कार्ब ऑप्शंस रेंच ड्रेसिंग
यदि आप स्वस्थ भोजन खा रहे हैं, तो आप बहुत अधिक सलाद खा रहे हैं। अधिकांश आहार यह सलाह देते हैं कि दोपहर और रात के खाने से पहले आपके पास सलाद हो। यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है और आपको स्वस्थ भोजन से भरने में मदद करता है। कार्बोनिजेशन प्रति सर्विंग 0g के साथ रंच ड्रेसिंग के साथ सामने आया है!

मैं वास्तव में इस ड्रेसिंग को पसंद करता हूं और हर समय अपने सलाद पर इसका उपयोग करता हूं। यह समृद्ध और मलाईदार, बहुत स्वादिष्ट है। यह सभी बिट्स के चारों ओर अपनी तरह से काम करता है और सलाद को अच्छी बनावट देने का काम करता है।

इसके अलावा, हम पाते हैं कि ड्रेसिंग यादृच्छिक सूई के लिए महान है - अजवाइन की छड़ें, गाजर की छड़ें, भैंस के पंख, आप इसे नाम देते हैं। 0g carbs के साथ, आप वास्तव में यहाँ बहुत खुले हैं कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं।

नीचे की तरफ? जबकि इसमें 0 ग्राम ट्रांस फैट्स होते हैं, वहीं संतृप्त वसा के 2.5 ग्राम होते हैं। एक सेवारत में 150 कैलोरी होती है - जिनमें से 140 वसा होती है। भले ही कम कार्ब्स कार्ब्स की गिनती करते हैं - आप 8 ट्रिलियन कैलोरी नहीं ले सकते हैं और वजन कम करने की उम्मीद कर सकते हैं। कम नक्काशी सभी मॉडरेशन के बारे में है। तो हाँ, यह सलाद ड्रेसिंग के रूप में बहुत अच्छा है, लेकिन इसे कप के द्वारा न खाएं!

एक स्वादिष्ट सलाद विकल्प के रूप में अत्यधिक अनुशंसित है, और एक अच्छा सूई सॉस!

लो कार्ब ईबुक
लिसा शी की लाइब्रेरी ऑफ लो कार्ब बुक्स

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