अरोमाथेरेपी और क्यों यह काम करता है

• अप्रैल 27, 2024

मुझे एक बार पूछा गया था कि क्या हमारे मूड, हमारी भावनाओं और हमारे मन की स्थिति को प्रभावित करने के लिए एक आवश्यक तेल की गंध के लिए वास्तव में संभव था। इसका जवाब है हाँ!

खुशबू के शोधकर्ताओं ने पता लगाया है और पता चलता है कि गंध आपके मूड को प्रभावित कर सकता है, तनाव को कम कर सकता है और उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए जाना जाता है।

दैनिक आधार पर हम scents और उन प्रभावों को अनुभव और अनुभव करते हैं जो उन पर हैं। उदाहरण के लिए, मैं प्यार करता हूं जब वसंत ऋतु आती है और हनीसकल की गंध मेरे पिछवाड़े पर हमला करती है। मेरी भाभी को नए जन्मे शिशुओं की गंध पसंद है, न कि शौच की गंध, ताजा साफ गंध। मुझे यकीन है कि आपके पास आपकी पसंदीदा सुगंध भी है।

क्या आप अरोमाथेरेपी का उपयोग जीवन के एक तरीके के रूप में कर सकते हैं?

अरोमाथेरेपी सुगंध और सुगंध के लिए एक पूरी तरह से नया परिप्रेक्ष्य लाता है। अरोमाथेरेपी सुगंध के माध्यम से सुगंधित करने की कला और विज्ञान है। स्पा और सैलून ने अपने कई उपचारों में अरोमाथेरेपी को शामिल किया है। अरोमाथेरेपी उपचार आपके दिमाग और शारीरिक अस्तित्व को आराम करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

सुगंध की एक भी बूंद आप पर तत्काल प्रभाव डाल सकती है। एक खुशबू आपको एक अद्भुत अनुभव या एक दुखद अनुभव की याद दिला सकती है। खुशबू एक अशाब्दिक तरीका है जिसमें आप अपने आसपास के लोगों के साथ संवाद करते हैं।

अरोमाथेरेपी उपचार प्राप्त करते समय सबसे बड़ा आकर्षण यह है कि यह अच्छी खुशबू आ रही है। जिन चीजों से अच्छी महक आती है वे आपको हमेशा अच्छा महसूस कराते हैं। अपने जीवन में अरोमाथेरेपी का उपयोग करने से आपको अपनी खुद की भलाई को अपने हाथों में लेने का मौका मिलता है।

अरोमाथेरेपी आपको अपने दिन के तनाव और तनाव को छोड़ने की अनुमति देता है। यह
आपको अपनी गति को धीमा करने और जीवन में ही सांस लेने के लिए प्रोत्साहित करता है।

अरोमाथेरेपी उपचार में आवश्यक तेलों का उपयोग लगभग एक कृत्रिम निद्रावस्था में लाने के समान है। सुगंधित मिश्रण जो बनाए जाते हैं, आपको एक ट्रान्स में डाल सकते हैं। यह गंध की शक्ति है।

अपने अरोमाथेरेपी उपचार का आनंद लेने के लिए एक पवित्र स्थान बनाना

आदर्श रूप से आपका बाथरूम आपके घर में अरोमाथेरेपी और आवश्यक तेलों का अनुभव करने के लिए सही जगह है। यह अशांति और बाहरी दुनिया के तनाव से शरण लेने के लिए सही जगह है।

एक शांत जगह बनाने के लिए बहुत ज्यादा नहीं है। पहली चीजें पहले: अव्यवस्था के सभी को साफ करें, नम तौलिए को मशीन में फेंक दें और सुनिश्चित करें कि आपकी घमंड, फर्श और शौचालय साफ हैं। यदि आपके शरीर से मूत्र की गंध हवा में और आपकी नाक से निकल रही है तो आपको आराम से स्नान नहीं कराया जा सकता है।

आपका बाथरूम आपकी सभी परेशानियों से एक विशेष अभयारण्य है। यह शरण लेने, आराम करने, ध्यान लगाने और विचलित करने वाले विचारों को दूर करने के लिए आपकी जगह है।

अपने पसंदीदा आवश्यक तेलों का एक संग्रह है। आप उन्हें अपने स्नान, स्नान लवण, शरीर के तेल और क्रीम में जोड़ सकते हैं। सुगंधित मिश्रण बनाना जो आपको खुशी और चिकित्सा दोनों देगा, यह जानना बहुत अच्छी बात है कि कैसे करना है।


ज़िन्दगी ने कभी इतनी प्यारी खुशबू नहीं दी!

जूलियट की वेबसाइट

//www.nyrajuskincare.com

वीडियो निर्देश: How does your mobile phone work? | ICT #1 (अप्रैल 2024).