रजोनिवृत्ति बदलाव सौंदर्य सलाह

• मई 8, 2024

जब बड़े होने की बात आती है, तो खुद को बच्चा न होने दें, हममें से कोई भी वास्तव में बूढ़ा नहीं दिखना चाहता। ग्रे बाल, झुर्रियाँ, बैग, ड्रॉप्स, और सैग्स रजोनिवृत्त क्षेत्र के साथ आ सकते हैं जो हमें याद दिलाते हैं कि हमारा युवा फिसल रहा है। लेकिन इससे पहले कि आप अपने घर से दर्पणों को हटा दें, द मेनोपॉज़ बदलाव यहाँ मदद करने के लिए है। लेखक स्टैनेस जोंकोस और डॉ। वेंडी क्लेन जानते हैं कि विज्ञान और सूचना से परे अधिक से अधिक समय तक युवा बने रहने की इच्छा है।

स्टेप फोर में हो सकता है कि आप घड़ी वापस न कर पाएं लेकिन आप कुछ बेहतरीन ब्यूटी टिप्स सीखेंगे!

रजोनिवृत्ति बदलाव चार कदम अपनी सुंदरता दिनचर्या को अनुकूलित
सुंदरता केवल त्वचा की गहरी होती है, लेकिन यह हममें से कई को उम्र बढ़ने के उन लक्षणों के बारे में चिंता करने से नहीं रोकती है। चरण चार आपको कुछ आदर्श कुकी-कटर छवि में आकार देने की कोशिश करने के बारे में नहीं है। यह कदम आप पर ध्यान केंद्रित करने और आपको विशेष बनाने के बारे में है।

चरण चार मुझे कैसे मदद करेगा?
क्या आप जानते हैं कि आपकी कुछ आदतें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में योगदान देती हैं, जिससे आप अपने से बड़े दिखने लगते हैं। रजोनिवृत्ति बदलाव के चरण चार में आप पाएंगे कि कैसे अपनी दिनचर्या में बस कुछ बदलाव करके आप युवा दिखने में मदद कर सकते हैं। आप यह भी सीखेंगे कि अपनी त्वचा के प्रकार के लिए त्वचा की देखभाल के लिए एक साथ कैसे रखा जाए।

फिर भी वही हेयरस्टाइल या मेकअप पहने जो आपने कॉलेज या हाई स्कूल में पहना हो? मेकअप एप्लिकेशन के लिए कई शानदार युक्तियां हैं जो आपको चालू रखने के लिए और दिनांकित नहीं हैं। साथ ही यह भी पता लगाएं कि आपके बाल आपकी उपस्थिति के लिए कैसे साल जोड़ सकते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको फैशन का गुलाम बनना है या दर्पण के सामने घंटों प्राइमिंग बिताना है। आपके लिए सही लगने वाले प्रकार की खोज में आपके स्वाद और वरीयताओं को ध्यान में रखना चाहिए और मेनोपॉज बदलाव यह मानता है कि कोई भी दो महिलाएं समान नहीं हैं। आप अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप दिशानिर्देशों को दर्जी कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि ड्रेसिंग पर एक सेक्शन भी है। आप ड्रिल जानते हैं: आप कपड़ों की दुकानों में रैक को स्कैन करने के लिए स्टाइलिश कपड़े ढूंढने की कोशिश कर रहे हैं जो न तो बहुत कम उम्र के हैं और न ही बहुत डरावने हैं। फिर से चरण चार अपने सौंदर्य दिनचर्या को अनुकूलित करने के बारे में है जो आपके लिए सही है, न कि केवल फैशनेबल है। आपको सभी प्रकार के नए कपड़े खरीदने और बाहर जाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपके लुक को अपडेट करने और उस महिला के प्रति सच्चे बने रहने में आपकी मदद करने के लिए बहुत सारे संकेत हैं।

अंत में, जो कुछ अधिक कठोर और स्थायी उपाय चाहते हैं, उनके लिए कई लोकप्रिय सर्जिकल और गैर-सर्जिकल उपचारों पर एक प्राइमर है। ये कुछ महिलाओं के लिए एक शुरुआती बिंदु के रूप में पेश किए जाते हैं, लेकिन जोंकोस युवा दिखने के लिए सुरक्षित तरीकों को देखने के महत्व पर जोर देता है और केवल अंतिम उपाय के रूप में प्रक्रियाओं का सुझाव देता है। वास्तविकता यह है कि सर्जिकल प्रक्रिया इन दिनों अधिक से अधिक संख्या में आयोजित की जाती है और यह किसी भी प्रकार का निर्णय लेने से पहले कुछ मूल बातें जानने में मदद करती है।

अपने सौंदर्य दिनचर्या को अनुकूलित करने वाले चरण चार की चुनौतियाँ
यह कदम महिला से महिला में भिन्न होता है; कुछ महिलाओं को यह एक तस्वीर मिल जाएगा, जबकि अन्य को यह आकलन करने के लिए चुनौती दी जाएगी कि उनके लिए सुंदरता का क्या मतलब है। जब आप स्टेप फोर के माध्यम से अपना काम करते हैं, तो समय निकालकर आपको जान लें। किसी और की तरह दिखने की कोशिश कभी नहीं करता है और मेनोपॉज बदलाव आपको एक बेहतर और स्वस्थ संस्करण में बनाने के लिए बनाया गया है, न कि किसी और पर।

यदि आपने कभी भी अपनी उपस्थिति पर ध्यान नहीं दिया है और ऐसा करने की इच्छा रखते हैं, तो आपको बुरी आदतों के वर्षों का सामना करना पड़ सकता है जैसे कि कमाना, धूम्रपान और उचित त्वचा देखभाल की उपेक्षा करना। अक्सर क्षति हुई है और सर्जिकल प्रक्रियाओं की कमी से जार में कई चमत्कार नहीं होते हैं। फिर भी आप स्वस्थ और युवा दिखने वाली त्वचा के लिए नई आदतें सीख पाएंगे।

द मेनोपॉज बदलाव के साथ विचार यह है कि आप जो हैं, उसके लिए खुद को प्यार करना और स्वीकार करना सीखें। जैसा कि जोंकोस हमें याद दिलाते हैं कि हमें खुद को प्राथमिकता के रूप में देखने के लिए खुद से प्यार करने की जरूरत है, न कि बाद में।

रजोनिवृत्ति एक प्रकार का बिंदु है, जिसमें कोई वापसी नहीं है। हम पुराने वर्षों की ओर अग्रसर हैं कि हम तैयार हैं या नहीं। हमारे शरीर और हमारे चेहरे अक्सर कहानी बताते हैं कि हम कहां हैं। रजोनिवृत्ति बदलाव के चरण चार के साथ, आप पूरी तरह से अपने अतीत को फिर से नहीं लिख सकते हैं, लेकिन आप रजोनिवृत्ति के दौरान और उससे आगे की दिशा में निर्णय लेने के लिए इसे एक समय बना सकते हैं।

संपादक का ध्यान: एक समय के कॉस्मेटोलॉजिस्ट के रूप में, त्वचा की देखभाल हमेशा सर्वोच्च प्राथमिकता रही है। इसे उम्र बढ़ने या घमंड का डर कहें, लेकिन छोटी दिखना मेरे लिए मुझे श्रद्धांजलि देने का तरीका है। हम कभी भी 18 या फिर नहीं दिख सकते हैं (और वास्तव में कौन चाहता है?) लेकिन हम खुद को, अपने लिए मना सकते हैं। जीवन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए महान लग रहा है या उन पर भरोसा नहीं किया जा रहा है, उम्र बढ़ने सौंदर्य खोने के बारे में इतना नहीं है। मेरे लिए मैं जीवन शक्ति के साथ उम्र बढ़ाना चाहता हूं और अगर थोड़ी सी फर्मिंग क्रीम मदद कर सकती है, तो क्यों नहीं?

** हार्लेक्विन एंटरप्राइजेज लिमिटेड ने मुझे मेनोपॉज बदलाव की यह समीक्षा प्रतिलिपि प्रदान की जो मुझे पूरी तरह से मुफ्त है। **
मेनोपॉज बदलाव, वेंडी क्लेन, एम.डी., हार्लेक्विन एंटरप्राइजेज लिमिटेड, न्यूयॉर्क, 2010, 302 पीपी के साथ स्टैनेस जोंकोस।
कृपया www.menopausemakeover.com पर जाएं

वीडियो निर्देश: Talk time on women menopause seg1 (मई 2024).