ADD के साथ किशोर के लिए सुरक्षित ड्राइविंग

• मई 3, 2024

पत्रिका द्वारा हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन, JAMA बाल चिकित्सा, न्यू जर्सी में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के साथ और बिना युवाओं के रिकॉर्ड की जांच की। वे युवा ड्राइवरों से संबंधित आंकड़ों को देख रहे थे। विशेष रूप से उन्होंने ADD के बिना और जब उन्होंने अपने ड्राइवर के लाइसेंस प्राप्त किए तो युवाओं की तुलना की। उन्होंने दो समूहों के बीच मोटर वाहन दुर्घटना जोखिम की भी तुलना की।

न्यू जर्सी में लाइसेंस प्राप्त करने की उम्र 17 वर्ष है, जो कि न्यूनतम ड्राइविंग आयु वाले अधिकांश राज्यों से अधिक है। बिना ADD वाले 15,865 युवाओं के रिकॉर्ड की तुलना ADD वाले 2,479 युवाओं से की गई। निष्कर्षों से पता चला कि ADD वाले युवाओं के पास पात्र बनने के छह महीने के भीतर लाइसेंस प्राप्त करने की संभावना 35 प्रतिशत कम थी। जब पहली दुर्घटनाओं का विश्लेषण किया गया, तो पाया गया कि एडीडी वाले बच्चों में पहले दुर्घटना का जोखिम 36 प्रतिशत अधिक था। ये आँकड़े ADD वाले किशोरों के माता-पिता के लिए होना चाहिए जो ड्राइव करते हैं। हालाँकि, कुछ ऐसे गलत कदम हैं जो उन कठिनाइयों को सुधारने के लिए उठाए जा सकते हैं जो अनुभवहीन युवा ड्राइवरों को ADD मुठभेड़ के साथ करते हैं। ये कठिनाइयाँ असावधानी और आवेग के लक्षणों से जुड़ी होती हैं जो युवाओं के एडीडी का हिस्सा हो सकती हैं।

किशोर के लिए सुरक्षित ड्राइविंग टिप्स ADD के साथ

* कार में लोगों की संख्या को सीमित करें। जितने अधिक लोग कार में होते हैं, उतने ही विचलित होने के अवसर मौजूद होते हैं। यह सिर्फ संख्या नहीं है जो विकर्षणों को प्रभावित करती है। यात्रियों की प्रकृति में भी फर्क पड़ता है। आपके युवा ड्राइवर को ऐसे यात्रियों को नहीं ले जाना चाहिए जो बहुत कुछ बोलते हैं, जोर से बोलते हैं, या इधर-उधर करते हैं।

* ध्यान भटकाकर दूर करें। इनमें वे चीजें शामिल हैं जिन्हें बच्चे विचलित नहीं मानते हैं!

-सेल फोन बंद कर देना चाहिए। वे आपात स्थिति के मामले में होना चाहिए। युवा व्यक्ति अपने गंतव्य तक पहुंचने पर सेल फोन को वापस चालू कर सकता है। कार में, यह बंद रहता है! एक सेल फोन या पाठ का संकेत देने वाले सेल फोन की तुलना में कुछ चीजें अधिक विचलित करने वाली हैं। यहां तक ​​कि सबसे अच्छे इरादों के साथ, सेल फोन के खींचने को अनदेखा करना मुश्किल है, जिससे आपको पता चल सके कि कोई व्यक्ति आपको चाहता है। यदि फोन बंद हो जाए तो ड्राइविंग करते समय टेक्सटिंग नहीं हो सकती है!

- खाने या पीने को केवल रुकी हुई कार में ही करना चाहिए। ज्यादातर समय, एक युवा व्यक्ति खाने या पीने में ठीक होगा। हालांकि, ऐसा मौका है कि कुछ गिर सकता है या फैल सकता है। जो चीज गिरा या गिरा दी गई, उसकी पहली प्रतिक्रिया क्या है? हाँ! आप इसे नीचे देखें। सड़क से दूर यह संक्षिप्त रूप वह हो सकता है जो भयानक परिणामों के साथ दुर्घटना का कारण बनता है।

- शास्त्रीय कुछ लोगों को ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। संगीत सर्फिंग, ड्राइविंग करते समय चैनल देखना या ड्राइविंग करते समय डीवीडी बदलना खतरनाक गतिविधियाँ हैं। तेज गति से वाहन चलाते समय संगीत को बदलने से यह ध्यान कम हो जाता है कि युवा चालक सड़क दे रहा है। नीचे देख रहे हैं, बस कुछ सेकंड के लिए एक डीवीडी खोजने के लिए, एक युवा व्यक्ति को रोकी गई कारों की एक पंक्ति में हल करने या किसी अन्य लेन में वीर करने का कारण बन सकता है।

सिर्फ इसलिए कि ADD वाले कुछ बच्चे पहले दुर्घटनाओं के लिए उच्च जोखिम में हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बच्चा होना चाहिए। यदि आपका बच्चा दवा लेता है, तो सुनिश्चित करें कि जब वे गाड़ी चला रहे हों तो दवा प्रभावी हो। एडीडी के साथ और बिना, सभी युवा लोगों को रक्षात्मक ड्राइविंग पर शिक्षित किया जाना चाहिए। हर समय कार में सीट बेल्ट प्रत्येक व्यक्ति को पहनना चाहिए। उन्हें विचलित को सीमित करने के बारे में सिखाया जाना चाहिए।

ड्राइविंग एक विशेषाधिकार है जिसे एक युवा को अर्जित करना चाहिए जो उसके जीवन के क्षेत्रों में जिम्मेदार हो रहा है। बच्चों को सुरक्षा सिखाएं और आग्रह करें कि वे आपके नियमों का पालन करें। यदि वे सुरक्षा नियमों का पालन नहीं करते हैं तो परिणाम का विरोध करें। यह निश्चित है कि आपके परिणामों को प्राकृतिक परिणामों के साथ रहना आसान होगा जो ड्राइविंग करते समय असावधानी से उत्पन्न हो सकते हैं।


संसाधन:

एलिसन ई। करी, पीएच.डी., एम.पी.एच. और अन्य। किशोरों के बीच मोटर वाहन दुर्घटना जोखिम और ध्यान-विकार / सक्रियता विकार के साथ युवा वयस्क। JAMA बाल रोग, जून 2017 DOI: 10.1001 / jamapediatrics.2017.0910

JAMA नेटवर्क जर्नल्स। "ADHD के साथ किशोरों के बीच लाइसेंसिंग और मोटर वाहन दुर्घटना जोखिम।" साइंस डेली। साइंसडेली, 12 जून 2017।।

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