वसंत यहां है और हम गोल्फ के बारे में सोचना शुरू करते हैं और गोल्फिंग सीजन के लिए खुद को और हमारे गोल्फ उपकरण कैसे तैयार करते हैं। अपने क्लबों की जाँच करते समय शायद आपको उन्हें फिर से जकड़ने की ज़रूरत पड़े, क्योंकि पिछले साल भीषण गर्मी के दौरान मुझे यकीन है कि उन क्लबों में से कई का इस्तेमाल अक्सर किया जाना चाहिए। क्लबों को पुनः प्राप्त करने की उनकी सिफारिशों के लिए अपनी प्रो शॉप से ​​जाँच करें। आपके गोल्फ के जूतों को बहुत अच्छी सफाई की जरूरत होती है और उन्हें बदलने की ज़रूरत होती है, जो बहुत सारे पहनने को दिखाते हैं।

यह न केवल गोल्फ उपकरण है जिसे एक त्वरित ऊर्जा की आवश्यकता होती है, बल्कि हम सभी वसंत और गर्मियों में जाने वाली कुछ अतिरिक्त ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं। मैं पिछले कई वर्षों से कुकी बनाने में लगा हूं और एक त्वरित ऊर्जा कुकी के साथ आया हूं जिसे आप गोल्फ कोर्स पर अपने 18 होल राउंड के दौरान अपनी ऊर्जा को नवीनीकृत करने के लिए अपने साथ ले जा सकते हैं। मैं लंबे समय के दौरान अपनी ऊर्जा को बनाए रखने और भूख के दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए प्रत्येक सप्ताह समर्थक दुकान पर कुकीज़ के कंटेनर ला रहा हूं। वे उन्हें प्यार करने लगते हैं क्योंकि वे मुझे जानते हैं कि कंटेनर कब खाली है और उन्हें कौन सा पसंद है।

एक दिन हमारे किराने की दुकान पर मैं ग्रिल से रुथ के पार चला गया और उससे पूछा कि वह क्या खरीद रही है। उसने कहा कि उन पुरुषों के लिए कुकीज़ जो रविवार की सुबह कॉफी और कुकीज़ के लिए आते हैं। मैंने उससे कहा कि भूल जाओ कि मैं हर हफ्ते उसकी कुकीज़ लाऊँगी। मुझे लगता है कि वे घर के बने कुकीज़ का आनंद लेते हैं क्योंकि वे तेजी से गायब हो जाते हैं। कुछ समय के गोल्फर जो किसी भी एक्स्ट्रा कलाकार की मदद करते हैं। इसलिए मैं हमेशा नए कुकी व्यंजनों की तलाश में हूं। यह एक है जिसे मैंने अपने पुराने ऊर्जा सलाखों के नुस्खा से विकसित किया है।

मूंगफली का मक्खन ऊर्जा बॉल्स

1 कप मूंगफली का मक्खन - मलाईदार या चंकी
1 कप शहद
2 कप नॉन-फैट ड्राई दूध
अच्छी तरह से मिलाने तक सभी को मिलाएं और हिलाएं

जोड़ें:
1 कप ग्राउंड नट ठीक - मैंने अंग्रेजी अखरोट का उपयोग किया
1 कप सूरज के फूल के बीज
Seeds कप सन बीज
1/2 कप चोकर फ्लेक्स
Germ कप गेहूं के कीटाणु
1 कप सूखे क्रैनबेरी

आप अन्य वस्तुओं को अपने हाथ पर रख सकते हैं जैसे कि चावल क्रिस्पी अनाज, चॉकलेट चिप्स, नारियल के गुच्छे और इसे अच्छी तरह मिलाएं। अगर सामग्री बहुत ज्यादा चिपचिपी हो तो टेस्ट करें जो आपको ज्यादा पसंद आए। इसे छोटे बॉल में रोल करें जैसे कि एक बड़े मार्बल में गोल्फ बॉल का आकार न हो। मेरे बैच से मेरे पास लगभग 60 छोटी गेंदें थीं। फिर इन्हें पाउडर वाली चीनी, नारियल के गुच्छे, अधिक पिसे हुए मेवे में रोल किया जा सकता है। मैं चॉकलेट में डुबकी लगाने से पहले गेंदों को ठंडा या ठंड करने की सलाह दूंगा।

ये एनर्जी बॉल्स कमरे के तापमान पर नरम हो जाएंगे, इसलिए उन्हें रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए और लंबे समय तक चलेगा। मैं अपने फ्रीजर में उनमें से कंटेनर भी रखता हूं और फिर गोल्फ खेलने के दौरान अपने साथ कुछ ले जाता हूं। उनमें बहुत सारी ऊर्जा है जो आपको एक अच्छा किक देने के लिए और आपको बाकी गेम को जारी रखने के लिए। जब मैं अधिक एनर्जी बूस्टिंग कुकीज़ विकसित करूँगा तो आप उन्हें गोल्फ कोर्स पर लिफ्ट देने के लिए पोस्ट करते रहेंगे।







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