हृदय रोग और मधुमेह

• मई 21, 2024

दिल की बीमारी? मेरे? हां, मधुमेह होने के कारण आपके शरीर के सभी कार्यों की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, हृदय रोग और मधुमेह जुड़े हुए हैं और इन्हें नियंत्रित किया जाना चाहिए।
कैसे? आपका डॉक्टर तैयार हो सकता है कि आप कुछ कोलेस्ट्रॉल दवाओं जैसे लिपोटर या अन्य दवाओं पर हो।

चूंकि मधुमेह अग्न्याशय का एक रोग है और आपके रक्त परिसंचरण, हृदय और अन्य प्रमुख अंगों को प्रभावित करता है, इसलिए आपको अपने सभी परीक्षा परिणामों के बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए। आपके चिकित्सक को समय-समय पर आपके कोलेस्ट्रॉल और गुर्दे के एंजाइमों की जांच करनी चाहिए। यदि आप अपने डॉक्टर से जांच करवाना सुनिश्चित नहीं करते हैं और अपने परिणामों के लिए पूछें। इस मामले में अज्ञानता आनंद नहीं है।

दिल की बीमारी को रोकने के लिए आप प्रमुख कदम उठा सकते हैं।

1. व्यायाम- कोई भी और सभी आंदोलन हृदय और आपके मधुमेह के लिए अच्छा है। व्यायाम शुरू करने पर धीरे-धीरे शुरू करें और अपने डॉक्टरों की मंजूरी लें।

2. वसा का सेवन सीमित करें- संतृप्त वसा के अपने सेवन को सीमित करके आप अपने शरीर को अपनी धमनियों पर प्लेग बनने से रोकते हैं।


3. एस्पिरिन- दिन में एक बार लेने से आपके खून को पतला और हिलाने में मदद करता है। फिर से, किसी भी दवाओं से पहले अपने चिकित्सक से जांच लें।


अपने मधुमेह के साथ एक सक्रिय रोगी बनना याद रखें। प्रश्न पूछें, लेख पढ़ें और अपनी चिकित्सा में एक सूचित और सक्रिय भागीदार बनें।


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वीडियो निर्देश: मधुमेह,हृदय रोग और आप-1 Diabetes,Heart Disease & You-1 (मई 2024).