छिपकली उत्पाद समीक्षा और व्यंजनों को मारना

• मई 5, 2024

हालांकि मैं शायद ही कभी सुविधा खाद्य पदार्थों के लिए उत्पाद समीक्षाएँ करता हूं, कभी-कभी मुझे एक नया उत्पाद मिलता है जो विशेष रूप से अच्छा होता है और आप, मेरे दोस्तों, इसके बारे में जानते हैं। किसिंग छिपकली ने हाल ही में दो नए उत्पादों, टोमाटिलो सालसा और क्रीमी टोमाटिलो सालसा को पेश किया है। जबकि बाजार पर सैकड़ों साल्सा हैं, नई कीकिंग छिपकली साल्सा (दोनों हरे) न केवल अद्वितीय हैं, बल्कि आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट भी हैं। जैसा कि वे हैं, दोनों टॉर्टिला चिप्स के साथ महान हैं, लेकिन मैं उन्हें दर्जनों व्यंजनों को आसान और तेज बनाने के लिए सुविधा उत्पादों के रूप में देखता हूं। वर्तमान में, इन उत्पादों की सीमित उपलब्धता है - उन्हें चुनिंदा कॉस्टको स्टोर्स में पेश किया जा रहा है, और जल्द ही वे मुख्यधारा के स्वास्थ्य खाद्य भंडार में उपलब्ध होंगे। दो 17-औंस पैकेज के लिए परिचयात्मक मूल्य लगभग $ 6 है, जो इस उत्पाद के लिए बहुत ही उचित है। यदि आपके क्षेत्र में साल्सा उपलब्ध नहीं हैं, तो वे किकिंग छिपकली वेबसाइट पर थोड़ी अधिक कीमत पर उपलब्ध हैं, या आप अपने स्थानीय स्टोर से अनुरोध कर सकते हैं कि वे उन्हें ले जाएं। बंद, वे रेफ्रिजरेटर में 45 दिनों तक रहते हैं; एक बार खोलने के बाद, वे सात दिनों के लिए रखते हैं। जब तक फ्रिज में छिपाया नहीं जाता, वे लंबे समय तक नहीं टिकते। कोई संरक्षक नहीं हैं, इसलिए जो लोग स्वस्थ होने के बारे में चिंतित हैं, उन्हें परिवार और दोस्तों को सेवा देने के लिए आश्वस्त और खुश होंगे। यह आंकड़ा के अनुकूल भी है: कम वसा, कम कार्ब, और कम कैलोरी। वेबसाइट पर महान व्यंजन हैं, लेकिन मैंने अपने स्वयं के दो अतिरिक्त आसान विकसित किए हैं जो आधिकारिक हैनकॉक आपदाओं से बड़बड़ाना समीक्षा प्राप्त करते हैं, और जिन्हें मैंने नीचे शामिल किया है।

साल्सा ताजा और कच्चा दोनों हैं, और अन्य चीजों में शामिल हैं, टोमेटिलोस, एवोकाडोस, चिली पेपर और सिलेन्ट्रो। वे मेरे स्वाद के लिए थोड़े सौम्य हैं, लेकिन मैं हमेशा डिब्बाबंद जलपैनो रखता हूं, जिसे ब्लेंडर में तरलीकृत किया गया है और चम्मच में पकाया जाता है (बेकिंग शीट पर फ्रीज, फिर फ्रीजर बैग में टॉस) मेरे फ्रीजर में रखा जाता है, इसलिए यदि मैं जोड़ना चाहता हूं गर्मी मैं एक या दो चम्मच में हलचल। पैकेज से सीधे व्यंजनों में उपयोग के लिए एकदम सही है, हालांकि।

यदि आपको हरी साल्सा पसंद है, तो मैं निश्चित रूप से इस नए उत्पाद की सिफारिश करूंगा। टाइमवेस्टिंग व्यंजनों में इसका उपयोग करने के लिए संभावनाएं अनंत हैं। आज तक, मुझे इन दोनों साल्सा के अनूठे स्वाद वाला उत्पाद कभी नहीं मिला; दोनों अब से मेरे रेफ्रिजरेटर में एक प्रधान होना सुनिश्चित कर रहे हैं।

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यहाँ एक स्वादिष्ट, रंगीन, और है स्वस्थ बीन सलाद जो एक ग्रीष्मकालीन बारबेक्यू या परिवार के सम्मेलन में परोसने के लिए एकदम सही है। यह त्वरित और आसान है, और इसे एक दिन आगे और प्रशीतित किया जा सकता है।

छिपकली बीन सलाद को मारना

12 सर्विंग्स

2 15 आउंस। पिंटो बीन्स कर सकते हैं
1 कप हरी घंटी मिर्च, diced
1 कप लाल घंटी मिर्च, diced
1/4 कप लाल प्याज, diced
3 जालपैनो पेप्पर, डिस्टेड
1 कप जीका, डिसाइड
1-2 कप अंगूर टमाटर, आधा

ड्रेसिंग
2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच ताजा नीबू का रस
1 चूने का उत्साह
1/2 चम्मच नमक
1/4 चम्मच ताजा पिसी हुई काली मिर्च
1/2 कप किकिंग छिपकली टोमाटिलो सालसा

1. सेम को अच्छी तरह से कुल्ला, अच्छी तरह से सूखा, और एक सर्विंग बाउल में रखें।


2. लाल और हरी बेल मिर्च, लाल प्याज, जैलपैनो मिर्च, जीका और अंगूर टमाटर जोड़ें


3. ड्रेसिंग सामग्री को ब्लेंडर और मिश्रण में रखें; बीन मिश्रण पर डालें, टॉस करें और परोसने तक ठंडा करें।

नोट: यदि एक ब्लेंडर उपलब्ध नहीं है, तो ड्रेसिंग सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक साथ फुसफुसाया जा सकता है।

प्रति सेवा के लिए राशि
फैट 25 से कैलोरी 102 कैलोरी
प्रतिशत कुल कैलोरी से: वसा 25% प्रोटीन 15% कार्ब। 59%

सेवारत प्रति पोषक तत्व राशि
कुल वसा 3 ग्राम
संतृप्त वसा 0 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 0 मिग्रा
सोडियम 415 मिलीग्राम
कुल कार्बोहाइड्रेट 15 ग्राम
आहार फाइबर 2 जी
शुगर्स 0 जी
प्रोटीन 4 जी

विटामिन ए 37% विटामिन सी 100% कैल्शियम 0% आयरन 8%

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यह चावल मेरे परिवार के साथ एक नया पसंदीदा बन गया है। यह केवल त्वरित और आसान नहीं है, यह कुछ भी ग्रील्ड के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। मेरा बेटा विशेष रूप से साल्सा फ्लेवर बटर से भरा हुआ एक बड़ा रसदार स्टेक के साथ इसे पसंद करता है (फ्लफी तक 1/2 कप मक्खन; जबकि पिटाई में, 1/4 कप किलिंग छिपकली साल्सा जोड़ें)। मक्खन ग्रील्ड हलिबूट या सामन, सब्जियों (विशेष रूप से कोब पर मकई), और निश्चित रूप से, कॉर्नब्रेड पर भी अच्छा है।

छिपकली का चावल पिलाफ

6 सर्विंग्स

1 कप परिवर्तित चावल
1 1/2 कप पानी
1 बड़ा चम्मच दानेदार चिकन गुलदस्ता
3/4 कप चाट छिपकली टोमाटिलो सालसा
2 बड़े चम्मच निर्जलित प्याज के गुच्छे

3/4 कप कद्दूकस किया हुआ चेडर जैक चीज़

1. चावल कुकर में चावल, पानी, गुलदस्ता, सालसा, और प्याज के गुच्छे रखें।


2. हिलाओ और शुरू करो।


3. जब चक्र समाप्त हो गया है, पनीर में हलचल।

1. स्टोवटॉप विधि: एक फोड़ा करने के लिए पानी लाओ; चावल, गुलदस्ता, सालसा और प्याज के गुच्छे डालें।


2. अच्छी तरह से हिलाओ, कवर करें और गर्मी को कम करें।


3. तरल को अवशोषित होने तक 20-25 मिनट उबालें।


4. पनीर में खुला और हलचल।

प्रति सेवा के लिए राशि
फैट 49 से कैलोरी 190 कैलोरी
प्रतिशत कुल कैलोरी से: वसा 26% प्रोटीन 12% कार्ब।62%

सेवारत प्रति पोषक तत्व राशि
कुल वसा 5 ग्राम
संतृप्त वसा 3 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 15 मिलीग्राम
सोडियम 272 मिलीग्राम
कुल कार्बोहाइड्रेट 29 ग्राम
आहार फाइबर 1 जी
शुगर्स 0 जी
प्रोटीन 6 ग्राम

विटामिन ए 3% विटामिन सी 2% कैल्शियम 0% आयरन 9%


FTC नोट: मैंने कॉस्टको रोड शो में किकिंग छिपकली साल्सा पाया, इसे अपने स्वयं के फंड से खरीदा और निर्माता से क्षतिपूर्ति के बिना व्यंजनों का विकास और परीक्षण किया।

वीडियो निर्देश: 10 MIN BOOTY WORKOUT ???? No Equipment - At Home Glutes (मई 2024).