जर्नलिंग प्रॉमिस

• मई 14, 2024

जर्नलिंग एक व्यक्ति के जीवन में महान बदलाव का वादा करता है। जर्नलिंग तनाव से राहत देने का वादा करता है। जर्नलिंग एक निष्पक्ष साउंडिंग बोर्ड होने का वादा करता है। जर्नलिंग हमें वही गलतियाँ न करने के लिए याद दिलाने का वादा करता है। सही?

खैर, अगर आप मेरे जैसा कुछ भी हैं तो जर्नलिंग पूरी तरह से उन वादों को पूरा नहीं करती है। मुझे यह कहते हुए कई ईमेल प्राप्त हुए कि उन्होंने एक वर्ष के लिए जर्नलिंग की कोशिश की है लेकिन उन्होंने कोई बदलाव नहीं देखा है, उन्हें अभी भी तनाव है, उनकी प्रविष्टियाँ वापस आने लगी हैं और वे वही गलतियाँ करते रहते हैं। इस समूह के लिए जर्नलिंग वास्तव में व्यर्थता का एक अभ्यास है।

फिर सिक्के के दूसरी ओर से मुझे उन लोगों के ईमेल प्राप्त होते हैं जो मानते हैं कि अगर वे अपने जीवन को रोकना बंद कर देंगे, तो तनाव कम हो जाएगा, कोई भी मेरी बात नहीं सुनेगा और मैं अक्सर गलतियाँ करना शुरू कर दूंगा। इस समूह के लिए जर्नलिंग एक 'कार्य' और 'एक प्रकार का तावीज़' बन गया है। वे अपनी जीवन रेखा के रूप में कलम और कागज पर झुक रहे हैं।

इनमें से अधिकांश ईमेल journal पर्सनल जर्नलिंग ’स्कूल के हैं। किसी ने जर्नलिंग के महान लाभों को साझा किया है और उन्हें केवल आशाजनक चमत्कार लिखने के लिए प्रोत्साहित किया है। चूंकि अर्थव्यवस्था दक्षिण में बदल गई है, कई ने पत्रकारिता की ओर रुख किया है, लेकिन उनके डर अभी भी वहीं हैं जब लेखन बंद हो गया है। यह व्यक्ति इस बाधा से कैसे पार पाता है?

यदि आप संघर्षरत one पत्रकार ’में से एक हैं तो मेरे पास कुछ कदम हैं जो आपको मदद करने चाहिए। इसलिए गहरी सांस लें, आराम करें और शुरुआत करें।

सबसे पहले, व्यक्तिगत जर्नलिंग केवल व्यक्तिगत है। आपको इसे खुद करना होगा। मैं क्या लिखता हूं, कैसे लिखता हूं, जब लिखता हूं, जहां लिखता हूं और क्यों लिखता हूं, मेरा और मेरा एक ही होता है। अपने आस-पास के लोगों की सुनना बंद कर दें। वे तुम नहीं हैं! यदि आप पाते हैं कि आप नियमों का पालन कर रहे हैं तो आपको रुकने और आराम करने की आवश्यकता है। नियम, संकेत और शैली आपको नियंत्रित करने के लिए नहीं हैं, लेकिन विचार करने के लिए आपको उधार देते हैं।

दूसरा, व्यक्तिगत जर्नलिंग आपके द्वारा लिखे गए ’क्या’ के बारे में है। आज आप घटनाओं, कल की भावनाओं को लिख सकते हैं, फिर अगले दिन एक मिश्रण। कोई गुप्त प्रक्रिया नहीं है जो जादुई शक्तियों को अनलॉक करेगी। प्रत्येक दिन अलग होता है इसलिए यह इस कारण से खड़ा होता है कि प्रत्येक दिन आप की पत्रिका अलग होगी। एकमात्र नियम जो मैं रखता हूं वह मेरी पत्रिका में प्रवेश करने के लिए है। यदि आप पाते हैं कि आपको संरचना की आवश्यकता है इससे पहले कि आप लिख सकें मैं आपको लिखने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, तो बस अपने दिल की शांति में विचार करें।

तीसरा, व्यक्तिगत जर्नलिंग ’आप कैसे लिखते हैं’ के बारे में है। यदि आपको लगता है कि सभी बड़े अक्षरों में चीखना लिखना है। अपने शब्दों या इरादों का 'विश्लेषण' करने की कोशिश न करें, बस लिखें। चिंतन बहुत बाद में आता है।

चौथा, व्यक्तिगत जर्नलिंग ‘जब आप लिखते हैं, तब होता है। मैं एक शौकीन पत्रकार हूं और सालों से हूं। । .जब भी, कई बार मुझे दिन, यहां तक ​​कि हफ्ते भी याद आते हैं। यदि आप जर्नल करने की आदत में नहीं हैं, तो आप शुरुआत में एक विशिष्ट समय निर्धारित करना चाहते हैं, लेकिन किसी भी तरह से यह एक कानून नहीं है! आदत बनाएं, फिर आराम करें। यदि आप अलग-अलग जगहों पर पत्रिका नहीं बना सकते हैं तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि आप इतने कठोर क्यों हैं। हर परिस्थिति में संतुष्ट रहने की सीख देना।

पांचवां, व्यक्तिगत जर्नलिंग ‘जहां आप लिखते हैं, के बारे में है। अंदर, बाहर, आसपास के लोगों के साथ, अकेले, कंप्यूटर पर या बाथटब में। जहां जितना आप लिखते हैं, उतना बदल जाता है। याद रखें कि जर्नलिंग का मुख्य उद्देश्य लेखन नहीं है, लेकिन प्रतिबिंबित करना और अपने आप को शांत करना है। हमारा समाज अकेले और शांत रहने में आनंद और स्वतंत्रता खो चुका है। यह कई पागल ड्राइव करेगा क्योंकि उनका मानना ​​है कि उन्हें आराम करने के लिए संगीत, टीवी या कुछ और चाहिए। जर्नलिंग का मुख्य कारण बहुतों के लिए काम नहीं करना है, उन्होंने यह नहीं सोचा है कि केवल अपने विचारों के साथ अकेले और शांत कैसे रहें।

छठा, व्यक्तिगत जर्नलिंग, क्यों ’आप लिख रहे हैं। मैं आपको पहले चरण का उल्लेख करता हूं। जर्नलिंग एक व्यक्तिगत यात्रा है जो यदि आप ईमानदार और धैर्यवान हैं तो विकसित और विकसित होंगे।

पत्रकारिता कोई जादू का फार्मूला नहीं है। यह घटनाओं, यादों और भावनाओं को रिकॉर्ड करने का एक तरीका है और इससे ज्यादा कुछ नहीं। बदलाव तब आता है जब आपका दिल खुश और तैयार होता है। हमारे शब्द कह सकते हैं कि हम बदलना चाहते हैं, लेकिन जब तक हम सही मायने में विनम्र नहीं होंगे, हम स्थायी परिवर्तन नहीं देखेंगे। शराबी कहता है कि वह शराब छोड़ना चाहता है, वह शराब पीना छोड़ सकता है लेकिन वास्तव में उसने तब तक शराब नहीं छोड़ी जब तक कि वह नीचे से टकराकर गिर न जाए। जर्नलिंग एक ऐसा उपकरण है जो परिवर्तन का कारण बन सकता है, लेकिन अंततः वास्तव में आपकी पसंद है कि आप बदलाव के लिए तैयार रहें।

एक बार जब आपका दिल तैयार हो जाता है और विनम्र हो जाता है, तो आप पाएंगे कि आप जितनी गहरी कल्पना कर रहे हैं, उससे कहीं अधिक आप को धक्का लग सकता है!

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