ओमर की गिनती - सप्ताह 3
ओमर के तीसरे सप्ताह के दौरान, हम टिफ़ेरेट या अनुकंपा के सेफीरोट में प्रवेश करते हैं। यह सही मायने में दूसरों की भावनाओं के साथ पहचान करने का एक सप्ताह है। अनुकंपा हमें कार्रवाई की इच्छा पैदा करके सहानुभूति को एक कदम आगे ले जाने की अनुमति देती है - मदद करने के लिए कुछ करने की आवश्यकता।

इस सप्ताह के सेफफ्रॉट संयोजनों पर मेरे विचार नीचे दिए गए हैं।


टिफेरेट में छेनी (करुणा में प्रेम-दया): आज, वास्तविक करुणा पर ध्यान केंद्रित करें। समय को धीमा करें और सुनिश्चित करें कि आप ईमानदारी के साथ लोगों को जवाब दें। दूसरों के लिए अपनी सहानुभूति को मजबूत करने पर ध्यान देने का यह सही समय है।

टिफ़रेट में गेवरा (करुणा में अनुशासन): करुणा पर ध्यान केंद्रित करते हुए सुबह की दिनचर्या शुरू करने पर विचार करें। या, एक दैनिक अभ्यास चुनें जो आपकी खुद की करुणा के विकास को सुनिश्चित करता है। एक अस्पताल में स्वयं सेवा करने की कोशिश करें जहां आप कैंसर के इलाज के लिए बच्चों का दौरा कर सकते हैं।

टिफ़र में टिफ़र (करुणा में दया): आज खुद को दूसरों के जूतों में ढालने की कोशिश करें। एक नए दृष्टिकोण से अपने बच्चे के नखरे को समझें। अपने पति की बुरी आदत को नई रोशनी से स्वीकार करें। अपने आप पर दया करें।

Tiffet में Netzach (करुणा में धीरज): आपको यह सुनिश्चित करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है कि आप सभी को 100% दे रहे हैं? क्या आप overcommitted हैं? क्या आप विश्वसनीय करुणा प्रदान करने में सक्षम हैं?

टिफ़रेट (करुणा में वैभव) में होद: रहस्यमय मिट्ज्वा खेलें। अपने कार्यालय में किसी के लिए कुछ विशेष करें, स्कूल में शिक्षक के लिए, अपने परिवार में सभी के लिए। इसे मान्यता या धन्यवाद की आवश्यकता के बिना करें।

टिफ़र्ड में यसोड (करुणा में बंधन): महीने में एक बार सूप किचन में मदद करने के लिए एक परिवार के रूप में प्रतिबद्ध करें। दूसरों के लिए करुणा दिखाते हुए विशेष पारिवारिक समय बनाएं।

टिफ़रेट में मलचट (करुणा में गरिमा): “एक आदमी को एक मछली दो; उसे एक दिन के लिए खिलाओ। एक आदमी को मछली सिखाना; आप उसे जीवन भर के लिए खिलाते हैं। ” अपने बच्चे को मछली कैसे सिखाएं इसके लिए एक तरीका खोजें। एक विशेषता को पहचानें जो आप मानते हैं कि जीवन के माध्यम से एक व्यक्ति को ले जाना महत्वपूर्ण है और उन विशिष्ट चीजों की पहचान करें जो आप अपने बच्चे को इस विशेषता को सिखाने में मदद कर सकते हैं।

वीडियो निर्देश: Maths - उल्टी गिनती गिनना - Backward counting - Hindi (मई 2024).