी बनाएं, एक बेडरूम जो विशेष है। यह ट्रेंडी सजाने के बारे में नहीं है, बल्कि एक विशेष स्थान है जहां प्रकाश व्यवस्था, तस्वीरें, पेंटिंग, नॉक-नैक, बनावट, ध्वनि, सुगंध और रंग सामंजस्य करते हैं।
   
5. खेल। जब आप हर समय काम करते हैं, तो आप क्लिच और कम उत्पादक बन जाते हैं। हालांकि, जब आप खेलने के लिए समय बनाते हैं, तो आप बेहतर और अधिक रचनात्मक वापस आते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने व्यस्त हैं, अपने साथी के साथ खेलने के लिए समय निकालें - अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए खिंचाव या चोरी के क्षण।
   
6. जहां यह सब शुरू हुआ वहां लौटें। यद्यपि अब तक हम सभी को वर्तमान में रहने के लिए कहा गया है, अपने रिश्ते की जड़ों की ओर लौटने से एक-दूसरे के लिए आपके शुरुआती उत्साह को पुनर्जीवित किया जा सकता है।
   
7. एक-दूसरे को मेंटर करते हैं। कोई भी व्यक्ति पर्याप्त एकल नहीं है। यह महसूस करने के बजाय कि आपने अपने प्रिय को पछाड़ दिया है, अपने आत्म-विकास को साझा करें।
   
8. अपनी दिवास्वप्नों को, अपने जागने वाले सपनों को, अपने वास्तविक रोजमर्रा के जीवन में प्रवाहित होने दें। एक प्राकृतिक दृश्य को देखने की कोशिश करें और वास्तव में ध्यान केंद्रित करें। फिर दूर देखें और इसे अपने स्वयं के बनाने के लिए अपने दिमाग में दृश्य की कल्पना करें। या एक संग्रहालय पर जाएँ और एक पेंटिंग देखें जिसे आप ध्यान से आकर्षित करते हैं। फिर अपनी आँखें बंद करें और अपने सिर में पेंटिंग को फिर से कॉन्फ़िगर करें देखें। इस तरह के कल्पनाशील फ़ोकस को अपने महत्वपूर्ण दूसरे पर लाएँ: वास्तव में उसका निरीक्षण करें या फिर अपनी आँखें बंद करें और अपनी कल्पना के साथ अपने अवलोकन को मर्ज करें। कुछ अलग और रोमांचक नोटिस?

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