पिल्सबरी ने शुगर ब्राउनी मिक्स कम किया

• मई 3, 2024

चॉकलेट फ्यूड फ्लेवर में पिल्सबरी कम चीनी शुगर मिक्स, बस कमाल है। मैं इस मिश्रण की पर्याप्त प्रशंसा नहीं कर सकता। जब आपके पास इस संस्करण में FAR कम कैलोरी और कार्ब्स और शर्करा हो सकती है तो किसी के लिए एक मीठा संस्करण खाने का कोई कारण नहीं है।

यह मिश्रण या तो 8x8 या 9x9 के भूरे रंग का पैन बनाता है। हम 8x8 आकार के साथ गए। ब्राउनीज़ को मिलाना आसान था - सिर्फ 1/3 कप तेल, 3 बड़े चम्मच पानी और 1 अंडा। लगभग आधे घंटे के लिए 350F पर पकाएं। देखा! स्वादिष्ट ब्राउनी!

मुझे अपनी ब्राउनी गर्म खाना बहुत पसंद है। मेरा प्रेमी उन्हें ठंडा खाना पसंद करता है। दोनों तरह के ब्राउनी सही थे। बनावट बहुत अच्छी थी। स्वाद बहुत अच्छा था। ज़रा सा भी इशारा नहीं था कि ये "लोअर शुगर" थी। वे स्वादिष्ट ब्राउनी की तरह चखते थे, उन्हें स्वादिष्ट ब्राउनी का मुंह लगता था।

यहां इस्तेमाल होने वाला स्वीटनर स्प्लेंडा के साथ-साथ चीनी अल्कोहल (माल्टिटॉल) है। सेवारत प्रति चीनी शराब के 6g हैं। उनका सेवारत आकार बॉक्स का 1/12 है। अर्थात। वे उम्मीद करते हैं कि आप अपने ब्राउनी पैन को बारह टुकड़ों में काटेंगे और उनमें से एक को खाएंगे। मुझे यह स्वीकार करना होगा कि वर्ग पैन के साथ हम पैन को 9 के चतुर्थांश में काटते हैं, और हम आम तौर पर उन में से दो को "सर्विंग" के रूप में खाते हैं :) इसलिए हम वास्तव में एक समय में दो सर्विंग खाते हैं। फिर भी, आइए जानकारी के एक एकल सेवारत सेट को देखें:

150 कैलोरी
0g ट्रांस वसा
2.5 ग्राम कुल वसा
0mg कोलेस्ट्रॉल
90mg सोडियम
24g कुल carbs
1 ग्राम फाइबर
6 ग्राम चीनी अल्कोहल
17 जी नेट कार्ब्स
1 ग्राम प्रोटीन

सोयाबीन, गेहूं और दूध से एलर्जी वाले लोगों के लिए, इस मिश्रण में यह चीजें हैं।

तो प्रति सेवारत 17g शुद्ध carbs - जब आप शायद दो सर्विंग्स खाएंगे। हां, यह दैनिक करने के लिए कुछ नहीं है :) फिर भी, यदि आप जन्मदिन के लिए एक विशेष इलाज करने जा रहे हैं या कुछ और मैं * अत्यधिक * उच्च चीनी विविधता के बजाय इन ब्राउनी बनाने की सलाह देता हूं। एकमात्र कारण यह है कि यदि आप चीनी शराब के प्रति संवेदनशीलता रखते हैं तो मैं संकोच करूंगा। यदि आप करते हैं - या यदि आपने पहले कभी भी चीनी अल्कोहल की कोशिश नहीं की है और सुनिश्चित नहीं हैं कि आप कैसे प्रतिक्रिया करेंगे - इसे धीरे से लें और शुरू करने के लिए केवल आधा टुकड़ा रखें। देखिए आप कितना अच्छा करते हैं यदि आप चीनी अल्कोहल के साथ ठीक हैं, तो यह एक सुपर चॉकलेट उपचार है और मैं निश्चित रूप से उन स्थितियों के लिए आपके शेल्फ पर एक बॉक्स रखने की सलाह देता हूं।


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