डिटॉक्स बाथ - ई-बुक

• मई 5, 2024

सदियों के माध्यम से एक बात है कि मनुष्य हमेशा चिकित्सा, ऊर्जा, परिसंचरण और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए भरोसा कर सकता है। और वह जल प्रकृति का उपहार है। पानी का चिकित्सीय प्रभाव संतुलन, विश्राम और इष्टतम स्वास्थ्य प्राप्त करने में शरीर की सहायता करने में आज भी उतना ही प्रभावी है।

शरीर में अशुद्धियों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए प्राकृतिक जल चिकित्सा का उपयोग करने वाले फैंसी महंगी स्पा और उपचार केंद्र आज भी हैं। लेकिन आपको मोटी रकम चुकाने के लिए तैयार रहना होगा। जब ज्यादातर मामलों में इष्टतम स्वास्थ्य के लिए एक ही चिकित्सीय पानी आपकी उंगलियों पर, आपके घर में है।

मैंने हाल ही में नामक एक अद्भुत ई-पुस्तक पढ़ी है डिटॉक्स बाथ एक पुस्तक जो मैं सुझाता हूं- वह पुस्तक है, केवल पानी का उपयोग करके, आपके स्वास्थ्य और स्वास्थ्य के बारे में सब कुछ बढ़ाना। डिटॉक्स बाथ बहुत सहायक, जानकारीपूर्ण और आसानी से पालन करने वाला है। यह ध्यान में लाता है, जिसे हम कभी-कभी भूल जाते हैं, पानी की अद्भुत उपचार क्षमता और यह हमारे शरीर को स्वाभाविक रूप से कैसे मदद कर सकता है।

मैंने डिटॉक्स बाथ के लेखकों से पूछा कि डिटॉक्स बाथ ने उनकी मदद कैसे की है।

लीना और रैंडा ने डिटॉक्स बाथ के लेखक

"तकनीक सरल है, नियमित अभ्यास के साथ, डिटॉक्स स्नान आपके स्वास्थ्य, चयापचय, फिटनेस और जीवन भर के लिए अच्छी तरह से बढ़ावा देगा, बिना कुछ और पर भरोसा करने के लिए, लेकिन केवल पानी का उपयोग करके एक साधारण दैनिक 10 मिनट का स्नान।"

लीना सह-लेखक डेटॉक्स स्नान

प्रकृति में पाए जाने वाले अद्भुत लाभों पर एक ईबुक लिखना एक सशक्त अनुभव था; इससे मुझे एहसास हुआ कि हम सभी के पास और हमारे आस-पास के उपकरण हैं जो हमारे शरीर को ठीक करने के लिए सही परिस्थितियों का निर्माण करते हैं।

जीवन के सभी चक्रों के साथ, ये स्थितियां बदलती हैं और विकसित होती हैं, जिससे संतुलन, सद्भाव और स्वास्थ्य की तलाश जारी है। इस प्रक्रिया के दिल में, यह जागरूकता है कि आपके शरीर के स्वयं के संसाधन अनंत हैं, कि आप अपने आस-पास के तत्वों से जुड़े हुए हैं और दोनों की बातचीत स्वाभाविक रूप से आपको एक स्वस्थ, अधिक संतुलित, जीवन शैली के लिए प्रेरित कर सकती है।

सबसे महत्वपूर्ण सबक जो मैंने इस पुस्तक पर शोध और लेखन से सीखा है, वह यह है कि आपको खुद को समय देने की आवश्यकता है, जो आवश्यक है उस पर विचार करना और अपने आप को चंगा करने और अपनी गति से विकसित होने के लिए स्थान देना। यह गति आपके दिल की एक है, जो वास्तव में आपकी आंतरिक जरूरतों का जवाब देती है।

रेनडा सह-लेखक डेटॉक्स स्नान

इस पुस्तक को लिखने के लिए मेरी मुख्य प्रेरणा मेरे नियमित रूप से डिटॉक्स स्नान अभ्यास के साथ व्यक्तिगत रूप से अनुभव किए गए जबरदस्त लाभ थे, जिन्हें आप शुरुआती अध्याय में पढ़ेंगे।

जितना अधिक मैं इस पद्धति का अभ्यास करता हूं और इस पर प्रतिबिंबित करता हूं, उतना ही यह समझ में आता है। प्रावरणी में पैदा होने वाले कंपन के अलावा, जो उन्मूलन प्रक्रिया को तेज करता है, मेरा मानना ​​है कि जो इसे इतना शक्तिशाली बनाता है वह यह तथ्य है कि:

~ यह कमर क्षेत्र पर काम करता है, जो शरीर में सबसे अधिक तंत्रिका-एकाग्रता क्षेत्रों में से एक है। इसलिए इसका मूड, नींद और ऊर्जा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
~ ग्रोइन क्षेत्र में मुख्य धमनियां भी होती हैं, और तकनीक रक्त परिसंचरण और पाचन में बहुत सुधार करती है।
~ यह सीधे रूट चक्र पर काम करता है, जो यौन ऊर्जा और प्रजनन अंगों को नियंत्रित करता है। यह मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करता है, और नपुंसकता के इलाज के लिए लुई कुहेन द्वारा उपयोग किया गया है। यह कम कामेच्छा और रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए भी फायदेमंद है।

लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि यह केवल पानी का उपयोग करता है, इसलिए यह पूरी तरह से प्राकृतिक और मुफ्त है। द डिटॉक्स बाथ एक भूली हुई मानवीय क्षमता है जिसका हर किसी को उपयोग और लाभ होना चाहिए। यह एक ऐसा उपकरण है जो प्रकृति हमें उदारतापूर्वक स्थिति में हमारे शरीर और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए हमें प्रदान करता है।

"हम इस विधि को आपके दैनिक स्वच्छता के लिए एक स्वस्थ जोड़ के रूप में पेश करते हैं और अतिरिक्त वसा और सेल्युलाईट को खोने के लिए और अपने शरीर को अच्छी तरह से और जीवंत स्वास्थ्य में रखने के लिए प्रभावी तरीका है।" - लीना और रांडा

डिटॉक्स बाथ

सामग्री की तालिका-डिटॉक्स बाथ

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वीडियो निर्देश: CID - सी आई डी - Ep 1459 - Bathtub Murders - 9th September, 2017 (मई 2024).