फ्रिज की सफाई
यह साल का वह समय है। हमने अपने प्रस्तावों और बदलावों की अपनी सूची बना ली है। हमारे पास कार्य करने के लिए तैयार हमारे लक्ष्य हैं। हम जानते हैं कि हम इस साल क्या हासिल करना चाहते हैं। हमने नए साल की पार्टी के लिए समय निकाला। हम इससे उबर गए और अब हमें शुरुआत करने की जरूरत है!


शुरू करने के लिए एक शानदार जगह हमारे रेफ्रिजरेटर हैं। यह आमतौर पर घर की धड़कन है। इसमें पिछले वर्षों के मेन्यू और आर्ट वर्क सामने से जुड़े हुए हैं, जो आमतौर पर हमारे लक्ष्यों और कैलेंडर आइटम्स के साथ-साथ सही होते हैं। यदि यह मेरे घर जैसा है, तो यह वह जगह है जहाँ हम साप्ताहिक खरीदारी की सूची और मेनू की कतरन रखते हैं ताकि हर कोई खरीदारी की सूची में शामिल हो सके और यह देख सके कि दिन भर में किसी भी समय नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए मेनू में क्या है।


यदि आपका फ्रिज छुट्टियों के बाद हमारे जैसा है, तो यह आंशिक खाद्य कंटेनरों से निपटने का समय है, खोले हुए आवरणों के साथ खोले गए डिब्बे, बंद किए गए और विशाल आकार के कंटेनरों के साथ थोड़ा-बहुत भोजन नहीं बचा है। यह वास्तव में जानवर से निपटने का समय है! मुझे हर चीज को बाहर निकालना पसंद है। मैं जो सामान जानता हूं वह कचरा है, मैंने उसे चक दिया। यह सब कुछ से छुटकारा पाने और खत्म होने का समय है।


एक बार जब सब कुछ हटा दिया गया है, स्क्रैप कर दिया गया है और डिशवॉशर में डाल दिया गया है, तो यह दुबला होने का समय है और आप उन चीजों से सीख सकते हैं जो आप फेंक चुके हैं, खासकर अगर पैसा बचाने या बजट को मजबूत करना आपके संकल्पों की सूची में था। । शायद अगर आपने बहुत सारी सड़ी हुई सब्जियां फेंक दीं, तो आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि क्या आपने बहुत अधिक खरीदा है या यदि आपका परिवार वह नहीं खा रहा है जो आप खरीद रहे हैं। यह प्रक्रिया आपको भविष्य में समय और पैसा बचा सकती है। हम सभी सही खाना चाहते हैं, लेकिन हमें यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि हम वही खरीद रहे हैं जो हम खाएंगे और सिर्फ 'लुक्स' के लिए नहीं। जब आप देख लेते हैं और जो कुछ फेंका जाता है उसकी कुछ मानसिक धारणा बनाते हैं तो आप सफाई के पहलू पर आगे बढ़ सकते हैं।


हम इससे पहले फ्रिज की सफाई कर चुके हैं। एक बार जब आप इसे अपने स्पार्कली क्लीन पसंद करते हैं, तो अपने रेफ्रिजरेटर के खालीपन पर एक और नज़र डालते हैं। क्या आप जानते हैं कि एक रेफ्रिजरेटर सबसे अधिक ऊर्जा-कुशल होता है जब उसमें पर्याप्त वायु प्रवाह होता है? यह हवा का प्रवाह नहीं हो सकता है अगर यह उन चीजों से भरा होता है जिन्हें हम या नापसंद करते हैं।


यदि भोजन योजना और गृह संगठन आपकी सूची में है, तो रेफ्रिजरेटर को साफ करना उस पर एक बड़ी छलांग है। आप इस पसंद से इनकार और पसंद नापसंद का पता लगा सकते हैं कि आपने किस जानवर से छुटकारा पाया है। वर्ड या एक्सेल का उपयोग करके अपना खुद का भोजन योजनाकार बनाएं या एक मुफ्त प्रिंट करने योग्य ऑनलाइन ढूंढें जो आपके परिवार की जरूरतों के अनुरूप हो। आज से शुरू करें उन कार्यों को। हम अपना मेन्यू प्लानर बनाते हैं। मैं आमतौर पर उन्हें बुधवार से शुरू करता हूं, क्योंकि वह पे है। यह हमारे लिए काम करता है। यह आपके लिए काम नहीं कर सकता है। पता लगाएँ कि आपके परिवार की स्थिति के लिए क्या काम करेगा और उस पर निर्माण होगा!


यह अजीब लग सकता है, लेकिन, आप रेफ्रिजरेटर के लिए संगठनात्मक उपकरण चुन सकते हैं। मक्खन और क्रीम पनीर जैसी ढीली वस्तुओं को शामिल करने के लिए आयताकार कंटेनर। इसमें दोपहर के भोजन के चीले और मीट भी शामिल हो सकते हैं जो स्टोर करने के लिए लंगड़े और कठोर होते हैं (और आसानी से पीछे और चीजों के नीचे फंस जाते हैं)!

सौभाग्य और आपके संकल्पों को आपकी सोच से कहीं अधिक तक पहुंचना आसान हो सकता है!





वीडियो निर्देश: फ्रिज की सफाई करने का आसान तरीका / how to clean your fridge (मई 2024).