पांच सरल तरीके एक तर्क को समाप्त करने के लिए

• मई 17, 2024

तर्क हमेशा रिश्तों की बैन नहीं होते हैं। एक अच्छा तर्क एक समस्या, वायु दमित भावनाओं और दोनों पक्षों को समझने में सहायता प्रदान कर सकता है। फिर भी बहस करना अप्रिय हो सकता है क्योंकि उनमें क्रोध और हताशा जैसी गर्म भावनाएं शामिल हैं। यदि वे नहीं करते हैं, तो वे चर्चा करेंगे और तर्क नहीं।

जब आप और किसी अन्य व्यक्ति में मतभेद होता है, तो इसके बारे में एक शांत तर्कसंगत चर्चा करना सबसे अच्छा है। यदि शब्द गर्म होने लगते हैं, और यह एक तर्क में बदल जाता है, तो जारी रखने से पहले निम्नलिखित पर विचार करें:

1. क्या आप सुनने और सुनने में सक्षम हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या कह रहा है? या आप इतने परेशान हैं कि आपने दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से अपने कान बंद कर लिए हैं?
2. क्या आप दोनों एक-दूसरे से बात कर रहे हैं इसलिए न तो दूसरे की बात सुन रहे हैं?
3. क्या क्रोध का स्तर बढ़ रहा है?
4. क्या आप मूल बिंदु पर बहस करने से पीछे हट गए हैं और अब असंबंधित बातों पर बहस कर रहे हैं?
5. क्या आप एक गतिरोध या एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गए हैं जहां न तो खुले विचारों वाला है और न ही किसी भी तरह का समझौता करने को तैयार है?

जब तक तर्क प्रगति कर रहा है, तब तक या दोनों पक्षों के आपसी समझ में आने के बाद, यह एक उत्पादक तर्क है और आगे बढ़ने के लिए ठीक है। लेकिन, यदि उपरोक्त में से किसी भी प्रश्न का उत्तर हां है, तो यह समय समाप्त होने या तर्क को कम से कम स्थगित करने का है। ऐसे:

1. संघर्ष विराम का आह्वान करें। “यह हमें कहीं नहीं मिल रहा है। जब हम दोनों इतने जख्मी नहीं होते हैं तो हम इस पर फिर से चर्चा क्यों करते हैं? इस तरह, दूसरा व्यक्ति जानता है कि आप समस्या से बच नहीं रहे हैं।
2. सहमत न होना। "हमारे लिए दो अलग राय रखना ठीक है।"
3. समझाएं कि कोई भी तर्क कितने समय तक जारी रहेगा, यह एक दूसरे के दृष्टिकोण को नहीं बदलेगा।
4. शांत और शांत रहें। कभी-कभी, यह दूसरे व्यक्ति को परेशान करता है, लेकिन आग में ईंधन नहीं जोड़ता है। सीधे शब्दों में कहें, "जब आप चिल्ला रहे थे तो मैंने बात नहीं की थी।" आखिरकार, दूसरा व्यक्ति भाप से बाहर निकल जाएगा।
5. चुपचाप निकल जाना। कहो, "जब हम दोनों शांत हो जाएंगे तो मैं वापस आऊंगा।" इस तरह, दूसरे व्यक्ति को नहीं लगता कि आप उसे छोड़ रहे हैं या नहीं।

तर्क सामान्य हैं, लेकिन जब वे हाथ से निकल जाते हैं, तो भावनाओं को खत्म करने से पहले उन्हें समाप्त करना महत्वपूर्ण होता है और रिश्ते को नुकसान होता है।

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