पीनट बटर पाई रेसिपी
पीनट बटर पाइ दक्षिण में एक बारहमासी पसंदीदा है, विशेष रूप से जॉर्जिया में जहां मूंगफली उठाई जाती है। और जब दर्जनों विभिन्न व्यंजनों होते हैं, तो निम्नलिखित एक पसंदीदा होता है, और केवल चार सामग्री होती है। इन वर्षों में, रसोइयों ने जमे हुए व्हीप्ड टॉपिंग जैसे शॉर्टकट का उपयोग किया है, जो निश्चित रूप से एक देशद्रोही है और सामान्य ज्ञान के खिलाफ अपराध भी है। पाई को बीमार रूप से मीठा नहीं होना चाहिए (जैसा कि जमे हुए व्हीप्ड टॉप में चीनी बनाता है); यह मूंगफली के मक्खन के हावी स्वाद के साथ अल्ट्रा मलाईदार होना चाहिए।
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यदि आप मार्टिन लूथर किंग, जूनियर डे बफे में सेवा करने के लिए एक अच्छी आत्मा भोजन मिठाई की तलाश कर रहे हैं, जो सबसे अधिक संभावना है (मार्टिन लूथर किंग, जूनियर डे हमेशा जनवरी में तीसरा सोमवार है), यह एक महान है चुनाव। यहां तक ​​कि अगर आपके पास कंपनी नहीं है, तो यह एक साधारण परिवार की मिठाई के लिए पर्याप्त है। यह सभी शानदार आत्मा भोजन मुख्य व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है जिन्हें आप बनाना चाहते हैं, और यह आकर्षक भी है। यह नुस्खा काफी समृद्ध है, इसलिए एक 9 ”पाई कम से कम 10 परोसता है - यदि अन्य मिठाई की पेशकश की जाती है, तो इसे 12 टुकड़ों में काट लें।

10 सर्विंग्स

1 8 ऑउंस। पैकेज क्रीम पनीर, नरम
3/4 कप मलाईदार पीनट बटर
1 कप पीसा हुआ चीनी

1 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, कड़ी चोटियों के लिए व्हीप्ड

1 9 "ग्रैहम पटाखा पपड़ी
गार्निश के लिए 1/4 कप मूंगफली
  1. क्रीम पनीर, मूंगफली का मक्खन, और पाउडर चीनी को हल्का और शराबी होने तक, कई बार पक्षों को खुरच कर।
  2. व्हीप्ड क्रीम में गुना और समान रूप से ग्रैहम पटाखा क्रस्ट में फैल गया।
  3. मूंगफली के साथ छिड़के।
  4. सेट होने तक रेफ्रिजरेट करें।

प्रति सेवा के लिए राशि
फैट 290 से कैलोरी 442 कैलोरी
प्रतिशत कुल कैलोरी से: वसा 66% प्रोटीन 8% कार्ब। 26%

सेवारत प्रति पोषक तत्व राशि
कुल वसा 32 ग्राम
संतृप्त वसा 13 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 58 मिलीग्राम
सोडियम 188 मि.ग्रा
कुल कार्बोहाइड्रेट 29 ग्राम
आहार फाइबर 1 जी
शक्कर 5 ग्राम
प्रोटीन 9 जी

विटामिन ए 13% विटामिन सी 0% कैल्शियम 0% आयरन 4%


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