अपने शरीर से बुध को हटाना

• मई 4, 2024

पारा एक भारी धातु है जो मानव शरीर में वर्षों से एकत्र होता है। प्रसव के वर्षों की 8% महिलाओं में भ्रूण को नुकसान पहुंचाने के लिए उनके शरीर में पर्याप्त पारा होता है। आप इसे कैसे हटा सकते हैं?

बुध कहाँ से आता है?
पहले, पारा का उपयोग दंत भरावों में किया जाता था, इसलिए पिछले कुछ दशकों में कई लोग जो गुहा में थे, अब पारा से भरा मुंह है। वह पारा धीरे-धीरे व्यक्ति की प्रणाली में प्रवेश करता है। दंत चिकित्सकों के पास अब मशीनें हैं जो पारा वाष्प का पता लगाती हैं - आप लार जाने के लिए गोंद की एक छड़ी चबाते हैं, और फिर मशीन में सांस लेते हैं। यदि आपके मुंह में कोई भराव है, तो यह अच्छी तरह से करने योग्य है। मेरे पास एक दोस्त है, जिसे मैनी की गंभीर प्रतिरक्षा की समस्या थी और एक बार जब उसने अपनी फिलिंग को हटा दिया तो अगले दिन वह ठीक हो गई। मैंने कई अन्य लोगों के बारे में सुना है जिनके परिणाम समान थे।

दूसरा, पारा प्राकृतिक रूप से समुद्र में पाया जाता है। चूंकि यह समय के साथ एक शरीर में जमा होता है, यह बड़ी, पुरानी मछली है, जिसमें सबसे अधिक पारा है - और इसलिए वे मछली हैं जो आप उन्हें खाने से सबसे अधिक पारा प्राप्त कर सकते हैं। अब वैज्ञानिक सलाह देते हैं कि टूना जैसी हल्की-पारा मछली भी सप्ताह में एक बार पारे के जहर से बचने के लिए खाएं।

आधुनिक दिन के लोगों में पाए जाने वाले पारे के अधिकांश हिस्से के लिए इन दो स्रोतों का योगदान है।

बुध की समस्याओं का पता लगाना
एक मानव शरीर में पारा का पता लगाने के दो मुख्य तरीके ऊपर बताए गए दंत परीक्षण के माध्यम से हैं, और आपके बालों के माध्यम से। बालों में पारा जमा हो जाता है और आपके पारा के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक सरल परीक्षण किया जा सकता है। 24 घंटे के मूत्र परीक्षण भी उपलब्ध हैं। यदि आपको लगता है कि आपको जोखिम हो सकता है, तो पारा टेस्ट करवाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

कैसे शरीर बुध को दूर करता है?
मानव शरीर को पारे से छुटकारा पाने में बहुत परेशानी होती है। यही कारण है कि ज्यादातर लोग बस वर्षों में पारा जमा करते हैं और बदतर और बदतर लक्षण विकसित करते हैं। थायरॉइड पारा को बाहर निकालता है और लिवर में भेजता है। लीवर इसे छानकर किडनी को भेजता है। गुर्दे इसे नीचे की ओर झुकाते हैं जहां यह अंत में छोड़ता है। यहां तक ​​कि अगर सभी चार सिस्टम सही कार्य क्रम में हैं, तो आपके सिर में पारे से भरा हुआ या यदि आप प्रत्येक सप्ताह बहुत अधिक पारा खा रहे हैं, तो सिस्टम को ओवरलोड करना आसान है।

बुध को दूर करने के लिए सहायक विटामिन
आपके शरीर के किसी भी ऑपरेशन के साथ, आपके अंगों को उचित कार्य करने में मदद करने के लिए कुछ विटामिन और खनिज महत्वपूर्ण हैं। आपके सिस्टम से पारा को प्रवाहित करने के लिए आवश्यक घटनाओं की श्रृंखला में, इन विटामिन और खनिजों का उपयोग किया जाता है:

* सेलेनियम (ब्राज़ील नट्स, टूना, कॉड, टर्की और चिकन)
* आयरन (लाल मांस, अंडे की जर्दी)
* जिंक (बीफ, पोर्क, चिकन)
* मैंगनीज (नट्स, हरी सब्जियां, चाय)
* सल्फर (अंडे, लहसुन)

Cilantro को कई अध्ययनों में पाया गया है कि यह शरीर से भारी धातुओं को निकालने का एक अद्भुत काम करता है।

सुनिश्चित करें कि आपके भोजन में इन पाँच वस्तुओं का पर्याप्त स्तर हो। ध्यान दें कि यह दिलचस्प है कि ट्यूना, जिसमें बहुत अधिक पारा शामिल हो सकता है, इसमें प्रतिपक्ष करने के लिए सेलेनियम भी शामिल है! "हल्का" टूना खाना सुनिश्चित करें - जो पारा में कम है - और "सफेद / अल्बाकोर" टूना में नहीं, जो पारा में उच्च है।

ऐतिहासिक नोट: वाक्यांश "एक हैटर के रूप में पागल" विषाक्तता से आता है जो महसूस किए जाने से टोपी बनाते हैं। वे धीरे-धीरे महसूस किए गए पारे से जहर हो गए थे। पारा कांपने और अन्य लक्षणों का कारण होगा।

अद्यतन: एक पाठक ने मुझे यह बताते हुए लिखा है कि समुद्र का सारा पारा प्रदूषण से आता है। ये है नहीं सच। जबकि हम कई चीजों को प्रदूषित करते हैं और हमें हमेशा कम प्रदूषित करने का प्रयास करना चाहिए, महासागर का अधिकांश भाग पारा समुद्र के लिए प्राकृतिक है। पारा पृथ्वी में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक धातु है। हमें निश्चित रूप से चीजों को बदतर नहीं करना चाहिए - लेकिन हम समुद्र में मछली में पाए जाने वाले अधिकांश बुध के लिए जिम्मेदार नहीं हैं।

समीक्षा के तहत मछली और पारा सिफारिशें
मछली चार्ट में पारा
लहसुन आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करता है


लिसा शी की लाइब्रेरी ऑफ लो कार्ब बुक्स

वीडियो निर्देश: यदि बुध खराब है, तो आजमाएं लाल किताब के उपाय | lal kitab ke totke for budh grah (मई 2024).