लविन 'ओवर-बुक रिव्यू

• अप्रैल 28, 2024

उपचार पक्ष-प्रभाव
यदि आप स्तन कैंसर, स्त्री रोग के कैंसर, या यहां तक ​​कि अन्य कैंसर के प्रकारों के लिए विकिरण और कीमो उपचार से प्रतिकूल रूप से प्रभावित हुए हैं, तो यह पुस्तक मदद कर सकती है। एक व्यक्तिगत गवाह के रूप में आपके शरीर और जीवन के लिए कौन से उपचार दुष्प्रभाव हो सकते हैं, मुझे इस जोड़े में जो कुछ कहना था, मुझे बहुत दिलचस्पी थी। मैंने जो सीखा है, उससे मुझे उम्मीद है। मेरी इच्छा है कि आप भी उस आशा को महसूस करें।

सामग्री की तालिका, जिसमें मात्र तेरह अध्याय शामिल हैं, जो कि अंदर का एक स्पष्ट पूर्वावलोकन देता है। लेकिन चूंकि किताब कवर से कवर करने के लिए 280 पृष्ठों की है, मुझे तुरंत पता था कि यह कोई साधारण किताब नहीं होगी। मेरी अपनी राय में, यह पुस्तक बम-खोल है। यह पूरा एनचिल्डा नहीं हो सकता है, लेकिन यह उतना ही निकट है जितना आप प्राप्त कर सकते हैं।

फॉरवर्ड फारवर्डर सर्जन जनरल ऑफ यू.एस.ए.
फॉरवर्ड को संयुक्त राज्य अमेरिका के पूर्व सर्जन जनरल डॉ। जॉयसलीन एल्डरस ने लिखा है। मुझे पसंद है कि वह क्या कहती है:

"यह कहना सही है कि हम जन्म से मृत्यु तक यौन प्राणी हैं।"
- डॉ। जॉयक्लिन एल्डर्स

व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर
प्रीफेस में बारबरा ठीक सामने बताती हैं कि राल्फ वही था जिसे कैंसर था। 1995 में प्रोस्टेट कैंसर के लिए राल्फ के निदान के बाद, मदद पाने की कोशिश में, उन्होंने पाया कि प्रोस्टेट कैंसर के विषय का दस्तावेजीकरण नहीं किया गया था। इसलिए उन्होंने स्वयं इस पर शोध करने का निश्चय किया और अंततः दो पुस्तकों का प्रकाशन किया।

सहायता समूहों के दौरान, उन्हें महिलाओं और अन्य जोड़ों द्वारा महिला कैंसर पीड़ितों के लिए एक पुस्तक लिखने के लिए संपर्क किया गया था। यह पुस्तक कई विशेषज्ञों का एक सहयोग है, हालांकि, बहुत सारी जानकारी खुद महिलाओं की है। उनमें से कुछ उद्धृत हैं, और यह वास्तव में बहुत आगे बढ़ रहा है।

नई औरत
हम इसे स्वीकार करना चाहते हैं या नहीं, हर महिला कैंसर के निदान के बाद बदलती है। कई महिलाओं ने इस विकास को न्यू नॉर्मल कहा है। इस अध्याय में एक महिला की आत्म-छवि शामिल है, जो कई महिलाओं के लिए एक बड़ी बाधा है। पहली चीज़ जो वे आपको करना सिखाते हैं, वह यह है कि आप कौन हैं, यह पता लगाना है ताकि आप कर सकें फिर से परिभाषित आप कौन हैं। व्यक्तिगत रूप से, मैंने इसे पुस्तक के संपूर्ण संदेश के लिए एक महत्वपूर्ण मूलभूत घटक माना।

फेमले सेक्सुअल डिफंक्शन
अगला अध्याय महिला यौन रोग (एफएसडी) को कवर करता है। इसमें एक महिला की यौन प्रतिक्रिया चक्र, जीवन शैली के विकल्प शामिल हैं जो शराब, ड्रग्स और धूम्रपान सहित कामुकता को प्रभावित करते हैं। सामान्य उम्र बढ़ने को पहले से ज्ञात मुख्य कारक के साथ एक अपराधी के रूप में कवर किया जाता है, जो कि उपचार है, जिसमें अध्याय तीन में चर्चा की गई है।

उपचार - मुख्य शूल
इस अध्याय में बताया गया है कि कैसे उपचार शरीर को शारीरिक और भावनात्मक रूप से बदलते हैं, जिसमें मनोवैज्ञानिक प्रभाव जैसे चिंता, अस्वीकृति का डर, पहचान विकार और अवसाद शामिल हैं। सामाजिक चुनौतियों पर भी चर्चा की जाती है। उन्होंने "कीमो ब्रेन" को रोकने या रोकने के लिए सुझावों की एक सूची भी बनाई है। इस अध्याय की निचली रेखा को खींचना या स्वयं को अलग नहीं करना है क्योंकि आपको परेशानी हो रही है।

यह पुस्तक जानकारी से भरपूर है। छायांकित रेखांकन, और व्यावहारिक युक्तियां हैं जिन्हें आप कॉपी, या स्कैन और डाउनलोड कर सकते हैं, एक दोस्त के साथ वापस भेजने या साझा करने के लिए।

अन्य विषयों में शामिल हैं:

मैं, नई महिला: खुद को फिर से परिभाषित करने के लिए कैंसर का उपयोग करना
द न्यू सिंगल वुमन
पहचान विकार
AIDA - अपने आप को पहचानें / हितों को पहचानें / ऐसा करें / मूल्यांकन करें
बेडरूम में हाथी - वह चीज जिसके बारे में कोई बात नहीं करना चाहता।
लविंग एनवायरनमेंट बनाने के 10 प्रैक्टिकल तरीके
अपने सेक्स जीवन को फिर से बनाने के 20 तरीके
एक सेक्सुअलिटी स्क्रिप्ट विकसित करें (जैसे एक नाटक) - पसंद, नापसंद, क्या काम करता है, क्या नहीं लिखता आदि।
भावनाओं / मनोवैज्ञानिक / जैविक परिवर्तन - रोगी / साथी प्रतिक्रिया
पूरक / स्नेहक / मॉइस्चराइज़र / समग्र मदद करता है
ड्रग्स / फार्मास्युटिकल- ब्रांड नाम / के लिए इस्तेमाल / सकारात्मक प्रभाव / साइड-इफेक्ट
हर्बल सप्लीमेंट्स- नाम / प्रयुक्त / सकारात्मक प्रभाव / साइड-इफेक्ट के लिए
एम-ई-डी-एस - प्रेरणा / व्यायाम / आहार / नींद
रुट- रूटीन / अनप्लग / टायर्ड
शिखा - रचनात्मकता / सम्मान / उत्साह / संवेदनशीलता / तोगता

lymphedema
पुस्तक में लिम्फेडेमा पर चर्चा नहीं की गई है।

ब्रेस्ट रिकंस्ट्रक्शन
महिलाओं के लिए अंत में एक परिशिष्ट है, जो है, या स्तन कैंसर है, और सर्जरी और पुनर्निर्माण के बारे में विकल्पों पर जानकारी की आवश्यकता है। यह बहुत स्पष्ट और समझने में आसान है।

एक सीमित, अभी तक समृद्ध, संसाधन अनुभाग और एक विस्तृत विस्तृत सूचकांक है।

अंत में, राल्फ और बारबरा यह कहते हैं-

"एक अच्छा सेक्स जीवन एक प्यार भरे रिश्ते को व्यक्त और पुष्ट करता है, जो बदले में बेहतर सेक्स के लिए बनाता है, जो प्यार को गहरा करता है - एक पारस्परिक रूप से मजबूत चक्र।"

हालाँकि, अगर आपको गलत समझा जाता है, तो यह पुस्तक संभोग के बारे में नहीं है। समाज ने प्यार को इस तरह परिभाषित किया है, जो एक गलत अवधारणा है। किसी व्यक्ति से पूरी तरह से प्यार व्यक्त करना, किसी भी रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, यह आवश्यक है यदि आप अपनी कामुकता और अंतरंगता को नवीनीकृत करना चाहते हैं।अगर डर ने आपको इस क्षेत्र में पंगु बना दिया है, तो झल्लाहट मत करो, यह लगभग वैसा ही है जैसे कि लेखक प्रक्रिया के दौरान आपका मार्गदर्शन करते हुए आपको हाथ में ले लें।

यह कहना अवास्तविक होगा कि यह पुस्तक हर कैंसर रोगी की मदद करेगी। हालांकि, यह कैंसर रोगियों का इलाज करने वाले स्वास्थ्य पेशेवरों के हाथों में एक मूल्यवान उपकरण होने के साथ-साथ सबसे अधिक मदद करनी चाहिए। हर मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता को कैंसर के प्रभावों से पीड़ित लोगों की मदद करने के संदर्भ में अपनी लाइब्रेरी में यह पुस्तक होनी चाहिए।

कुछ किताबें जिन पर हम गुजरते हैं, और कुछ में हम अपना नाम डालते हैं और हम उन्हें कभी नहीं जाने देते हैं। हम उन्हें बार-बार संदर्भित कर सकते हैं। यह उस तरह की किताब है।

राल्फ और बारबरा अल्टरोवित्ज़ द सेंटर फॉर इंटीमेसी आफ्टर कैंसर ट्रीटमेंट नामक गैर-लाभकारी संस्था के संस्थापक हैं। कामुकता परामर्श सेवा Skype, या फोन के माध्यम से व्यक्ति में उपलब्ध है।

अल्टरोविट्ज़ सार्वजनिक बोलने की व्यस्तताओं के लिए भी उपलब्ध हैं।

पुस्तक खरीदने के लिए और अधिक मूल्यवान जानकारी के लिए, RenewIntimacy पर युगल की वेबसाइट देखें। राल्फ और बारबरा ऑल्टरविट्ज अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ सेक्सुएलिटी एजुकेटर्स, काउंसलर, और थेरेपिस्ट (AASECT) के माध्यम से प्रमाणित कामुकता परामर्शदाता हैं।

लॉलिन की कैंसर के इलाज के बाद राल्फ और बारबरा अल्टरोविट्ज द्वारा 2011 में कैंसर के इलाज के बाद अंतरंगता के लिए सेंटर (सी-आई-एसीटी) 280 पाउंड।

संपादक का नोट: यह पुस्तक लेखकों, राल्फ और बारबरा अल्टरोवित्ज़ द्वारा समीक्षा के लिए प्रदान की गई थी।