आवश्यक तेलों और उनके कई उपयोग

• मई 12, 2024

जब आप आवश्यक तेलों के बारे में सोचते हैं, आम तौर पर, यह किचन क्लींजर या खाद्य योजकों की तुलना में अरोमाथेरेपी या इत्र के बारे में अधिक होता है। वे सभी प्रकार की सीमाओं को पार करते हैं और आज हम उनके कई उपयोगों को देखेंगे।

हीलिंग और वेलनेस में आवश्यक तेलों का उपयोग आपको ऊर्जावान, मजबूत महसूस करने में मदद करने के लिए किया जाता है और इससे निपटने के लिए तैयार है कि दुनिया को कभी भी आप पर फेंकना है।

मुँह के छाले दर्दनाक और शर्मनाक दोनों हो सकता है। आवश्यक तेल प्रभावी और तत्काल उपाय प्रदान कर सकते हैं जो बस करने के लिए आवश्यक है। चाय के पेड़, लैवेंडर और नींबू / मेलिसा तेलों का उपयोग ठंड के घावों के प्रकोप को रोकने के लिए किया जाता है और अक्सर उन्हें एकमुश्त इस्तेमाल किया जा सकता है।

चिकित्सकीय गम दर्द से लेकर सांसों की बदबू तक, आवश्यक तेलों का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि दालचीनी का तेल दांतों के क्षय के प्राथमिक जीवाणु चालक से मुकाबला करने में प्रभावी हो सकता है। पेपरमिंट को मसूड़ों की बीमारी और मसूड़ों के बैक्टीरिया से लड़ने के लिए दिखाया गया है।

अनिद्रा जीवन के किसी बिंदु पर हर किसी को मार सकता है। नींद की गोलियों या ठंडी दवाओं के बजाय, लैवेंडर या वेटिवर आवश्यक तेल के बजाय पहुंचें। अपने तकिए को हिलाना एक शांत, नींद की उत्तेजना पैदा कर सकता है।

घरेलू उपयोग के लिए आवश्यक तेल कठोर रसायनों के लिए एक अद्भुत विकल्प बनाते हैं जो अक्सर आपको बीमार बना सकते हैं।

एक रेफ्रिजरेटर कुल्ला आवश्यक तेलों जैसे कि चूना, अंगूर, लेमनग्रास और बरगामॉट से बने रेफ्रिजरेटर फ्रिज से निपटने के लिए एक सार्थक और उपयोगी प्रयास है। अब आपको बिल्ड अप देखने का नाटक नहीं करना होगा।

कपड़े धोने का सामान - आपके कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट नींबू, नारंगी, नीलगिरी या पेपरमिंट आवश्यक तेलों को जोड़कर एक अच्छा बढ़ावा दे सकते हैं। वे आपके कपड़ों को एक बोल्ड ताजगी प्रदान करते हैं।

एयर प्यूरीफायर / डिफ्यूज़र एक ईेशनर के रूप में मूल्य जोड़ें। एक विसारक / शोधक में एक बूंद या एक अनुकूलित मिश्रण एक स्फूर्तिदायक सुगंध के साथ आपके पूरे घर को परिमित कर सकता है।

सौंदर्य उपयोग के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग झुर्रियों और खिंचाव के निशान से लेकर मुंहासों और सूखे होठों तक सभी के इलाज के लिए किया जाता है।

प्राकृतिक इत्र आवश्यक तेलों का सबसे बड़ा उपयोग देखा गया है। डिपार्टमेंटल स्टोर परफ्यूम में अक्सर समस्याग्रस्त तत्व होते हैं और यह संभवतः त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। तो आपके लिए "इत्र प्रकृतिवादियों", प्राकृतिक इत्र पर एक किताब उठाएं और इसे आज़माएं। व्यक्तिगत इत्र की दुनिया में आप क्या बना सकते हैं, इस पर आपको आश्चर्य होगा।

फटे हुए होठ एक परेशान उपद्रव हो सकता है। न केवल वे आपके खाने में हस्तक्षेप करते हैं, वे खाने में भी हस्तक्षेप करते हैं। फटे होठों से खून निकल सकता है और समस्या भी पैदा कर सकता है। लैवेंडर और लोबान आवश्यक तेल इस चुनौती के लिए अच्छी तरह से काम करेंगे। आप उन्हें एक वाहक तेल (जैतून, नारियल, जोजोबा या अंगूर के बीज) में जोड़ सकते हैं या आप एक ठोस होंठ बाम बना सकते हैं।

यह कई तरीकों में से कुछ है जिससे आप आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। इस सप्ताह के लिए यह बात है

अगली बार तक,

ज़िन्दगी ने कभी इतनी प्यारी खुशबू नहीं दी!

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