अस्थमा प्रबंधन के लिए स्पेसर

• मई 4, 2024

एक बार जब आपको अस्थमा का निदान हो जाता है, तो अस्थमा प्रबंधन आपको स्वस्थ रहने और अस्थमा के खतरे और हमलों से बचने में मदद करने के लिए अगला कदम है। ऐसे कई उपकरण हैं जो आपके अस्थमा को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। सबसे सरल और सबसे अधिक लागत प्रभावी अस्थमा प्रबंधन उपकरण स्पेसर है।

अस्थमा स्पेसर क्या है?
एक स्पेसर एक अस्थमा प्रबंधन उपकरण है, जो अस्थमा के रोगियों को अपने वायुमार्ग और फेफड़ों में अधिक साँस लेने वाली दवा को साँस लेने में मदद करता है। अस्थमा की दवाएँ लेने की यह विधि अधिक कुशल है। यह छोटे बच्चों और वयस्कों के लिए अपने इनहेलर्स लेने का एक आसान तरीका है। उचित इनहेलर तकनीक सीखने की कोई आवश्यकता नहीं है; ये बच्चों और कुछ वयस्कों के लिए मुश्किल हो सकते हैं जिनके पास अच्छा समन्वय नहीं है।

स्पेसर्स हल्के वजन वाले प्लास्टिक से बने होते हैं, और एक छोर पर एक मुखपत्र होता है, आमतौर पर मुखपत्र के ठीक पीछे एक तरफा वाल्व होता है। वाल्व एकतरफा है ताकि मरीजों को गलती से होल्डिंग चैंबर में रखा जा सके।

एक स्पेसर का उपयोग करने के लाभ
• स्पैसर अस्थमा की दवा को फेफड़ों में गहराई तक ले जाने में मदद करता है।
• कुछ अस्थमैटिक्स का उपयोग करने के लिए स्पेसर्स आसान होते हैं। होल्डिंग चैंबर दवा को फंसा देता है, जिससे आपको अस्थमा की दवा लेने में ज्यादा समय लगता है।
• कुछ स्पैसर में एक निर्मित सीटी होती है, जो आपको दवा के बहुत जल्दी आने पर सचेत करती है।
• अस्थमा के दौरे के दौरान स्पेसर्स मददगार हो सकते हैं, क्योंकि वे फेफड़ों में अधिक तेजी से और अधिक गहराई से दवा प्राप्त करते हैं।
• Spacers अस्थमा की दवा को पकड़ते हैं, जिससे एरोसोल छोटे कणों में टूट जाता है। यह मुंह और गले के पीछे से बचते हुए दवा को फेफड़ों में गहराई से घुसने में आसान बनाने में मदद करता है।
• स्पैसर विभिन्न आकारों में आते हैं, जिनमें बच्चों के लिए छोटे उपकरण शामिल हैं। कुछ अस्थमा विशेषज्ञ अपने स्पेसर के साथ मास्क का उपयोग करते हैं; बच्चों और वयस्कों को फिट करने के लिए मास्क विभिन्न आकारों में आते हैं।
• स्पेसर्स एक लागत प्रभावी अस्थमा प्रबंधन उपकरण है। वे आम तौर पर इसलिए कीमत लगाते हैं ताकि अधिकांश मरीज एक का खर्च उठा सकें।

स्पेसर्स का एक नुकसान
Spacers भारी और आपके साथ लेने के लिए कठिन हो सकता है। यह कुछ दमा रोगियों को हर दिन उनके साथ एक स्पेसर नहीं ले जाना चाहता है। फिर भी, यह उथल-पुथल के लायक है जब spacers आपके साँस की दवाओं को आपके फेफड़ों में लाने में मदद करता है (विशेषकर अस्थमा के दौरे के दौरान)।

स्पेसर का उपयोग कैसे करें
अस्थमा स्पेसर्स का उपयोग करना आसान है; यहां आपको स्पेसर का उपयोग करने में मदद करने के लिए कुछ आसान निर्देश दिए गए हैं:
1. यदि आपके स्पेसर के मुखपत्र पर एक टोपी है, तो स्पेसर का उपयोग करने से पहले टोपी को हटा दें।
2. अपने इनहेलर को स्पेसर के उद्घाटन (मुखपत्र के विपरीत) में डालें, और हिलाएं।
3. जितना हो सके अपने फेफड़ों से हवा बाहर निकालें।
4. स्पेसर के मुखपत्र को अपने मुंह में रखें।
5. अपने डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार, एक या दो बार इनहेलर पर नीचे दबाएं।
6. धीरे-धीरे श्वास (3-5 सेकंड के लिए)।
7. लगभग 10 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो, और फिर धीरे-धीरे साँस छोड़ें।
8. यदि आवश्यक हो तो इस प्रक्रिया को दोहराएं-अपनी अस्थमा कार्य योजना और डॉक्टर के आदेशों के अनुसार।

कैसे एक स्पेसर को साफ करने के लिए
सप्ताह में कम से कम एक बार अपने स्पेसर को धोना एक अच्छा विचार है। अपने स्पेसर को साफ करने के लिए, निर्माता द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें। यदि आपके पास निर्देश नहीं हैं, तो आप अपने स्पेसर को साफ करने के लिए इन आसान चरणों का पालन कर सकते हैं:

1. अपने स्पेसर को अलग ले जाएं।
2. गर्म पानी के एक सिंक में (आप डिश साबुन की एक मटर के आकार की बूंद जोड़ सकते हैं), पानी में स्पेसर भागों को एक मिनट के लिए घुमाएं। कठोर रसायनों, कठोर क्लीनर, उबलते पानी, शराब को रगड़ने या अपने स्पेसर को साफ करने के लिए कीटाणुनाशक के उपयोग से बचना महत्वपूर्ण है। ये स्पेसर कक्ष के वाल्व और / या प्लास्टिक को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. स्वच्छ चलने, गर्म पानी के तहत स्पेसर भागों में से प्रत्येक को कुल्ला।
4. हवा साफ करने के लिए एक साफ तौलिया पर स्पेसर भागों को सेट करें। एक तौलिया के साथ स्पेसर के अंदर सुखाने से बचने के लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि यह स्थिर बना सकता है। स्टैटिक इनहेलर दवा के कारण स्पेसर के अंदर तक चिपक जाएगा, जिससे अस्थमा की दवा लेना मुश्किल हो जाएगा।
5. एक बार जब स्पेसर सूख जाए, तो इसे वापस एक साथ रखें।

स्पेसर टिप्स
यहाँ कुछ और सुझाव दिए गए हैं जिनकी मदद से आप और आपके बच्चे अपने साँस की अस्थमा की दवा का अधिक से अधिक लाभ उठा सकते हैं।
1. एक बार में अपने स्पेसर में केवल एक कश स्प्रे करें।
2. तेजी से काम करने वाले इनहेलर्स के कश के बीच कम से कम एक मिनट इंतजार करना सबसे अच्छा है।
3. अपने इनहेलर को साझा न करें, क्योंकि इससे संक्रमण फैल सकता है।
4. यदि आपके स्पेसर का कोई हिस्सा क्षतिग्रस्त है, तो इसका उपयोग न करें। स्पेसरों को ठीक नहीं किया जा सकता है; नया स्पेसर खरीदना आवश्यक होगा।

Spacers अस्थमा के रोगियों के लिए सबसे सरल और सबसे अधिक लागत प्रभावी अस्थमा प्रबंधन उपकरण हैं। इनकी कीमत आमतौर पर इतनी होती है कि ज्यादातर अस्थमा के रोगी इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, जबकि ये आपको अस्थमा की अधिक दवा आपके फेफड़ों में पहुंचाने में मदद करते हैं, जहां यह सबसे अच्छा काम कर सकता है। स्पैसर विभिन्न आकारों में आते हैं, इसलिए अधिकांश अस्थमैटिक्स (छोटे बच्चों से लेकर वयस्कों तक) के लिए एक उचित फिट खोजना आसान है। Spacers आपको अपने अस्थमा को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करेगा, और अस्थमा के बावजूद आपको एक सक्रिय, स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेगा।

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