मोटापे से ग्रस्त महिलाएं जीवन के 7 साल खो देती हैं

• मई 15, 2024

डच वैज्ञानिकों द्वारा किए गए नए शोध से साबित होता है कि लंबे समय से सोचा जाता है - कि मोटे महिला और पुरुष अपने जीवन की पर्याप्त मात्रा खो देते हैं।

जबकि 1962 में अमेरिका की आबादी का केवल 13 प्रतिशत मोटापा था, वर्तमान अनुमानों ने मोटे तौर पर सभी वयस्कों की एक तिहाई से अधिक आबादी को रखा। अमेरिका की दो तिहाई आबादी अधिक वजन वाली है। अधिक वजन या मोटापे की स्थिति का निर्धारण करने का मानक तरीका किसी व्यक्ति के बीएमआई का उपयोग करना है। बॉडी मास इंडेक्स वसा का एक सामान्य अनुपात देने के लिए आपके वजन को आपकी ऊंचाई के साथ संयुक्त करता है।

अनुसंधान इंगित करता है:

अधिक वजन वाली महिला (बीएमआई 25 या उससे अधिक) को 3 साल का समय लगता है
मोटापे से ग्रस्त महिला (BMI 30 या अधिक) 7 साल खो देती है
अधिक वजन वाला व्यक्ति (BMI 25 या उससे अधिक) 2 वर्ष खो देता है
मोटे आदमी (BMI 30 या अधिक) 6 साल खो देता है

अधिक वजन और मोटे लोग भी अपने अंतिम वर्षों में कम स्वस्थ हैं। न केवल वे पहले मर जाते हैं, बल्कि उनके अंतिम वर्ष अक्सर बहुत अधिक दर्द और अस्पताल में भर्ती होते हैं।

धूम्रपान में जोड़ने से जीवन के अतिरिक्त 7 साल लगते हैं। तो एक महिला जो मोटापे से ग्रस्त है और धूम्रपान करती है, वह अपने जीवनकाल से 14 साल को तुरंत घटा सकती है - और उम्मीद करती है कि उसकी मृत्यु तक आने वाले वर्षों में विभिन्न बीमारियां और अस्पताल में भर्ती होंगे।

धूम्रपान छोड़ना और अधिक स्वस्थ भोजन करना दोनों ही कुछ वर्षों में इन आंकड़ों को बदल सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपने अब तक एक अस्वास्थ्यकर जीवन का नेतृत्व किया है - तो एक नया पत्ता बदलने में कभी देर नहीं हुई है!

बीएमआई कैलक्यूलेटर
लो कार्ब मेडिकल न्यूज


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