न्यू इंग्लैंड कद्दू मक्खन पकाने की विधि
इस प्रामाणिक न्यू इंग्लैंड कद्दू का मक्खन मेपल सिरप के साथ मिलाएं जिसमें थोड़ी मिठास हो। यदि आप कम कार्ब मेपल सिरप का उपयोग करते हैं, तो आप एकदम सही फैल गए हैं!

1/2 सी कम कार्ब मेपल सिरप
2 चम्मच स्प्लेंडा
1/4 सी पानी
1/2 टीस्पून ऑलस्पाइस
1/2 छोटा चम्मच दालचीनी
1/4 चम्मच अदरक
1/4 टी स्पून लौंग
1/4 छोटा चम्मच जायफल
2 सी कद्दू

चिकनी होने तक सभी लेकिन कद्दू मिलाएं। कद्दू में जोड़ें और चिकनी जब तक फिर से मिश्रण। ठंडा करके फ्रिज में रखें। यह एक महीने तक अच्छा रहना चाहिए।

अजवाइन, खीरे, या जो कुछ भी आप पर स्नैक कर रहे हैं पर डालने के लिए बढ़िया है!

सेवारत आकार: 2 बड़े चम्मच
सेवारत प्रति carbs: .5g (या आपके सिरप के आधार पर कम)

लो कार्ब कद्दू रेसिपी

लो कार्ब ईबुक
लिसा शी की लाइब्रेरी ऑफ लो कार्ब बुक्स

वीडियो निर्देश: जय अम्बे नाचा पार्टी - कोयलारी ,पिपरटोला (छोटे) / Sunta Ke Fulwari Nacha Pary - Koylari , Pipartola (मई 2024).