डायना ब्लेक के साथ एक नया पत्ता ओवर करें

• मई 8, 2024

हमने गेल शेही की पुस्तक से सीखा पैसेज: एडल्ट लाइफ के क्राइसेस क्राइसेस वह जीवन संक्रमणों से भरा है। व्यक्तिगत रूप से, मेरे पास "ट्रिंगिंग ट्वेंटीज़" के साथ एक कठिन समय था। और जब मैंने अपने मध्य वर्ष का स्वागत खुली भुजाओं के साथ किया, तब भी मैं अपने साथ देखे गए कुछ व्यवहारिक परिवर्तनों के साथ बदनाम हूँ।

इस हफ्ते हम डायना ब्लेक, एक प्रोफेशनल लाइफ कोच और न्यू लीफ कोचिंग, एलएलसी के मालिक के काम पर प्रकाश डाल रहे हैं। न्यू लीफ कोचिंग ग्राहकों को भ्रामक और अक्सर डरावने जीवन को बदलने में मदद करता है। विशेष रूप से, कोच डायना उन महिलाओं पर ध्यान केंद्रित करती हैं जो अपनी जरूरतों को संबोधित करना चाहती हैं क्योंकि वे सेवानिवृत्ति के करीब पहुंचती हैं या अचानक खुद को मुक्त पाती हैं क्योंकि उनके बच्चे घर से दूर जाते हैं।

बेला: संक्षेप में हमें बताएं कि आप एक जीवन कोच कैसे बने।

डायना: पारिवारिक परिस्थितियों के कारण, मैं कई वर्षों से कामकाजी दुनिया से बाहर था। लेकिन जैसे-जैसे मेरा खाली समय बढ़ने लगा, मुझे फिर से इसका हिस्सा बनने और हमारे परिवार और समाज के लिए एक सार्थक योगदान देने का आग्रह करने लगा। हालाँकि मेरे पास एक तकनीकी डिग्री है, मैं इस बार कुछ अलग करना चाहता था; मैं अपने जीवन के अनुभवों को व्यापक बनाना, सीखना और लोगों के साथ अधिक महत्वपूर्ण तरीके से जुड़ना चाहता था। मैंने अपनी जरूरतों और अपनी संपत्ति का आकलन करने के लिए कुछ समय निकालकर अपनी दुविधा का सामना किया।

जिन चीजों का मैं आनंद लेता हूं और उनका विश्लेषण करता हूं, वे हैं समस्या-समाधान, योजना, आयोजन और बड़ी तस्वीर को देखना। मेरे पास बहुत उत्साह और सकारात्मक दृष्टिकोण है। और एक विषय मुझे लगता है कि मैं जीवन का विशेषज्ञ हूं। जीवन भर कोचिंग में आने से पहले यह बहुत लंबा था और मुझे एहसास हुआ कि यह कुछ ऐसा है जो मैं वास्तव में कई वर्षों से अनौपचारिक रूप से कर रहा था। यह एकदम सही फिट था! मैंने प्रमाणित कोच बनने के अंतिम लक्ष्य के साथ अपने कोचिंग कौशल को सुधारने के लिए स्थानीय सामुदायिक कॉलेज में कक्षाएं लेना शुरू किया। मैंने कोचिंग व्यवसाय की स्थापना और विपणन करने के तरीके पर भी एक कक्षा ली और उस कक्षा के दौरान मैंने वास्तव में अपना स्वयं का व्यवसाय शुरू किया, न्यू लीफ कोचिंग। पेशेवर जीवन कोच के रूप में मेरा पहला ग्राहक होने से बहुत पहले यह नहीं था।

बेला: बहुत से लोग फंसे हुए महसूस करते हैं क्योंकि उनके पास एक सामान्य विचार है कि वे क्या करना चाहते हैं, लेकिन यह पता नहीं है कि आरंभ करने के लिए अभी क्या कदम उठाना है। क्या आप कोई सलाह दे सकते हैं?

डायना: लोग कई कारणों से अटके हुए महसूस कर सकते हैं, लेकिन ज्यादातर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हाथ में काम इतना बड़ा और इतना महत्वपूर्ण होता है कि यह भारी हो जाता है। और सफल नहीं होने की संभावना डर ​​का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप पक्षाघात या "अटक" जाता है। इस स्थिति में मेरी सबसे अच्छी सलाह यह है कि कार्य को छोटे भागों में तोड़ दिया जाए। इन भागों को पूरा होने में पाँच मिनट तक का समय लग सकता है और उन्हें कार्य करने की आवश्यकता नहीं है; वे केवल सोचा अभ्यास हो सकता है।

अद्भुत बात यह है कि बस किसी जरूरत या समस्या को पहचानना और यह तय करना कि आप इसके बारे में कुछ करना चाहते हैं, यह एक पहला कदम है! और हर बार जब आप समस्या के बारे में सोचते हैं, भले ही आप निष्कर्ष पर नहीं आते हैं, आप प्रगति कर रहे हैं। अपनी प्रगति को स्वीकार करें और अपने आत्मविश्वास में सुधार होने तक छोटे चरणों में आगे बढ़ते रहें। यदि आप अभी भी अभिभूत हैं और कहीं नहीं हैं, तो जीवन कोच के साथ काम करने पर विचार करें। आपको जो हासिल करना है वह अच्छी तरह से खर्च करने योग्य हो सकता है। और यहां तक ​​कि एक सत्र जिसके दौरान आप अपने लक्ष्यों और आकांक्षाओं के बारे में जोर से बोलते हैं और जो आपको वापस पकड़ रहा है, वह स्पष्टता प्रदान कर सकता है।

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यह हमारे साक्षात्कार के भाग 1 को समाप्त करता है। अगले सप्ताह हम कोच डायना के साथ बातचीत जारी रखेंगे। इस बीच, कृपया डायना की वेबसाइट www.newleafcoaching.net पर ब्राउज़ करें। आप www.facebook.com/NewLeafCoachingLLC पर उसका फेसबुक पेज भी देख सकते हैं, जहां वह एक मुफ्त सलाह कॉलम की मेजबानी करता है।

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