खीरा सलाद रेसिपी

• अप्रैल 27, 2024

खीरे का सलाद

तैयारी का समय: 5 मिनट
सर्विंग्स: 4

3 मध्यम आकार के खीरे
1 कप सादा कम वसा वाला दही
1 बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रस
1 छोटा चम्मच पिसा हुआ जीरा
नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
1 चम्मच ताजा डिल
1 चम्मच सूखे पुदीने के पत्ते

1. खीरे को छीलकर, आधे में काटें, बीज त्यागें और पतले टुकड़े करें।

2. शेष सामग्री को एक साथ मिलाएं, खीरे जोड़ें और एक साथ हिलाएं।

कैलोरी: 37
प्रोटीन: 3 जी
सोडियम: 46 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 1 ग्राम

एक्सचेंज: 1 सब्जी

वीडियो निर्देश: अब खीरे का सलाद बनायें इस नए तरीके से - Cucumber Salad-Indian Salad Recipe (अप्रैल 2024).