दृष्टि हानि के साथ एक परिवार के सदस्य / मित्र सौदे में मदद करें!

• अप्रैल 30, 2024

जब परिवार का कोई सदस्य या मित्र दृष्टि हानि का अनुभव करता है, तो वह घटना परिवार के प्रत्येक सदस्य और संबंधित मित्रों को प्रभावित करती है। दृष्टि हानि से निपटने में आप परिवार के किसी सदस्य / मित्र की मदद कैसे कर सकते हैं?


प्रशिक्षण से पहले दृष्टि हानि के साथ मुझे कैसा लगा, इसका विवरण:

दृष्टि हानि से निपटने वाला व्यक्ति ऐसा महसूस करता है कि दुनिया उलटी हो गई है। अलगाव, अलगाव और खो जाने की भावना व्यक्ति से आगे निकल जाती है। किसी की दृष्टि को खोने के बारे में सोचने से भारी भावना, आत्मा का डर और बेबसी का एहसास होता है। व्यक्ति को परिवर्तन, समायोजन करना सीखना चाहिए और अत्यधिक धैर्य सीखना चाहिए। व्यक्ति को कार्य करने से पहले हर कार्य के बारे में सोचना चाहिए और प्रत्येक कार्य के बारे में सोचने से निराशा होती है। सफलता के लिए अत्यधिक धैर्य का विकास महत्वपूर्ण है। सफलता मिलने से पहले व्यक्ति को बहुत सी असफलताओं को स्वीकार करना सीखना चाहिए। असफलता की मात्रा के कारण व्यक्ति अनुभव करता है, सही ढंग से सरल कार्यों को पूरा करना (दैनिक गतिविधियाँ जो लोग बिना सोचे-समझे करते हैं) एक व्यक्ति के स्वयं में बहुत संतुष्टि और गौरव के स्रोत बन जाते हैं। परिवार के सदस्यों को इनाम को समझना चाहिए कि एक नेत्रहीन व्यक्ति को सरल कार्य करने से पहले प्राप्त होता है, इससे पहले कि वे समझ सकें कि "मुझे ऐसा करने दें" रवैया अपनाने में मदद नहीं करता है।


सामान्य ज्ञान सलाह - "करो और मत करो":

करने योग्य:

1. उन लोगों से बात करें जिनके पास नेत्रहीन परिवार के सदस्य या दोस्त हैं - यह पता करें कि उनके लिए कौन सी तकनीक काम करती है।

2. सूचनात्मक बैठकों में भाग लें या एक सहायक समूह में शामिल हों - ज्ञान शक्ति है

3. अपना खुद का प्रयोग करें - कई घंटों के लिए एक जोड़ी स्लीप शेड्स खरीदें और पहनें। आप जल्द ही अप साइड डाउन फीलिंग को समझ जाते हैं और सरल कार्य करना मुश्किल हो जाता है। कार्य के बारे में सोचने में समय की मात्रा और सफलता के लिए आवश्यक धैर्य की मात्रा पर ध्यान दें (सही ढंग से पूरा होने से पहले जितनी बार आप असफल होते हैं, उतनी बार गणना करें)। किसी कार्य को सही ढंग से करने पर संतुष्टि और गर्व की भावना को याद रखें।

4. परिवार के सदस्य या दोस्त द्वारा विशिष्ट दृष्टि हालत चेहरे के बारे में खुद को शिक्षित करें। जितना हो सके उतना जानें, फिर आप दृष्टिबाधित व्यक्ति से दृष्टि की स्थिति के बारे में बात करने में मदद करने के लिए ज्ञानवर्धक प्रश्न पूछ सकते हैं। याद रखें कि व्यक्ति बात करने के लिए तैयार नहीं हो सकता है - धैर्य रखें!

5. स्लीप शेड पहनना; इस तरह के कार्यों की कोशिश करो; संवारना - स्नान, शेविंग ड्रेसिंग, दांतों को ब्रश करना और खाना। बिना दृष्टि के खाने का अनुभव - आपको एक नेत्रहीन व्यक्ति को बिना शर्मिंदगी के जनता में खाने के लिए आवश्यक कौशल को समझने में मदद करता है और सार्वजनिक रूप से खाने में कितना डर ​​लगता है। नेत्रहीन व्यक्ति को एक प्लेट पर भोजन के स्थान की कल्पना करने में मदद करने के लिए घड़ी के चेहरे का उपयोग करके निर्देश देना सीखें। परिवार के सदस्यों के सामने खाने की कल्पना करें कि अजनबियों या अपरिचित जगह का उल्लेख न करें।

6. घर के अंदर और बाहर एक सफेद बेंत का उपयोग करने का अभ्यास करें - गन्ना यात्रा तकनीकों को सीखने के लिए आवश्यक साहस की मात्रा की समझ प्रदान करता है। आप जल्दी से समझते हैं कि एक समर्थक परिवार का सदस्य या दोस्त एक दृष्टिबाधित व्यक्ति के लिए कितना महत्वपूर्ण है जो स्वतंत्रता हासिल करने के लिए काम कर रहा है।

7. अन्य परिवार के सदस्यों के साथ अभ्यास गाइड गाइड तकनीक जैसे कि कोहनी गाइड तकनीक- यह एक परिवार के सदस्य की मदद करने के लिए बहुत अच्छा है जो मदद करना चाहते हैं, लेकिन यह बहुत अच्छा नहीं है जब वे आपको एक दरवाजे में चलाते हैं, आपको आगामी चरणों के बारे में सूचित नहीं करते हैं या आप पर एक खुला दरवाजा बंद करें। अच्छी दिशा देना सीखना और फिर अभ्यास करना आपको एक बेहतर मार्गदर्शक बनाता है। इसके अलावा, नेत्रहीन व्यक्ति बहुत अधिक आरामदायक और सुरक्षित महसूस करता है।


क्या न करें:

1. दृष्टि हानि के बारे में चुटकुले कभी न बनाएं; दृष्टि हानि के बारे में हंसना सीखने से परिपक्वता और समय लगता है। अंगूठे का एक अच्छा नियम - केवल दृष्टि के बारे में मज़ाक करना जब दृष्टिहीन व्यक्ति पहला मज़ाक बताता है या पहला हास्य बयान करता है। मुझे दृष्टि हानि के साथ हंसी के बिंदु तक पहुंचने के लिए समय की आवश्यकता थी।

2. कोशिश करें कि आप "मुझे ऐसा न करें" परिवार के सदस्य या मित्र बनने की कोशिश करें - दृष्टिहीन व्यक्ति को मदद के लिए पूछने का अवसर दें - धैर्य रखें, चुपचाप पर्यवेक्षण करें और कार्य करने से सामने आए असुरक्षित या खतरों के लिए देखें।

3. कभी भी अपमानित, शर्मिंदा न करें, नीचे ग्रेड या किसी नेत्रहीन व्यक्ति को पकड़कर, खींचकर या धक्का देकर अयोग्य महसूस करें - हमेशा सहायता करने से पहले पूछें

4. मत भूलो कि कोई व्यक्ति दृष्टि खो सकता है, लेकिन मस्तिष्क और मांसपेशियां अभी भी समान काम करती हैं, बुद्धि और शक्ति दृष्टि की हानि के साथ कम नहीं होती है। हमें कुछ मदद की ज़रूरत है लेकिन फिर भी दृष्टि खोने से पहले किए गए लिफ्ट, कैरी और अन्य गतिविधियों को सोच सकते हैं।

“हर कोई एक प्रतिभाशाली है।लेकिन अगर आप किसी मछली को पेड़ पर चढ़ने की क्षमता का आंकलन करते हैं, तो वह यह मानते हुए अपना पूरा जीवन जीएगी कि यह बेवकूफी है। ” -आइंस्टाइन

उसने एक मुँह पूरा कहा! पढ़ने के लिए धन्यवाद!

वीडियो निर्देश: How To Make My Lower Back Stronger (2020) | L4 L5 Disc Bulge Herniated Disc | Dr Walter Salubro (अप्रैल 2024).