Wabi-Sabi के साथ अपने शरीर की छवि में सुधार करें

• मई 8, 2024

हम एक शरीर विषाक्त दुनिया में रहते हैं। हर तीन टीवी विज्ञापनों में से लगभग एक शारीरिक आकर्षण के बारे में है। हम वजन घटाने के प्रति जुनूनी हैं, फिर भी जो लोग सफलतापूर्वक अपना वजन कम करते हैं, वे अभी भी अपनी उपस्थिति से संतुष्ट नहीं हैं, "अगर मैं पांच और पाउंड खो देता हूं तो मुझे खुशी होगी।" जिन लोगों की कॉस्मेटिक सर्जरी होती है, वे अक्सर एक और प्रक्रिया के लिए लौटते हैं, क्योंकि वे दर्पण के साथ व्यस्त हो जाते हैं। "आप बहुत अच्छे लगते हैं," अक्सर "सच में?" शारीरिक असंतोष स्वस्थ व्यवहार को बढ़ावा नहीं देता है। उपस्थिति के साथ व्यस्त होने के नाते आंतरिक नाखुशी का सामना करने और नियंत्रण से बाहर महसूस करने से बचने का एक तरीका है।

शरीर असंतोष की भावनात्मक विशेषताएं:

• क्या आप मान्यता और मान्यता के लिए तरसते हैं?
• क्या आप चाहते हैं कि आप किसी और की तरह दिखते, शायद एक सेलिब्रिटी?
• क्या आप मानते हैं कि आपको वह नहीं मिलेगा जो आप चाहते हैं?
• क्या आपको ऐसा लगता है कि अन्य लोगों का ध्यान आपकी ओर जाता है?
• क्या आपको लगता है कि आपको क्या कहना चाहिए था?
• क्या आप ईमानदार होने से डरते हैं?
• क्या आप अपने आप की तुलना एक कमरे के सबसे आकर्षक व्यक्ति से करते हैं?
• क्या पैमाने पर संख्या नियंत्रित करती है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं?

समाधान:
अपनी बॉडी इमेज को बेहतर बनाने के लिए आपको धारणा में बदलाव की जरूरत है। हालांकि, आप दर्पण में जो देखते हैं, उसे कैसे बदलते हैं? जापानियों की कोशिश करो wabi-सबी अस्तित्व का फिजोफी जो अपूर्णता में प्रसन्न होता है, एक प्राचीन चांदी के कटोरे पर कलछी और पुराने असमान कोब्बलोन। Wabi-सबी जीवन के चक्र को स्वीकार करता है और प्रकृति में एक की लय को रीसेट करना चाहता है। यह सबसे सरल वस्तुओं को प्रेरणादायक और सुंदर खोजने के लिए सीखना, सरलता और सरलता के बारे में भी है। Wabi-सबी दुनिया की अपनी धारणा को बदल सकते हैं जहां एक प्राचीन में दरार यह अधिक से अधिक ध्यान मूल्य देता है। जैसा कि वे उम्र, लकड़ी, पेंटिंग, मूर्तिकला और कपड़े कुछ नया और शक्तिशाली में बदलने के लिए मनाया जा सकता है। अब इस दर्शन को अपनी संपत्ति तक और अंत में अपनी झुर्रियों तक पहुंचाएं! क्या आप देख सकते हैं कि आप उम्र के साथ और अधिक प्रेरक बन गए हैं? आपकी आत्मा में किस तरह का दफन खजाना है?

अपने शरीर की छवि को बेहतर बनाने के लिए इस तार्किक प्रश्न के साथ अपने विचारों को चुनौती दें: क्या पतले लोग खुश हैं?

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