अल्जाइमर - ओल्ड में यंग की बीमारी शुरू होती है

• अप्रैल 30, 2024

फीनिक्स में बैनर गुड समैरिटन मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि अल्जाइमर रोग किसी भी लक्षण को दिखाने से दशकों पहले शुरू होता है। जिन युवा रोगियों में अल्जाइमर से जुड़े मस्तिष्क पीईटी स्कैन के साथ एपीओई जीन का एक उत्परिवर्तन था, जो अल्जाइमर के रोगियों के समान ही कुछ चयापचय परिवर्तन दिखाते थे। इन परिवर्तनों को "उन्हीं क्षेत्रों में मस्तिष्क की गतिविधि को कम करना बताया गया है जो पुराने रोगियों के लिए बीमारी में प्रभावित होते हैं।" अध्ययन इस बात की परिकल्पना करता है कि क्योंकि अल्जाइमर रोग के लक्षणों के प्रकट होने से कई साल पहले मस्तिष्क में परिवर्तन होता है, सजीले टुकड़े और टेंगल्स की विशिष्ट क्षति से बचने के लिए कम उम्र में रोकथाम उपचार शुरू हो सकता है।

युवा दिमाग पर पीईटी स्कैन से पता चला कि जीन वाहकों में गैर-वाहक के विपरीत ग्लूकोज चयापचय का असामान्य रूप से निम्न स्तर था। ग्लूकोज चयापचय का निम्न स्तर मस्तिष्क के पुराने क्षेत्रों में अल्जाइमर रोगियों के समान होता है।

यह अध्ययन शीघ्र पहचान और रोकथाम के लाभों पर प्रकाश डालता है। यदि युवा दिमाग में हस्तक्षेप जल्दी शुरू हो सकता है, तो यह हस्तक्षेप प्रभावी होगा! वर्तमान में उपचार रोगसूचक है और उपचारात्मक नहीं है। इलाज से रोकने के लिए कितना आसान है!

अब आप क्या कर सकते हैं? कार्रवाई में दिल और वसंत ले लो?

वजन प्रशिक्षण ग्लूकोज को मांसपेशियों और मस्तिष्क दोनों में चलाने के लिए सिद्ध किया गया है। मेरा सुझाव है कि युवा और बूढ़े वजन उठाना शुरू करते हैं और मस्तिष्क और हृदय दोनों को स्मार्ट बनाने के लिए कार्डियो एक्सरसाइज करते हैं - क्योंकि दोनों आपस में जुड़े हुए हैं। साथ ही, वेट ट्रेनिंग फोकस बढ़ाएगी और मस्तिष्क में नए तंत्रिका मार्ग बनाएगी।

एस्पिरिन थेरेपी सूजन को कम करता है, अल्जाइमर और कैंसर दोनों के कारण पर एक और लोकप्रिय सिद्धांत। एस्पिरिन स्ट्रोक को रोकता है जो अल्जाइमर से भी जुड़े होते हैं। वास्तव में, स्ट्रोक के रोगियों में अल्जाइमर विकसित होने की संभावना है। हालांकि, एस्पिरिन थेरेपी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव का कारण बन सकती है और हर किसी द्वारा सहन नहीं किया जा सकता है।

अपने रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें उचित आहार, व्यायाम और ध्यान के माध्यम से। यह आपको दिल के स्मार्ट होने और कार्डियक एपिसोड और स्ट्रोक से बचने में मदद करेगा। उच्च रक्तचाप का अल्जाइमर के साथ उच्च संबंध है।

हटकर सोचो रचनात्मक होने के लिए और संकोचन के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए मस्तिष्क में नए तंत्रिका मार्ग बनाने के लिए। "असामान्य नन" के निरंकुश मस्तिष्क क्षतिपूरक तंत्रिका मार्गों पर एक अध्ययन में पाया गया था। इन अतिरिक्त रास्तों के कारण ननों को स्पर्शोन्मुख होने का कारण बना, जबकि वे जीवित थे, हालांकि उनके दिमाग की विशेषता स्पर्शरेखा और सजीले टुकड़े थे।

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डेबी मंडेल, एमए के लेखक हैं अपने भीतर के प्रकाश को चालू करें: शरीर, मन और आत्मा के लिए स्वास्थ्य, साउथेम्प्टन कॉलेज में एक स्ट्रेस-रिडक्शन स्पेशलिस्ट, मोटिवेशनल स्पीकर, एक पर्सनल ट्रेनर और माइंड / बॉडी लेक्चरर। वह न्यूयॉर्क शहर में डब्ल्यूएलआईई 540AM पर साप्ताहिक टर्न ऑन योर इनर लाइट शो की मेजबानी कर रही है, एक साप्ताहिक वेलनेस न्यूज़लेटर का उत्पादन करती है, और इसे रेडियो / टीवी और प्रिंट मीडिया पर चित्रित किया गया है। अधिक यात्रा जानने के लिए: www.turnonyourinnerlight.com



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