मांसपेशियों को आराम करने के लिए कैसे उपयोग करें
मांसपेशियों को आराम करने वाले, जिसे कभी-कभी शामक भी कहा जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करके मांसपेशियों की ऐंठन को नियंत्रित करने और मांसपेशियों को आराम करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का एक समूह है। वे व्यायाम और भौतिक चिकित्सा जैसे उपचारों के साथ-साथ असुविधा, कठोरता और थकान को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि वे अकेले बहुत प्रभावी हैं, यह अनुशंसित नहीं है कि उन्हें अन्य उपचारों के बदले में प्रतिस्थापित किया जाए।

वे केवल संयुक्त राज्य अमेरिका में डॉक्टर के पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं, लेकिन कुछ देशों को डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं है। अधिकांश टैबलेट के रूप में ही उपलब्ध हैं।

इन दवाओं के उपयोग के लिए दिशानिर्देश निम्नलिखित हैं:

1) क्योंकि मांसपेशियों को आराम करने वाले तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं, इसलिए उन्हें शराब या अन्य दवाओं के साथ संयोजन में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए जो नसों को धीमा कर देते हैं। इनका एक साथ उपयोग करने से वास्तव में तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव बढ़ सकता है।

2) वे एनेस्थेटिक्स की शक्ति को भी बढ़ा सकते हैं।

3) जब तक आपको यह पता नहीं चलेगा कि ड्रग्स का प्रभाव आप पर नहीं पड़ेगा, तब तक मशीनरी न चलाएं।

4) कुछ दवाएँ मांसपेशियों के आराम के साथ अच्छी तरह से काम नहीं करती हैं। काउंटर दवाओं पर कोई भी लेने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें। डायबिटीज, डिप्रेशन या दौरे के लिए दवाएँ लेने पर भी विशेष रूप से सतर्क रहें।

5) निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें:
a) एलर्जी
ख) स्तनपान
c) गुर्दे की बीमारी
d) दिल की समस्या
ई) हाइपोथायरायडिज्म
च) जिगर की बीमारी
छ) पूर्व दवा उपयोगकर्ता / शराब उपयोगकर्ता
ज) ग्लूकोमा
i) मूत्र पथ के मुद्दे

6) साइड इफेक्ट्स में उनींदापन, चक्कर आना, भ्रम, धुंधली दृष्टि, शुष्क मुंह या अस्थिरता शामिल हो सकती है। कम आम पेट दर्द, मतली और उल्टी, कब्ज, दस्त, घबराहट, बेचैनी, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, नाराज़गी और नींद की समस्याएं हैं। अधिकांश साइड इफेक्ट अस्थायी होते हैं और उन्हें चिकित्सा गतिविधियों की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि वे दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप न करें।

7) सांस लेने में तकलीफ, अनियमित धड़कन, बुखार, भूख न लगना, पीलिया, सीने में दर्द, दाने, जलन या असामान्य विचार ऐसे साइड इफेक्ट्स हैं, जिनकी तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है।

8) कुछ मांसपेशी रिलैक्सेंट आपके मूत्र के रंग में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। यह हानिकारक नहीं है और दवाओं के बंद होने पर मूत्र अपने सामान्य रंग में वापस आ जाएगा।

९) दवा केवल आदेशानुसार लें। यदि आपके पास छूटी हुई खुराक के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो अपने चिकित्सक को कॉल करें।

10) इनमें से कुछ दवाएं दीर्घकालिक उपयोग के साथ निर्भरता का कारण बन सकती हैं। दुरुपयोग की संभावना के कारण कई को नियंत्रित दवाओं के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

11) ड्रग्स जो उनके चिकित्सक द्वारा किसी के लिए निर्धारित नहीं हैं, उन्हें गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। अपनी दवाओं को किसी और को न दें जो मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन से पीड़ित हो सकता है।

12) अपने चिकित्सक से पूछें कि बंद या समाप्त दवाओं का निपटान कैसे करें। सिंक या टॉयलेट में मांसपेशी आराम करने वालों का निपटान न करें या कचरे के डिब्बे में फेंक दें।

ये बहुत प्रभावी दवाएं हैं और संभावित रूप से खतरनाक हो सकती हैं। आपका अच्छा स्वास्थ्य दवाओं को ठीक से लेने और उनकी क्षमता का सम्मान करने पर निर्भर करता है, जिससे अच्छे और बुरे दोनों का विशिष्ट प्रभाव पड़ता है।

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