तैराकी सुरक्षा और ADD

• मई 9, 2024

आवेगीता और कार्यकारी फ़ंक्शन ध्यान डेफिसिट विकार की पहचान हैं। इसका क्या मतलब है, और यह तैराकी सुरक्षा को कैसे प्रभावित कर सकता है? तैराकी सुरक्षा पर एक विशेषज्ञ को डूबने के बारे में क्या कहना है? माता-पिता को डूबने के संकेतों को क्यों जानना चाहिए? डूबने को कैसे रोका जा सकता है?

कार्यकारी समारोह स्थितियों के मूल्यांकन, तर्क और समस्या के समाधान से संबंधित उच्च-स्तरीय सोच कौशल को नियंत्रित करता है। आवेगकता तब होती है जब मस्तिष्क का कार्यकारी कार्य सही ढंग से काम नहीं करता है। जब आवेग हमला करता है, तो शरीर प्रतिक्रिया करता है! एक झील पर एक चट्टान के साथ चलने वाला बच्चा आमंत्रित पानी में कूदने का फैसला कर सकता है। क्या वे गहराई पर विचार करते हैं या नीचे क्या धातु संबंधी औजार हो सकते हैं? नहीं, गर्म दिन पर पानी ठंडा दिखता है। झील के लिए हवा के माध्यम से एक उड़ान प्राणपोषक लगती है! बिगड़ा कार्यकारी कार्य के कारण पानी के आसपास और क्या समस्याएं हो सकती हैं? एक व्यक्ति उस पानी में चल सकता है जिसके पास वर्तमान का सही मूल्यांकन किए बिना एक चालू है जो कि वर्तमान कितना मजबूत है। इसके अलावा, झीलों और जलधाराओं की बोतलें स्विमिंग पूल की तरह समान नहीं हैं। जिन बच्चों को केवल स्विमिंग पूल का अनुभव होता है, वे शायद यह नहीं जानते होंगे कि वे एक कदम में घुटने से गहरा सिर तक जा सकते हैं। झील और धारा का पानी अक्सर पहाड़ी झीलों या स्विमिंग पूल का क्रिस्टल साफ पानी नहीं होता है। नीचे देखना मुश्किल हो सकता है। ये उदाहरण अत्यधिक नाटकीय लग सकते हैं, और स्विमिंग पूल में भी खतरा पैदा हो सकता है।

डूबने के एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ज्ञात विशेषज्ञ, फ्रैंक पिया ने हाल ही में एनपीआर पर कहा, जो लोग डूब रहे हैं, वे डूबते हुए पीड़ित के चित्रण की तरह नहीं लगते हैं। डूबना आस-पास नहीं पनप रहा है और मदद के लिए चिल्ला रहा है। यह त्वरित है, और यह "20-60 सेकंड" में होता है। डूबने वाला चुप है। उनका मुंह पानी की रेखा से ऊपर चला जाता है, और फिर इसके नीचे चला जाता है। वे मदद के लिए चिल्ला नहीं सकते, क्योंकि वे साँस लेने की कोशिश में बहुत व्यस्त हैं। कोई फॉरवर्ड मोशन नहीं है। डूबते हुए लोग जगह-जगह उछलते-कूदते हैं, या वे ऐसे दिखते हैं जैसे वे कुत्ते के पैडल मार रहे हों। क्या डूबना अलगाव में होता है? जरुरी नहीं। निकट-डूबने का एक खाता जो मैंने पढ़ा था वह एक महिला द्वारा था जो एक लाइफगार्ड था। वह एक बच्चे को बचाने में सफल रही, जो चार फीट से कम पानी में था। बच्चे की माँ किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रही थी, लेकिन वह बच्चे की बांह की लंबाई के भीतर थी। उस मां को इस बात का अंदाजा नहीं था कि उसका बच्चा नश्वर खतरे में है।

लड़कों में लड़कियों की तुलना में अधिक संख्या में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर होता है, और रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, लड़कों को अपनी महिला समकक्षों की तुलना में चोटों से मरने की अधिक संभावना होती है। डॉज सिटी डेली ग्लोब 2014 के जून में रिपोर्ट किया गया कि "रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में 1 से 14 वर्ष की आयु के शिशुओं और बच्चों के लिए अनजाने में हुई चोट की मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है। यह पाँचवाँ अग्रणी है। सभी उम्र के अमेरिकियों के लिए कारण। " आप अपने बच्चे को ADD से सुरक्षित रखने के लिए क्या कर सकते हैं?

जल सुरक्षा युक्तियाँ:
* जहां जीवन रक्षक हो वहां तैरना।
“सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास तैराकी के सबक हैं और मजबूत तैराकी कौशल विकसित करने के लिए पर्याप्त अभ्यास है।
* हर समय अपने बच्चे पर नज़र रखें। उनके पास रहो।
* अगर कोई बच्चा पानी के आसपास गायब है, तो तुरंत पानी की जाँच करें।
* केवल अपने बच्चे को उन लोगों के साथ जल गतिविधियों में भाग लेने दें जो आपके जल सुरक्षा मूल्यों को साझा करते हैं।
* जब आप नौका विहार कर रहे हों या प्राकृतिक जल में हों तो एक प्लवनशीलता यंत्र पहनें।
* पानी में कभी न डुबें जहाँ आपको गहराई का पता न हो और नीचे की ओर न देख सकें।
* एक पिछवाड़े के पूल (कम से कम 4 फीट ऊँचा) पर बाड़ लगाएँ और यह सुनिश्चित करें कि इसमें एक सेल्फ-लैचिंग गेट हो जो ताला लगा हुआ है जब पूल उपयोग में नहीं है। पूल से दूर पानी के खिलौने रखें।

ध्यान डेफिसिट विकार वाले बच्चे "साहसिक बच्चे" हैं। उनकी स्वाभाविक आवेगशीलता और जिज्ञासा उन्हें खतरे में डाल सकती है। सुनिश्चित करें कि वे पानी की सुरक्षा को समझते हैं, और फिर अपने बाहरी अन्वेषणों का आनंद लें।


संसाधन: //www.dodgeglobe.com/article/20140616/News/140619493#ixzz37lMfzjqo


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