मानव के लिए सभी प्राकृतिक स्वास्थ्य की खुराक

• मई 14, 2024

सभी प्राकृतिक स्वास्थ्य की खुराक प्राकृतिक स्रोतों से मनुष्यों में आना चाहिए, है ना? आखिरकार, मछली मछली खाना खाती है, बिल्लियां बिल्ली का खाना खाती हैं, कुत्ते कुत्ते का खाना खाते हैं, गाय घास खाती हैं और गोबर खाने वाली गोबर खाती हैं।

और, प्रत्येक प्राणी को स्वस्थ रखने के लिए, यह हमेशा समय के साथ होता है।

लेकिन हमें क्या? क्या मनुष्यों के लिए प्राकृतिक स्वास्थ्य की खुराक हमारी आहार की जरूरतों और कमियों का समाधान नहीं है? क्या मनुष्यों के लिए यह स्वास्थ्यप्रद नहीं होगा कि वे सभी प्राकृतिक स्वास्थ्य पूरक पदार्थों को केंद्रित पोषक तत्वों के रूप में लें जो मानव खाद्य श्रृंखला से आते हैं?

प्राकृतिक स्वास्थ्य की खुराक का क्या हुआ?

आज का पूरक उद्योग "प्राकृतिक" शब्द से भ्रामक लाभ उठाने की कोशिश कर रहा है। "सभी प्राकृतिक स्वास्थ्य पूरक" लेबल वाले लगभग सभी उत्पाद एनओएन-मानव खाद्य स्रोतों से बने हैं।

यहाँ तीन अच्छे उदाहरण हैं:

• कई खुराक में एक घटक Pycnogenol, पाइन छाल से आता है। पाइन छाल एक लंबर अपशिष्ट उत्पाद है। प्रकृति में, कोई भी प्राणी इसे नहीं खाता, कीड़े भी नहीं। तो आपको क्यों करना चाहिए?



• इसके बाद दुनालीला सलीना है। यह एक शैवाल तालाब मैल है जो केवल स्थिर प्रदूषित जल पर बनता है। कोई भी स्तनधारी इसे नहीं खाता है। अगर वे बेहतर जानते हैं, तो क्या हमें भी इससे बचना चाहिए?



• फिर अलसी का तेल है। सन को ऐतिहासिक रूप से कपड़ा बनाने के लिए उपयोग किया जाता था। अधिक आधुनिक समय में यह अलसी के तेल के रूप में बेहतर रूप से जाना जाता है और पेंट और फर्नीचर की पॉलिश के रूप में उपयोग किया जाता है। अलसी पारंपरिक रूप से मानव भोजन नहीं है। यह USDA द्वारा भी अखाद्य माना जाता है।

यह सूची लम्बी होते चली जाती है। वहाँ कोरल कैल्शियम, अंगूर के बीज के अर्क और अजीब फल जैसे कि गाक, गोगी, नोनी, एकाई और मैंगोस्टीन, पारंपरिक रूप से लोगों द्वारा नहीं खाया जाता है। अब आखिरी बार जब आपने सलाद बार में इन अजीब सामग्रियों को परोसा था, तो आपने क्या देखा? या रात के खाने के लिए उनमें से कोई था?

मानव जीवों के लिए प्राकृतिक वास्तव में प्राकृतिक कब है?

गाजर और साबुत अनाज प्राकृतिक और स्वस्थ मानव खाद्य पदार्थ हैं। यह इतिहास साबित होता है।

तो क्यों, जब कोई सुरक्षित, दीर्घकालिक, गैर विषैले ऐतिहासिक उपयोग नहीं है, तो क्या इतने सारे निर्माता तथाकथित "सभी प्राकृतिक स्वास्थ्य पूरक?"

इसका उत्तर सरल और परेशान करने वाला है। इन सस्ते अपशिष्ट उत्पादों के लिए कोई अन्य बाजार नहीं हैं। और जब से कोई और उन्हें नहीं चाहता है, वे बहुतायत से हैं और बड़ी लाभ क्षमता प्रदान करते हैं। लेकिन वैज्ञानिकों को वास्तव में इन गैर-मानव खाद्य पदार्थों के दीर्घकालिक हानिकारक प्रभावों के बारे में पता नहीं है।

क्या आप गिनी पिग बनने वाले हैं?

उदाहरण के लिए, डनलीला सालिना केवल प्रदूषित पानी में बढ़ता है और कोई भी जीवित प्राणी इसे नहीं खाता है। भोजन की खुराक में इसका उपयोग पोषण पर आधारित नहीं है। यह लाभ मार्जिन और प्रचार विपणन पर आधारित है।

"प्राकृतिक" और "संपूर्ण भोजन" शक्तिशाली विपणन शब्द हैं। और, सबूतों के आधार पर, अधिकांश विपणक कहानियां बनाने के लिए तैयार रहते हैं, अनुपात से सच्चाई का रास्ता खींचते हैं और अपने "अप्राकृतिक" उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए इन शब्दों का दुरुपयोग करते हैं। खासकर अगर यह उनके लाभ मार्जिन को बढ़ाता है।

मानव खाद्य श्रृंखला से पोषण

यदि आप वास्तव में "सभी प्राकृतिक स्वास्थ्य की खुराक" में रुचि रखते हैं, तो पारंपरिक फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और अन्य मानव खाद्य पदार्थों को अपने स्रोत के रूप में उपयोग करके पोषण के फार्मूले के साथ रहें।

मेरी सिफारिश को बेहतर वेब साइट पर महसूस किया जा सकता है। ये प्राकृतिक स्वास्थ्य पूरक प्राकृतिक, संपूर्ण भोजन या जैविक से भी आगे जाते हैं। वे प्राकृतिक मानव खाद्य स्रोतों से बने होते हैं, सभी विषाक्त पदार्थों से मुक्त होने की गारंटी दी जाती है और 50 से अधिक वर्षों तक काम करने के लिए सिद्ध किया गया है।

यदि आप बेहतर महसूस करने की गारंटी देना चाहते हैं, तो उन्हें देखें।

और मेरे प्राकृतिक स्वास्थ्य समाचार पत्र के लिए साइन अप करना सुनिश्चित करें।

साइट मानचित्र के लिए यहां क्लिक करें।

लेख आप भी आनंद ले सकते हैं:
क्या आप पोषण स्वास्थ्य की खुराक की आवश्यकता है?
स्वस्थ भोजन सूची और स्वस्थ भोजन गाइड
मछली के तेल और वजन घटाने के अनुसंधान
पोषण में फल और सब्जी

प्राकृतिक स्वास्थ्य समाचार पत्र की सदस्यता के लिए, बस इस पृष्ठ के निचले भाग में सदस्यता बॉक्स में अपना ईमेल पता दर्ज करें।

© कॉपीराइट मॉस ग्रीन। सभी अधिकार सुरक्षित।


नोट: इस वेबसाइट पर मौजूद जानकारी का उद्देश्य निर्धारित नहीं होना है। किसी बीमारी का निदान या उपचार करने का कोई भी प्रयास एक चिकित्सक के निर्देशन में होना चाहिए जो पोषण चिकित्सा से परिचित हो।

वीडियो निर्देश: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (मई 2024).