Estroven
कई रजोनिवृत्ति उपचारों का सामना करते हुए, सही निर्णय लेना मुश्किल है। क्या आप पारंपरिक हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लेते हैं, या एक प्राकृतिक विकल्प में दिखते हैं? एस्ट्रोवेन एक प्राकृतिक स्वास्थ्य पूरक है जो मुश्किल रजोनिवृत्ति के लक्षणों से निपटने वाली महिलाओं के लिए एक सुरक्षित विकल्प होने का दावा करता है। एस्ट्रोवेन क्या है और यह आपकी मदद कैसे कर सकता है?

कृपया ध्यान दें कि इस लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सामान्य सूचना के उद्देश्यों के लिए है। पाठकों को व्यक्तिगत अनुसंधान के संचालन के लिए इसे एक प्रारंभिक बिंदु मानना ​​चाहिए और फिर एस्ट्रोवन लेने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करनी चाहिए।

एस्ट्रोवन एक अपेक्षाकृत नया सूत्रीकरण है, लेकिन अधिकांश महिलाओं के लिए एक सुरक्षित उत्पाद माना जाता है क्योंकि यह प्राकृतिक अवयवों से बना है। एस्ट्रोवेन के पूर्ण मूल्यांकन अभी तक निर्णायक नहीं हैं; एस्ट्रोवेन वेबसाइट इंगित करती है कि एफडीए परीक्षण पूरा हो चुका है जबकि अन्य साइटें जैसे drug.com इस दावे का खंडन करती हैं।

एस्ट्रोवन क्या है?
एस्ट्रोवेन एक आहार स्वास्थ्य पूरक है जिसमें कई अवयव होते हैं जो पेरिमेनोपॉज़ल या रजोनिवृत्ति के लक्षणों के साथ चिड़चिड़ापन, रात को पसीना, गर्म चमक और अनिद्रा से निपटने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। प्रत्येक टैबलेट के भीतर निहित व्यक्तिगत घटकों के कारण एस्ट्रोवन विभिन्न लक्षणों का इलाज कर सकता है।

एस्ट्रोवेन में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो पौधों में पाए जाते हैं। फाइटोएस्ट्रोजेन या पौधे-व्युत्पन्न एस्ट्रोजेन मानव शरीर में एस्ट्रोजेन के समान व्यवहार करते हैं। इस नकल प्रभाव के कारण, फाइटोएस्ट्रोजेन को रजोनिवृत्ति के लक्षणों को ठीक करने में मदद करने के लिए निर्धारित किया जाता है जैसे कि नियमित एस्ट्रोजेन होते हैं।

एस्ट्रोवेन में शामिल हैं:
* सोया और जापानी एरोरोवोट आइसोफ्लेवोन्स जो फाइटोएस्ट्रोजेन हैं
* ब्लैक कोहोश, एक हर्बल फाइटोएस्ट्रोजन जिसे गर्म चमक के प्रभाव और आवृत्तियों को कम करने के लिए दिखाया गया है
* हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए कैल्शियम
* बोरान, एक ट्रेस तत्व खनिज जमीन से निकाला जाता है और इसका उपयोग शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करने के लिए किया जाता है
* विटामिन ई स्वस्थ त्वचा और समग्र आंतरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है
* विटामिन ई, बी 12, बी 6, और फोलिक एसिड जो समग्र स्वास्थ्य में सुधार लाने और एक स्वस्थ हृदय प्रणाली को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण हैं
* विटामिन बी 1, बी 2, और बी 3 जो कार्बोहाइड्रेट को अधिक कुशलता से जलाकर शरीर की ऊर्जा को बढ़ाते हैं और हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं
* सेलेनियम शांत करने वाली जड़ी बूटी का उपयोग रात की नींद को बेहतर बनाने और आदत बनाने के बिना तनाव के स्तर को कम करने के लिए किया जाता है
* आयोडीन थायरॉयड स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का काम करता है

एस्ट्रोवेन में कोई कृत्रिम रंग, स्वाद, संरक्षक, गेहूं, लस, या लैक्टोज शामिल नहीं है।

अनुमान लगाना
भोजन के साथ दिन में एक बार एस्ट्रोवन लिया जाता है, आदर्श रूप से शाम के भोजन के साथ।

एस्ट्रोवेन को कौन नहीं लेना चाहिए?
यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती हो सकती हैं या यदि आप स्तनपान करवा रही हैं तो एस्ट्रोवन न लें। हालांकि, एस्ट्रोवेन से जुड़े कोई स्पष्ट दुष्प्रभाव नहीं हैं, आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और वर्तमान में आपके द्वारा ली जा रही दवाओं पर चर्चा करनी चाहिए।

एस्ट्रोवेन, इतने सारे अन्य प्राकृतिक रजोनिवृत्ति उपचारों की तरह, उन महिलाओं के लिए एक बेहतर विकल्प है जो प्राकृतिक विकल्प पसंद करते हैं। एक बार जब आप और आपका डॉक्टर यह निर्धारित करते हैं कि एस्ट्रोवेन आपके लिए सही है, तो आप संभवतः बेहतर दिन और पेरिमेनोपॉज और रजोनिवृत्ति के दौरान बेहतर रात की नींद के लिए तत्पर हो सकते हैं।

रजोनिवृत्ति, आपका डॉक्टर और आप

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