सर्दी जुकाम से मुकाबला

• मई 18, 2024

चाहे आप मौसम की अपनी पहली सर्दी या आपके पांचवें के साथ व्यवहार कर रहे हों, संकेत अचूक हैं: यह एक असहनीय गले में खराश के साथ शुरू होता है और जल्द ही बुखार के बाद होता है। 24 घंटों के भीतर आप पूरी तरह से कंजस्टेड हो जाते हैं। इसे कुछ दिनों के लिए दें और जब तक आप सांस के लिए हांफ रहे हों, तब तक आप अपने आप को खाँसते हुए पाएँ। आपके अन्य लक्षण स्पष्ट होने के बाद भी, आप अपने आप को हफ्तों तक उस खाँसी के साथ रह सकते हैं।

सर्दी जुकाम से निपटना जब आप उन्हें स्वयं प्राप्त करते हैं तो काफी मुश्किल हो सकता है। जब आपका बेटा एक हो जाता है तो उनसे निपटना बहुत कोशिश कर सकता है। जब आप दोनों (या जब आप सभी) बीमार होते हैं, तो उनके साथ व्यवहार करना एकदम भयावह हो सकता है। अपने बेटे को सर्दी से पीड़ित देखना दिल दहला देने वाला है, खासकर तब जब उसकी मदद करने के विकल्प सीमित हों। हालांकि, ऐसी कई चीजें हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि आपको ठंड नहीं मिलेगी, कुछ चीजें हैं जो आप इसे पीड़ित कर सकते हैं जिससे आप दोनों के लिए यह आसान हो जाएगा।

सबसे पहले, अपने बेटे को एक गर्म स्नान के रूप में ले लो जब वह खड़ा हो सकता है जब भी उसकी भीड़ वास्तव में खराब हो जाती है। भाप भीड़ को ढीला करने में मदद करेगी और शॉवर उसे समग्र रूप से बेहतर महसूस करने में मदद करेगा। उसे पजामा में दिन गुजारना पड़ सकता है, लेकिन यहां तक ​​कि स्वच्छ पजामा में बदलने का कार्य जब आप बीमार होते हैं तो थोड़ा मनोवैज्ञानिक लिफ्ट हो सकता है।

दूसरा, शहद और नींबू के रस के साथ गर्म पानी सबसे सुखद चीजों में से एक है जिसे आप अपने बेटे को उसकी खांसी और गले में खराश के लिए दे सकते हैं। शहद उसके गले को कोट करेगा और खांसी को कम करेगा। यदि आपका बेटा चाय पसंद करता है, तो आप नींबू चाय और बहुत सारे शहद के साथ एक ही प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

तीसरा, सुनिश्चित करें कि आपका बेटा आराम करता है। आपके बेटे की उम्र के आधार पर, यह एक लंबा ऑर्डर हो सकता है, लेकिन जितना अधिक आपका बेटा आराम करेगा, उतनी ही आसानी से उसके ठीक होने की संभावना होगी। बीमार शरीर को चंगा करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और यदि वह गतिविधि की सामान्य गति बनाए रखने के लिए कहा जा रहा है तो उन्हें वह उपचार समय नहीं मिल सकता है।

अंत में, पता है कि डॉक्टर के पास कब जाना है। कुछ माताओं, और मैं उनमें से एक हूं, अपने बच्चों को अक्सर डॉक्टर के पास नहीं ले जाती - निश्चित रूप से एक साधारण सर्दी के लिए नहीं। जब कोई सर्दी बेहतर नहीं हो रही है, हालांकि, यह डॉक्टर के पास जाने का समय हो सकता है, क्योंकि ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस और कान के संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है ताकि उन्हें अच्छे से छुटकारा मिल सके।

सर्दी जुकाम जीवन का एक तथ्य है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने छोटे आदमी को एक के माध्यम से प्राप्त करते समय अधिक आरामदायक बनाने के लिए कर सकते हैं। और अच्छी खबर यह है कि वसंत हमेशा कोने के चारों ओर होता है।

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