झटपट नाचोस रेसिपी

• मई 3, 2024

नाचोस स्नैक्स के लिए लोकप्रिय हैं और टेलीविजन देखते समय; वे बनाने में आसान हैं, और ओह इतना अच्छा है। फ्रीजर में मैक्सिकन मीट मिक्स मॉड्यूल के साथ, अधिकांश काम पहले से ही किया जाता है, और महान लोड किए गए नाचोस को कुछ ही मिनटों में बनाया जा सकता है। लगभग हर कोई डिब्बाबंद रिफाइंड बीन्स, साथ ही पेंट्री अलमारियों पर बैग या दो टॉर्टिला चिप्स की आपूर्ति रखता है, और अब किराने की दुकानों में पहले से ही कसा हुआ पनीर के बैग हैं, संभावना है कि फ्रिज में एक है। साल्सा, खट्टा क्रीम, और लेट्यूस उसी फ्रिज में सबसे अधिक संभावना है, इसलिए ये झटपट नाचोस कुछ ही मिनटों की दूरी पर हैं।


उन्हें अतिरिक्त विशेष बनाने के लिए, स्कूप या हौसले से बने गुआमोल के दो जोड़ें; यह कुछ ही मिनटों में एक साथ रखा जा सकता है कि नाचोज़ ओवन में हैं। केवल एक ही चीज़ बची रहेगी, वह है दोस्तों या परिवार को इकट्ठा करना और खाने का आनंदमय कार्य करना।

8 सर्विंग्स

8 कप टॉर्टिला चिप्स
१ १५ ऑउंस। सेम को मना कर सकते हैं
मैक्सिकन मांस मिक्स मॉड्यूल से 2 कप मैक्सिकन मांस मिश्रण
4 कप कद्दूकस किया हुआ चेडर जैक चीज़
कटा हुआ जलपनो (वैकल्पिक)

सजावटी खाद्य:

कटा हुआ पत्र
साल्सा
गुआकामोल
कटे हुए टमाटर
खट्टी मलाई

1. ओवन को 400 ° पर प्रीहीट करें।


2. ओवन प्रूफ प्लेटों पर टॉर्टिला चिप्स रखें (प्रति व्यक्ति 1 कप चिप्स)।


3. रिफाइंड बीन्स को चिप्स में विभाजित करें।


4. मैक्सिकन मांस मिश्रण (प्रति व्यक्ति लगभग 1/4 कप) के साथ शीर्ष।


5. पनीर के साथ समान रूप से छिड़कें।


6. पनीर के पिघलने तक नाचोस को लगभग 10 मिनट तक रखें।


7. ओवन से निकालें और लेटिष, सालसा, गुआकामोल, टमाटर और खट्टा क्रीम के साथ गार्निश करें।

प्रति सेवा के लिए राशि
फैट 394 से कैलोरी 720 कैलोरी
प्रतिशत कुल कैलोरी से: वसा 55% प्रोटीन 18% कार्ब। 27%

सेवारत प्रति पोषक तत्व राशि
कुल वसा 44 ग्राम
संतृप्त वसा 16 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 103 मिलीग्राम
सोडियम 1270 मिलीग्राम
कुल कार्बोहाइड्रेट 49 ग्राम
आहार फाइबर 2 जी
शुगर्स 0 जी
प्रोटीन 32 ग्राम

विटामिन ए 15% विटामिन सी 13% कैल्शियम 0% आयरन 12%

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