डीप डिश पिज्जा बेक त्वरित और आसान है; इसे 20 मिनट से भी कम समय में इकट्ठा किया जा सकता है, और इसे पकाते समय, कुक टेबल सेट कर सकता है और एक साथ सलाद डाल सकता है। इटालियन मीट मिक्स वर्सटाइल इटैलियन मीट मिक्स मॉड्यूल से बहुत सारे मसाले और स्वाद जुड़ते हैं। संघटक सूची में कई लोकप्रिय पिज्जा टॉपिंग शामिल हैं, लेकिन फ्रिज को साफ करना और जो कुछ भी होता है उसे जोड़ना या व्यक्तिगत पसंदीदा टॉपिंग को स्थानापन्न करना ठीक है।
8 सर्विंग्स
1 चम्मच जैतून का तेल
१ १२ ऑउंस। पैकेज प्रशीतित बिस्कुट, जैसे कि पिल्सबरी गोल्डन लेयर्स
1 कप बोतलबंद स्पेगेटी सॉस
बेसिक इटैलियन मीट मिक्स मॉड्यूल से 1 कप इटैलियन मीट मिक्स
1 कप ताजा मशरूम, कटा हुआ
1/2 कप प्याज, पतले कटा हुआ
1 हरी बेल मिर्च, या लाल, पीले और हरे बेल मिर्च का मिश्रण
1/4 कप भरवां हरा जैतून, सूखा और कटा हुआ
2 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़
3 औंस कटा हुआ पेपरोनी
1 कप ताजा कसा हुआ पनीर पनीर
- 400 डिग्री के लिए पहले से गरम ओवन।
- एक 11 x 7 "उथले ग्लास पुलाव पकवान के तल पर जैतून का तेल ब्रश करें।
- बिस्कुट खोलें और रसोई कैंची के साथ उन्हें क्वार्टर में काट लें।
- उन्हें तेल वाले पुलाव डिश में स्थानांतरित करें और किसी भी छेद को भरने के लिए अपनी उंगलियों से दबाएं।
- बिस्कुट के ऊपर स्पेगेटी सॉस फैलाएं।
- स्पेगेटी सॉस के ऊपर इतालवी मांस मिश्रण फैलाएं।
- समान रूप से इतालवी मांस मिश्रण पर मशरूम के स्लाइस छिड़कें।
- मशरूम स्लाइस के ऊपर प्याज छिड़कें।
- बेल मिर्च और स्लाइस पतले क्वार्टर; हरे जैतून के साथ प्याज और शीर्ष पर छिड़कें।
- सभी पर मोत्ज़ारेला पनीर छिड़कें।
- मोत्ज़ारेला चीज़ के ऊपर पेपरोनी स्लाइस की व्यवस्था करें।
- परमेसन चीज़ के साथ छिड़के।
- पहले से गरम ओवन में 30-45 मिनट या बबली तक बेक करें।
- 8 वर्गों में काटने से 10 मिनट पहले पुलाव को बैठने दें।
प्रति सेवा के लिए राशि
फैट 246 से कैलोरी 441 कैलोरी
प्रतिशत कुल कैलोरी से: वसा 56% प्रोटीन 17% कार्ब। 27%
सेवारत प्रति पोषक तत्व राशि
कुल वसा 27 ग्राम
संतृप्त वसा 14 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 51 मिग्रा
सोडियम 1246 मिलीग्राम
कुल कार्बोहाइड्रेट 30 ग्राम
आहार फाइबर 1 जी
शुगर्स 0 जी
प्रोटीन 18 ग्राम
विटामिन ए 16% विटामिन सी 21% कैल्शियम 0% आयरन 9%
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